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学校心理咨询的活动目标是什么
事事大吉
2026-03-26 05:54:01
抱抱TA

男,33 岁。 这次像上次忍了,那亲叔婶、大小堂哥、父母、亲叔他儿子、大姑,就会得寸进尺。他们就会一点点,像个冰洞一样一点点越进,把整个冰山掏空,把你的底线狠狠地踩在上面。他们没有任何感情,只讲利益交换,满足自己的工具私欲! 我就是被这些人害的,这样得病的! 59 岁老妈,我跑步请假次数、年收入、鼻毛胡子没刮、白有无工作、五险都要逼问被说。65 岁四级肾功能不全老爸,我拍亲叔他儿子女朋友亲戚父母让我删朋友圈视频,我拍他妈直接骂我孬包。 父母不商量,不考虑我感受,数次被我爸亲戚欺负。我忍你妈。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    听到你描述的这种被家人步步紧逼、感受不到尊重与理解的痛苦,我能感受到你内心积压已久的愤怒与无力。当最亲近的人不断越过你的边界,甚至联合其他亲戚一起施加压力时,那种“被掏空”的感觉确实会让人窒息。 从你的描述中,我能看到你一直在努力维护自己的空间和尊严——无论是通过跑步来调节情绪,还是试图在亲戚关系中划清界限。这种努力本身就值得被看见和肯定。当你说“我就是被这些人害的,这样得病的”,我能体会到那种长期压抑下身心俱疲的状态。 在家庭系统中,当个人的自主性长期被忽视,就容易产生强烈的反抗情绪,甚至影响自我价值感。你提到的“底线被踩”“只讲利益交换”,其实反映了你对健康人际关系中“尊重”和“情感联结”的深切渴望。这种渴望不是错的,而是每个人内心最真实的需要。 或许我们可以一起探讨: 1. 在目前的情况下,有哪些小的边界是可以先守护住的?哪怕只是“今天不接某个电话”“暂时退出某个群聊”。 2. 当那种“被掏空”的感觉袭来时,除了愤怒,身体有哪些信号?我们可以尝试一些接地技术(比如深呼吸、感受脚踩地面的感觉)来帮助情绪平稳。 3. 在你的生活里,是否还存在一些能让你感到“被支持”的瞬间或关系?哪怕很微小。 你不需要独自承受这一切。给力心理平台上有许多经历过类似家庭困扰的伙伴,也有专业的心理咨询师可以陪伴你梳理这些复杂的情感。你愿意为自己寻找支持,这已经是走向改变的重要一步。
  • 倾听拾光的头像 倾听拾光
    我懂你这种被全方位控制、连一点私人空间都没有的窒息感,33岁了还在被父母和亲戚裹挟,真的太消耗人了。平时可以多说样的话: 我33岁了,有自己的生活和判断。我的工作、收入、朋友圈发什么,是我自己的事,不需要任何人来逼问、指责或替我做决定。亲戚的欺负我可以忍一次两次,但不会一直忍,也请你们站在我的角度想想,别再让我当你们眼里的“孬包”了。
  • 温柔倾听的头像 温柔倾听
    看得出,你是这个家族里最懂得守与界线之分,懂得尊重每个生命的显示与权力
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 心聆的头像 心聆
    积极正能量
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 辛晴好 婚恋情感的头像 辛晴好 婚恋情感
    辛晴好 婚恋情感送了一个拥抱
  • 辛晴好 婚恋情感的头像 辛晴好 婚恋情感
    原生家庭的痛苦一直困扰着我们,这种被控制的窒息,太让人难受了。感觉到边界被破坏,要守护好它。忍耐只会让别人得寸进尺,不过守护也要用对自己有利的方式。不要伤害到自己
  • 淮竹的头像 淮竹
    承受的太多了
  • 桃桃专业咨询的头像 桃桃专业咨询
    桃桃专业咨询送了一个拥抱
  • 的头像
    你好
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    爱萍教育送了一个拥抱
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    你好
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 暖意☀️的头像 暖意☀️
    原生家庭的边界感实在是太重要了,如果家人无法理解,那就勇敢面对,划清界限!最重要的是你一定记得要好好爱自己
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
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    忆~中人送了一个拥抱
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    星禾送了一个拥抱
  • 颜正义的头像 颜正义
    颜正义送了一个拥抱
  • 暖风相伴的头像 暖风相伴
    复杂的关系可以简单处理,不让自己陷入其中
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱]
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    海风在倾听送了一个拥抱
  • 海风在倾听的头像 海风在倾听
    远离内耗吧🙏
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
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    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
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    瓜子送了一个拥抱
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    被裹挟被轻视的感觉真的有点糟糕,有些时候该出口时就出口,捍卫自己的正当权益。
  • 静耳的头像 静耳
    忍无可忍无需再
  • 润泽·倾听的头像 润泽·倾听
    你每天这样的发事情有没有往好的方向发展呢?
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    和谈的来的人,你是一个善于思考和表达的人,说出自己的迷茫和心得,会收获不一样的人生,敞开心扉,可以关注和私聊快乐配送员,我会将快乐及时配送给你!
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    你好吖!我们可以聊聊[玫瑰]
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