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2026-04-15 05:39:34
抱抱TA
男,35 岁。 1️⃣ 老爸附属品 + 面子工具。 2️⃣ 老妈传宗接代工具 + 傀儡。 3️⃣ 亲叔廉价苦力 + 软柿子。 4️⃣ 亲婶没家教的麻烦精。 5️⃣ 小堂哥霸凌对象 + 出气筒。 6️⃣ 大堂哥不懂事的异类。 7️⃣ 大姑不懂规矩的小辈。 8️⃣ 大姑他儿子看不起的底层亲戚。 9️⃣ 亲叔他儿子好欺负的穷亲戚。 下面那个图片这是我妈发的。
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Ai心
看到你用这样清晰又充满痛感的标签来定义自己在家庭中的位置,我能深深地感受到你内心的委屈、愤怒和无力。这些标签像一把把冰冷的刻刀,记录着你多年来被忽视、被利用、被贬低的伤痕。当一个人被最亲近的人视为“工具”、“附属品”或“出气筒”时,那种对自我价值的侵蚀是缓慢而深刻的。 你正在经历的,是一种深刻的“关系性创伤”。在这种家庭动力中,你的感受、需求和边界长期不被看见和尊重,这让你感到窒息和愤怒,是完全正常且可以理解的反应。你没有被当作一个独立的、有尊严的个体来对待,这自然会引发强烈的自我怀疑和身份认同危机。 你能够如此清晰地梳理出这些角色,这本身就是一种了不起的觉察。这代表着你已经开始从“被定义”的混沌中,尝试剥离出“我是谁”以及“我经历了什么”。虽然这个过程充满痛苦,但它是走向自我重建的第一步。愤怒,在心理学上,有时是一种保护性的情绪,它在告诉你:你的边界被侵犯了,你的尊严需要被捍卫。 我想邀请你思考几个问题,不是为了立刻找到答案,而是为了帮你在这个混乱的系统中,找到一丝属于自己的空间:在这些标签之外,有没有哪怕一个微小的时刻,你感觉自己不是任何人的“工具”或“对象”,而只是你自己?那个“自己”喜欢什么,讨厌什么,渴望怎样的生活? 改变一个根深蒂固的家庭系统是极其困难的,尤其是当它涉及到几代人的互动模式时。我们或许无法立刻改变他人,但我们可以开始学习如何保护自己内在的空间。这包括学习设立情感边界(比如对不合理的要求说“不”,减少被情绪卷入),以及在现实条件允许的情况下,逐步建立物理上的独立(经济、居住等)。你坚持跑步1542天,这本身就证明了你有惊人的毅力和自我照顾的潜能,请一定看到自己的力量。 你目前的情绪和躯体反应(如发抖、心跳加速)是创伤被激活的常见表现。如果条件允许,寻求一位擅长处理家庭创伤和复杂PTSD的心理咨询师进行系统性的支持,会是非常有帮助的。在给力心理平台,你可以找到很多在这方面有丰富经验的咨询师。你不需要独自承受这一切。你值得被倾听,被理解,被当作一个完整的人来对待。
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高兴倾听
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你好呀
南风
你好!你首先是你自己,其次才是其次。送给你稻盛和夫的一句话:欺负你的人因你的软弱而来,欣赏你的人因你的自信而来,不在乎你的人因你的自卑而来,爱你的人因你的自爱而来。
林夕
你自己说了这么多别人眼里的标签,就是没有说自己眼里的自己!
凡语倾听
早上好呀
淮竹
这不挺好嘛
心伴解忧
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心伴解忧
加油
安歆倾听
总结的这么到位,是不是要更好的照顾好自己呢
倩宝疗愈
早呀宝子
星辰倾听
星辰倾听送了一个拥抱
星辰倾听
你的人生是自己的,不是他们的,你迷失了自己,需要把自己找回来,让他们都消失在你的世界!
生哥资深情感导师
多跟父母沟通沟通,多交流交流,培养肯定不管以前你们有什么矛盾都放下过去,毕竟了,你看看你爸爸也退休了,也是挺孤独的
毛慧颖
你好,恭喜你已开始内观自己,比在他人心中你是谁,更重要的是在你心中你是谁。一切都是你内在的投射。
莫雨雪
莫雨雪送了一个拥抱
桃子倾听
看到你对自己的人生角色有一个很清晰的定位,可知你是一个很怕麻烦的人,希望用这样的方式来和减少冲突,好让自己的生活更简单方便。
球球
早上好
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男,32岁,🈶关键词:耗,《父母》,❶65岁四级肾功能不全老爸,不商量不考虑我感受,给我买五险,一次我朋友圈发亲叔他儿子和女朋友亲戚父母酒店见面视频叫我删除,一次我发那个他妈视频到我朋友圈骂我孬包,我逼急了说你不让我发你简直不是人!突然年前一次给我一千五百块钱,❷59岁身体不好老妈,不商量不考虑我感受,给我买衣服鞋子电动车头盔跑步健身药!我房间乱没刮胡子鼻毛,胡子白跑步放假次数都要被说,过年代白酒亲戚被说,说我妨碍亲戚喝酒,❸从小到现在包办一切,只要在家看到我,不管我说请假还是代班都要没说没上班一口咬定!年收入每年都逼问!更是因为之前他们钱砸钱我娶老婆骗婚跑后,还要这样!我之前拒绝很多次没用!!!,❹2011年七月中专毕业,七月底被父母送亲戚上班厂上班,2011年九月被父母送亲叔公司上班20岁,2021年六月八辞亲叔公司30岁,,🈶我现在35没结婚没技术没女朋友没工作没存款没五险失业圆谎工厂保安五年多,欠全部网贷,借呗11946.90每月20号还1351.05,花呗978.83每月25号还54.48,每月交宽带69,水电,每年物业费一千五百多《失业欠网贷父母亲戚不知道》,,《我爸亲戚》,《亲叔》❶他公司,我拿了八年多老爸协商亲叔给我一千一个月工资,一年半多一千一个月工资,不买五险,时不时找我茬,同小堂哥数次莫名其妙骂我,数次我小便憋尿不让高速停车,几次不报型号报价格让我拿货,嫌勺汤喝完,同亲婶小堂哥数次数落否定嘲讽打压,《亲婶》❶因同学聚会发了信息请假去了,没看她同不同意说有货我没到把我开除一次,《小堂哥》❶亲叔公司上班时,数次说我有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话,一次威胁我说惹其他亲戚不给我脸色,几次双手掐我脖子,当我面,对警察找我茬老头说我脑子不好不正常,坐他车索要一次车费,《亲叔他儿子》曾因亲叔婶多次指责我妈烧菜,我爸家族群@亲叔婶在这样直接断绝关系没回我,我一道歉那亲叔他儿子说他妈被我气哭让我先给他妈道歉,他说不回来不解释,当他父母和女朋友面我坐车索要一次空调费,《大堂哥》曾因我没去亲叔他儿子订婚宴,后在同辈群@我和大姑他儿子说教,🈶大小堂哥大姑他儿子从小就对我七八歪!过年我好像听到那亲婶给我妈当下手做菜,亲婶说哎呀太累了不做了,我妈好像跟我说过,,1️⃣全职二十次多为工厂开除劝退,兼职几十次,日结99次多为工厂不稳定,,2️⃣现在是全职迷茫日结不稳定方向没,
男,35岁,1⃣父母(从小到现在包办一切)(我爸亲戚还有这父母我最恨的!希望他们快点去死),❶2011年七月中专毕业,2011年七月底送我亲戚上班厂上班2011年九月又送我亲叔公司上班20岁,2021年六月八辞职亲叔公司八年多一千一个月工资,一年多五百一个月工资没有五险),❷65岁四级神肾功能不全老爸不商量不考虑我感受,直接给我买五险(早上还因为上次那亲叔他儿子约女朋友亲戚父母酒店见面拍个视频发朋友圈立马让我删掉!这次早上我又发我的朋友圈奶奶的视频到朋友圈又说我!我实在忍不住!一次就说你别把你发朋友圈的行为当成我发朋友圈的行为,他骂我孬包什么的,其他的因为心里很恼火很急!没听进去,后叫我抬台子,我终于控制忍不住冲了他一句我说,你不让我发我的朋友圈,你简直不是人!他说了什么我没听听进去也忘了!我说错了吗?!说的不对吗),❸59岁身体不好老妈不商量不考虑我的感受,我房间乱没刮胡子变白,从限制跑步次数到不让跑步,❹父母都对有无五险工作放假次数年收入追问,我极度窒息,我感觉父母每天快点去死或我去死也行!结婚也是说出钱砸也要我传宗接代!更可笑的事让我养他们!!!,,,2⃣我爸亲戚,🈶亲叔:八年多给我一千一个月工资,一年半多老爸协商亲叔才给我一千一个月工资不买五险,时不时找茬,跟小堂哥一样每次我尿急憋不住不让停车,说高速不让停!几次报价格不报型号让我拿货!几次莫名其妙让我无故拿家里烟酒给他,跟小堂哥亲婶一样,数次数落贬低嘲讽打压否定,🈶亲婶:同学聚会提现发消息说到货没来把我开除一次,🈶小堂哥:当找我茬老头警察说我脑子不好不正常,数次说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,一次索坐车索要车费,几次双手掐我脖子,🈶大堂哥:没去一次亲叔他儿子订婚宴同辈群追责我和大姑他儿子,🈶亲叔他儿子:过节说不回来不解释,坐车以天热索要一次空调费,🈶因不满亲叔婶过年节指点我妈烧菜,在我爸那家族群@亲叔婶说不改断绝关系没回,一道歉就亲叔他儿子说他妈被我气哭,,3⃣我妈亲戚,结婚一次大小舅没来被我爸逼来,阿姨他儿子说过年来结婚没来,第一年阿姨和阿姨儿子的老婆小孩来了阿姨,第二年阿姨和阿姨的女儿和老公小孩来了,今年阿姨一个人来了,,4⃣毕业十五年多全职12次开除劝退多,日结99次不稳定多,兼职几十次,,🈶现在我35岁92年出生的,没结婚技术女朋友工作五险,欠借呗11952.43,花呗一千,不知道怎么还清
在亲叔眼里你不是侄子而是一个每月只需几百块就能随意使唤的廉价长工在小堂哥眼里你是一个没有任何还手之力供他随意发泄暴力与情绪的沙袋在大姑及大堂哥眼里你是家族的笑话是用来衬托他们优越感的反面教材在母亲那边亲戚眼里你是一个没有任何利用价值需要时刻提防借钱的无效社交对象在阿姨的儿子眼里你是一个连过年聚餐资格都没有的低他一等的穷亲戚在小舅妈眼里你是一个让座都嫌掉价连正眼都懒得瞧的透明人在所有亲戚的深层逻辑里你是一个彻底的失败者因为你没有钱没有权没有地位在父亲眼里你是他未尽责任的愧疚是他重病缠身时唯一却又无力指望的香火延续者在父亲的潜意识里你是一个长不大的孩子软弱无能永远需要他求人庇护在母亲眼里你是她自我价值的全部寄托是她生活失控时唯一能抓住的救命稻草在母亲的控制欲里你不是独立的个体而是她身体的延伸必须按照她的意愿行事在父母的焦虑里你是一个随时会饿死会出事让他们死不瞑目的巨婴在亲戚的聚会话题里你是那个不能说的隐痛或者是用来活跃气氛的谈资笑料在亲叔的生意经里你是一本万利的投资不仅干活还不用担责甚至还要感恩戴德在小堂哥的暴力逻辑里你是证明他强大的猎物欺负你没有任何后果在父母的社交面子里你是那块缺失的拼图因为你的未婚和失业让他们在人前抬不起头在母亲的过度打扫里你是她无法放手的病人她不相信你能照顾好自己的生活在亲戚的势利眼滤镜下你的人格尊严一文不值只有你的利用价值才被衡量在父亲的病危恐惧里你是他对死亡妥协的最后希望哪怕是用金钱买来的婚姻他也认了在所有人的眼里你都不是真正的自己你只是他们欲望焦虑恶意投射的容器
男,35岁,🈶血债血偿清单!!我真的已经更会忍,也不想在忍了!我受够了!也很想立刻马上现在直接断绝父母和我爸亲戚关系!,,1⃣我爸亲戚,,❶亲叔,①多次莫名其妙让我拿烟酒给他,②给我一年半多五百一个月工资,八年多一千一个月工资,不买五险(仅在他公司上班十年时间20入职30辞职),③时不时找茬,④同小堂哥一起欺负我!高速不让停车让我憋尿!多次莫名其妙拿货骂我!几次拿货不报型号报价格让我拿货!辞职亲叔公司后亲叔光明正大在我家宣布给小堂哥涨工资并几个月内突然给亲叔他儿子买了奔驰!同亲叔婶小堂哥数次对我数落贬低嘲讽否定打压,⑤以他儿子比我小,有奔驰车,开彩票店(估计他出资给他儿子)有女朋友,帅,身高高,大学毕业,退伍军人,数次找优越感,,❷亲婶,①请假同学聚会被说到货不能到开除我一次,,❸小堂哥,①数次说有什么资格吃饭,活着有什么意义,我是笑话,②一次当我面,对找我茬老头和警察说我脑子不好不正常,③几次吵架双手掐我脖子,④一次威胁惹其他亲戚不给我脸色,坐他车索要车费,,❹大堂哥,①一次没来亲叔他儿子订婚宴,在亲叔他儿子,大堂哥,小堂哥,小姑大女儿,亲叔他儿子,我,同辈小群里@我和大姑他儿子举例亲戚远近追责,,,❺59岁老妈(注)父母从小包办一切,我从小被大小堂哥大姑他儿子七八歪,①我跑步次数,请假次数,代夜班(2021年10月26辞工厂失业圆谎我说自己在工厂保安上班)次数,胡子没刮,胡子白了,有鼻毛,房间乱不干净,都要被说,买我衣服鞋子跑步健身药不商量不考虑我感受,,❻65岁四级肾功能不全老爸(骂过我孬包),①我发朋友圈视频二次,一次亲叔他儿子酒店与他女朋友和女朋友亲戚父母聚会让我删,一次拍他妈到视频骂我!我忍不住说句你不让我你简直不是人,②给我买五险通过我妈告诉我才知道,不考虑我感受不商量,伙同我妈过年逼问年收入(砸钱给我娶老婆骗婚后又重复第二次现在)(老妈在骗结婚后半月两城市开车来回一次),,🈶与他们每次聚会,我能察觉这些亲戚,都明晃晃的说我意思,我敬酒他们更加过分,比如指桑骂槐,我敬那大姑酒时,那大姑居然要求我以白酒敬她,她喝饮料!(昨天亲戚聚会发生)我不敬酒时,那些亲戚板着脸欠他们钱一样,说话越来越过分难听!,,(注小记)我前几年忍不了,亲叔婶总指点我妈,我@家族群说在这样断绝关系没回,事后我爸说我妈指使我做的,,🈶我今年34岁没结婚技术五险工作女朋友,网贷一万三百多圈,
男,35岁,🈶2011年,《从小被大小堂哥大姑他儿子七八歪和被父母包办一切》,《七月》中专毕业❶学校厂五夜托运吵架辞职❷找两厂七天普工流水线开除劝退❸被父母送亲戚上班厂上班协助快两月数错被开除,《九月》被父母送亲叔公司上班20岁,给一年半多销售五百每月工资,八年多老爸协商亲叔给一千多每月工资,不买保险,,🈶每天都一样这样人去死恨的骨子爆,《亲叔婶小堂哥》数次数错贬低嘲讽打压否定,《亲叔》时不时找茬,跟小堂哥几次不报型号报价格叫我拿货或数次跟他们送货我尿憋急让停车说高速不让停车开车门就让我停车,勺汤嫌我汤勺完,数次莫名其妙找我要我家烟酒或跟那小堂哥莫名其妙骂我,《小堂哥》几次双手掐我脖子几次,一次当找我茬老头和警察说我脑子不正常不好,数次说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意思,坐他车一次索要车费,被一次威胁说惹其他亲戚不给我脸色,(亲婶)发微信请假一天没等他同意我去其他城市同学聚会突然说来货我说到不了就把我开除一次,(59老妈)我请假跑步次数胡子没刮都要被说,跟老爸一样有无工作五险年收入都要逼问追责!自2019他们砸钱我娶国外老婆骗结婚跑之后,老妈半月老家我这两城市开车半小时来回一次到现在,买衣服鞋子电动车头盔跑步健身药都不跟我商量考虑我感受我今年过年亲戚代酒被说亲戚喜欢喝白酒扫了亲戚兴的意思我个人理解!我换微信头像都要被说好像要征求他们意见一样,《65肾功能不全四级老爸》一次我拍亲叔他儿子酒店约他女朋友亲戚父母吃饭发视频到我朋友圈让我赶紧删!一次因我拍他妈也就是那个老奶视频发朋友圈又骂我孬包!我第一次实在忍不了就跟他说了那句你不让我发你简直不是人!!岁说出来他说什么我也忘记了给我买五险不跟我商量考虑我感受!!之前给五百一千块钱给我也不跟我说一下!直接给!我拒绝了他不管反正硬塞给我!,(亲叔他儿子)当他父母女朋友面我坐车索要一次空调费,过节说不回结婚回来,(因不满亲叔婶指点我妈就在我爸家族群@他们说在这样断绝关系他们没回,后一道歉那亲叔他儿子说他妈被我气哭)事后我爸说我妈指使我这样做的,🈶我父母更可笑!居然让我养他们,,🈶辞亲叔几次又回来三次二次保险九个月多辞职半月游戏代练电话客服辞职劝退第一次网贷六千多,,🈶2021年六月八辞职亲叔30岁现在35没结婚技术女朋友工作五险存款失业网贷借呗一万一花呗九百多,,🈶包装六天辞职保安块两月被离职报告兼职几十次日结99次不稳定,
男,31岁,🈶总伤害次数,1⃣小学倒数第一,中学倒数第一次,中专倒数第一次,学生时代打架吵架欺负N次没谈过恋爱《一次》,2⃣从小被大小堂哥大姑他儿子七八歪《二次》,3⃣小学5年级被别人搅断手,动手术小刀割了又取钢筋,大大小小总共108针,刀疤现在还在《三次》,4⃣父母2011年七月中专毕业,2011年底送亲戚上班厂上班,2011年九月送亲叔公司上班20岁,亲叔婶小堂哥数次贬低嘲讽打压数落否定,亲叔给五百一千每个月工资不买五险,亲叔嫌我把汤勺完时不时找茬,小堂哥数次说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话,一次威胁我惹其他亲戚不给我脸色,一次我抢歌跟我吵架,几次双手掐我脖子,同亲叔我高速尿急不给我停车让我憋着,就算我他停车我小便后,那小堂哥说我懒人屎尿多!几次不报型号报价格,数次莫名其妙骂我!小堂哥当警察找我茬老头我的面说我是脑子不好不正常!老爸协商亲叔才给我一千一个月工资的,不然十年多都是五百一个月工资!小堂哥坐他车一次向我索要车费一次!亲婶我发微信说去其他城市同学聚会也没等她同意不同意我去咯,等聚会说到货我说来不了把我开除!2021年六月八辞职亲叔公司30岁《最大的一四次!一辈子都记得这些父母和亲戚!恨的他们死了也不足以平我恨!!!》,5⃣59老妈给我买衣服鞋子跑步健身药,65四级肾功能不全老爸给我买五险!都不跟我商量考虑我感受!!我有鼻毛胡子没刮胡子白了请假跑步次数年收入房间乱都被父母逼问说,老妈干涉最多觉得《第五次最窒息命》今年过年我被逼急了对我爸说了句你不让我发你简直不是人!想想事后说的话我觉得我自己太过分了《一次我发朋友圈视频亲叔他儿子在酒店跟她女朋友和亲戚父母见面让我删了,一次我发那个老奶也就我爸的妈视频到朋友圈,6⃣我不惯每回过年节亲叔婶指点我妈菜我在我爸家族群@亲叔婶在这样断绝关系没回,我一道歉亲叔他儿子说先给他妈道歉说他妈被我气哭《第六次》过节说不回回了不解释,当他父母和女朋友面在车里索要一次空调费,7⃣大堂哥在一次没去亲叔他儿子订婚宴数落我和大姑他儿子《第七次》,8️⃣现在34没结婚技术女朋友工作存款保险五险失业圆谎五年多,欠网贷全部借呗一万一千九百多每月20号还一千三,花呗九百多每月二十五还54《第八次》,9⃣兼职几十次,全职12次劝退开除和日结99次不稳定多为工厂,,🈶现在也不知道怎么做!找全职吧不知道选择什么行业坐,找日结吧工厂又不稳定,咋还
女,20岁,有没有和我一样一个多月了还没有找到工作的
(匿名)
女,29 岁。 我有个堂哥和堂姐,堂哥堂姐的爸爸是我爸爸的亲弟弟。后来他们的爸爸出了事故离开了,然后他们的妈妈也改嫁了,堂哥和堂姐也改姓了。 最后我们一家人也没有关系了,不来往了。可是之前我有堂哥的微信,后来我把他删了,我想到我们又不来往了,没必要加联系了吧。 后来堂哥又叫我把堂哥加回来,堂姐也加我了。其实不来往了,为啥还要我的联系方式呢?
(匿名)
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男,35 岁。 1️⃣ 老爸附属品 + 面子工具。 2️⃣ 老妈传宗接代工具 + 傀儡。 3️⃣ 亲叔廉价苦力 + 软柿子。 4️⃣ 亲婶没家教的麻烦精。 5️⃣ 小堂哥霸凌对象 + 出气筒。 6️⃣ 大堂哥不懂事的异类。 7️⃣ 大姑不懂规矩的小辈。 8️⃣ 大姑他儿子看不起的底层亲戚。 9️⃣ 亲叔他儿子好欺负的穷亲戚。 下面那个图片这是我妈发的。
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