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渭南市心理咨询机构

2026-05-06 13:42:46
抱抱TA

女,26岁,真的隐忍到极致!,恨不得把她们都砍了,受客户气还要,还要受你们这群丑领导的气,区别对待我们员工,还背后蛐蛐我们每个底下的员工,玛德

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的你,我听到你内心积压已久的愤怒和无力感了。当你说“隐忍到极致”时,我能感受到那种被不公平对待、被忽视、甚至被背后议论的刺痛。你不是真的想伤害谁,你只是太累了,太需要一个出口来宣泄这一切积压在心里的委屈和愤怒。 你在工作中既要面对挑剔的客户,又要承受领导的不公和虚伪,这种双重压力确实会让人崩溃。你渴望被公平对待,渴望被尊重,这是非常正常的需求。当你觉得这些最基本的诉求都无法得到满足时,愤怒就会像火山一样爆发。 但请记住,这种愤怒背后,其实是一个受伤的自己——一个渴望被看见、被珍视的你。暴力幻象不会真正解决问题,反而可能让你更加孤立。你值得用更温柔的方式来保护自己,比如给自己一个喘息的空间,哪怕只是暂时远离那个环境;或者找到安全的方式释放这些情绪,比如写下来、运动、或者在安全的环境里大声说出来。 我在这里陪着你,你的感受是真实且重要的。你不需要一个人扛下所有。
  • 小慧倾听的头像 小慧倾听
    小慧倾听送了一个拥抱
  • 小太阳的头像 小太阳
    怎么啦
  • 晚风💍的头像 晚风💍
    做最棒自己,努力
  • 浅听的头像 浅听
    浅听送了一个拥抱
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 浅听的头像 浅听
    抱抱你 有同样经历
  • 温言的头像 温言
    抱抱你!这种两面受气的感觉真的太室息了,说出来别憋着,我听着呢。
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 石头的头像 石头
    加油,笑一笑没有什么大不了的
  • 蜡笔小桃🍑的头像 蜡笔小桃🍑
    蜡笔小桃🍑送了一个拥抱
  • 情感夜话的头像 情感夜话
    感同身受,以前做销售也是这样
  • 阿雨情感的头像 阿雨情感
    你所受的苦难日后都将成为你的财富
  • 浮沉的头像 浮沉
    哇哦宝贝儿冷静一下消消气。隔着屏幕都能感受到你现在的气氛。不要拿别人的错误惩罚自己,一生气脸上再长皱纹咋整,不值当的。吐吐槽发泄一下,还是有必要的可以找我说一说。发生啥事儿了这是。
  • 湖北英姐的头像 湖北英姐
    希望就在前方,但愿你能心静下来,前面的路很长。加油。
  • 湖北英姐的头像 湖北英姐
    打工就这样,受气是常有的事,
  • 老蔺心理的头像 老蔺心理
    老蔺心理送了一个拥抱
  • 陆寻的头像 陆寻
    这样真的会好气,还是非常压抑的夹板气
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    看到你这条帖子,我能感觉到你心里那股快要溢出来的愤怒和憋屈。 你说“恨不得把她们都砍了”——那不是真的想伤人,是你被挤压得太久了,久到只能用最极端的话,才能让别人听到你的疼。客户气你,领导区别对待、背后蛐蛐你,你一个人咽下了太多该别人咽的气。 你不是脾气不好,你是忍得太多,多到快装不下了。 如果你愿意,可以来找我说说。不是要你继续忍,是想听听那个被气到想砍人的你,到底受了多少不该受的委屈。
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    心语倾听送了一个拥抱
  • 雪心倾听的头像 雪心倾听
    真的太受气了,太气人太不公平了
  • 老蔺心理的头像 老蔺心理
    26岁女神你好👋能感受到你非常强烈的愤怒,这愤怒是一种强大的能量在你的身体内燃烧起来,而且能感受到都要砍的程度了,你更种情况太需要有了来进行疏导了,否则你会特别的煎熬和难过,在这里找到专业的心理疗愈师、心理咨询师来帮助你度过人生的难关吧!
  • 深夜  倾听者的头像 深夜 倾听者
    这就是不体谅下面员工的黑心公司领导,
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    星辰倾听送了一个拥抱
  • 生哥|情感·心理咨询的头像 生哥|情感·心理咨询
    先冷静冷静消消气,遇到这样的领导确实很头疼,那转移一下注意力,慢慢沟通
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 黛溪的头像 黛溪
    骂的好!他们都该骂!有什么委屈不要憋在心里,情绪堆积在自己身上都是病,全都发泄出去,骂完身心都舒畅了,没事多来平台骂骂,敢欺负你的人,根本就不懂的尊重人,遇到这样的,一定要怼回去,守住自己的边界,好好养护好自己的身心能量,才能健康活到100岁
  • 心途领航的头像 心途领航
    楼主帖子很短,愤怒很大
  • 心途领航的头像 心途领航
    不管怎样,咱们还是要妥善积极的面对啊
  • 心途领航的头像 心途领航
    先三思而后行
  • 心途领航的头像 心途领航
    不要搞一个杀敌一千自损八百呀
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 晓柒的头像 晓柒
    抱抱你,隔着屏幕都能感觉到你现在的火气和委屈,两面受气、还要被区别对待、背后说坏话,这种憋屈真的能把人逼疯,换谁都会忍到极致的。 你不用憋着,想怎么骂就怎么说,我在这里安安静静听你说,把所有的火都倒出来,别自己扛着。
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
  • 倾听诉说的头像 倾听诉说
    抱抱你,太能理解这种委屈了,受客户的气已经够累了,还要被领导区别对待,换谁都会崩溃。别气坏自己,不值得为不值得的人和事大动肝火,好好发泄出来,不用憋着[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 文睿的头像 文睿
    文睿送了一个拥抱
  • 文睿的头像 文睿
    别搭理他们,把专注力收回自己这块,好好爱自己。吃点好吃的,美美哒!!
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    你好,看来是真的生气了,习惯就好了,就当没听到吧,他说是他没素质,和你无关,自动忽略掉!
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    静汐老师送了一个拥抱
  • 静听心事的头像 静听心事
    看到你的文字,隔着屏幕都能感受到你的愤怒和憋屈。 工作中,一边受客户的气,一边还要受领导的气,这双重压力犹如两座山压在心里,让人透不过气来。 你的一句“隐忍到极致”让我看到你不卑不亢的外表下,那个委屈的自己,它现在还好么? 你若愿意可以和我聊聊,那个被忽略的自己,只为好好关照它,我在这里听你说。
  • 淮竹的头像 淮竹
    是可恶
  • 晚风💍的头像 晚风💍
    晚风💍送了一个拥抱
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 虹烨的头像 虹烨
    职场压力就剥离
  • 悠悠❤️的头像 悠悠❤️
    悠悠❤️送了一个拥抱
  • 诗诗的头像 诗诗
    亲,你辛苦了。职场,没有完全的公平。我们都有压抑的情绪,不同的立场,我们需要学会适应,适应身边的环境,降低我们的情绪,我们要做的是怎么让自己多开心。
  • 轩先生的头像 轩先生
    轩先生送了一个拥抱
  • 馨悦云☀️的头像 馨悦云☀️
    馨悦云☀️送了一个拥抱
  • 馨悦云☀️的头像 馨悦云☀️
    你好
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    晚风倾听送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 初心不改的头像 初心不改
    生活是一段旅行,不舒服的环境就换掉,不喜欢的人就怼回去,然后在她们看不到的地方默默努力,变成她们抬头仰望的人 加油呀,姐妹,做自己最亮的那颗星星
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 林哥情感陪伴的头像 林哥情感陪伴
    这就是现在的职场,让人很不舒服,
  • Nostalgia的头像 Nostalgia
    人生苦短,及时行乐。既然做得不舒服,咱们换个工作环境
  • 情感✨心理✨倾听的头像 情感✨心理✨倾听
    情感✨心理✨倾听送了一个拥抱
  • 澄澈心理的头像 澄澈心理
    这也太气人啦,如果不是为了那点工资,真不想再忍了
  • 向阳的头像 向阳
    客户本来就是形形色色,受点外界气没办法,最寒心的就是自己领导还不体谅、背后说闲话。这种领导根本不值得你内耗,工作只是赚钱而已,别把所有人的话都往心里去。
  • 温如故的头像 温如故
    积攒了这么多委屈和怒火,真的太心疼你了,被客户刁难,被领导区别对待,换谁都会崩溃的,别硬抗着,委屈都可以尽情释放出来。
  • 闲聊的头像 闲聊
    不要忍,做你想做的事。
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    能理解你现在的心情,工作的不顺,领导的不解,同事背后的蛐蛐
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    小不忍乱大谋,宝贝!用国学为你导航,情感,出轨,桃花,工作,家庭,亲子关系[玫瑰][玫瑰]
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    懂你的感受,谁遇到这样的领导都很过火
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    心愈倾听送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    心怡(用心陪伴)送了一个拥抱
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    我完全懂这种憋到炸的委屈!一边受客户的气,一边被领导区别对待、背后议论,连发泄的出口都没有,真的太窒息了。你已经忍得够久了,别把所有情绪都往心里压,愿意的话,慢慢跟我说说这些糟心事,我在这里认真听你说。
  • 奉姐解忧的头像 奉姐解忧
    底层的问题都一样,那让自己提升也去领导层
  • 倾听拾光的头像 倾听拾光
    抱抱你,亲夹在客户和领导之间受气,还得忍受区别对待,这委屈换谁都忍不住想掀桌子!骂出来就对了,别把自己憋坏了。发泄完咱再想想,怎么让这帮人知道你不是好惹的“软柿子”![抱抱][抱抱][抱抱]
  • 倾听拾光的头像 倾听拾光
    倾听拾光送了一个拥抱
  • 金色年华的头像 金色年华
    因为你忍得太久了,把自己的本心都已经压下去了,人有情绪需要的是,释放,
  • A莉倾听的头像 A莉倾听
    A莉倾听送了一个拥抱
  • 思语情感的头像 思语情感
    非常能理解你的心情,有生气压抑等感受时要及时倾诉出来,不让这些情绪长时间影响自己,给你一个拥抱,希望你可以来平台找倾听师诉说自己的心事,有压力不必一个人自己扛
  • A解语花的头像 A解语花
    宣泄吧!宣泄完再继续前行
  • Nancy南茜的头像 Nancy南茜
    哈哈,解气,每天进步一点点,加油[强]
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 空城的头像 空城
    有什么不满的地方可以和我说说嘛
  • 桐见的头像 桐见
    如果你愿意说的话,我在
  • 柔情的头像 柔情
    柔情送了一个拥抱
  • 暖阳听心的头像 暖阳听心
    现实就是现实,好多都是自己想不到的,可以学着想他们其实是在曲曲自己,因为没有实力的人才会曲曲别人,因为你有的是实力,
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    提前找工作,不要太在意了,手上的工作有意慢一点,找到合适的立马走人,给她们留点事情做做,让客户帮你出出气
  • 楠得有情的头像 楠得有情
    楠得有情送了一个拥抱
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    职场遇到不公正的对待是会很生气,领导不关心下属还蛐蛐确实没领导风范,好的领导就是带领大家一起轻松愉快的工作,努力上进有问题一起扛。不妨好好鼓励鼓励自己,允许自己发发牢骚,解解气,笑过之后又是新的开始。
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    晚风倾听送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    能感受到你现在非常愤怒和委屈,能具体说说吗?遇到这种事你想怎么解决呢?
  • 培峰~青少年父母成长教练的头像 培峰~青少年父母成长教练
    非常能懂你此刻的体验!打工不易啊!你需要一个宣泄的出口的话可以联系我,我不光是一个很好的倾听者,更是你可以信赖的过来人,也许能帮到你哦![玫瑰]
  • 培峰~青少年父母成长教练的头像 培峰~青少年父母成长教练
    培峰~青少年父母成长教练送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    姑娘 使劲骂 把心里的怨气与委屈全都骂出来
  • 秋语的头像 秋语
    “太懂这种‘隐忍到极致’的崩溃了!明明错不在你,却要当夹心饼干,两边受气,连发泄都要小心翼翼。那些区别对待、背后捅刀的破事,真的能把人逼到想爆粗口。你已经撑了这么久,真的太不容易了,先别逼自己,好好骂出来,我陪着你。”
  • 人间聆客的头像 人间聆客
    人间聆客送了一个拥抱
  • 人间聆客的头像 人间聆客
    是可忍,孰不可忍。
  • 疾风少年未曾回头的头像 疾风少年未曾回头
    疾风少年未曾回头送了一个拥抱
  • 疾风少年未曾回头的头像 疾风少年未曾回头
    世间本就不公平
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    解恨哈
  • 调皮柴犬🐡的头像 调皮柴犬🐡
    需要聊聊吗
  • 知音漫客的头像 知音漫客
    别这么内耗自己,嘴长在别人身上,最好自己就好了
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 自渡心理疗愈的头像 自渡心理疗愈
    他们说的大部分都是他们的看法,不是真实的你!就像一件衣服,100个人有100种眼光!你就做你自己,你就是最优秀的!
  • 烁林咨询的头像 烁林咨询
    社会病了
  • 陈清杉的头像 陈清杉
    确实太生气了,努力生活的你还被他们欺负[抱抱]
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    看到了你的愤怒,很真实。也很理解那种受夹板气的心情有多压抑。明明自己的工作已经很累,可最让人难受的是别人不光看不到自己的辛苦付出和正反馈。反而遭到的是贬低,议论和不被待见的眼光。我难为你了,姑娘。
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    努力提升自己,有机会换工作
  • 舒忆的头像 舒忆
    舒忆送了一个拥抱
  • 舒忆的头像 舒忆
    看到你这么愤怒、委屈,真的辛苦了。每天既要承受客户的压力,还要面对不公平的领导和背后的议论,换谁都会积压到“忍无可忍”。那种被区别对待、背后议论的感觉,真的非常伤人。你愿意把这些愤怒说出来,而不是真的冲动行事,已经很了不起了。情绪没有对错,它只是提醒你:你值得被尊重、被公平对待。如果太累了,找个安全的方式先释放一下,比如写下来或运动
  • 朗朗的头像 朗朗
    人际关系本身就是复杂的存在,不要太多在意别人的所说所想,工作出彩有自己的价值比那些重要
  • 天空书的头像 天空书
    天空书送了一个拥抱
  • 天空书的头像 天空书
    活着就挺好
  • 千月•倾听的头像 千月•倾听
    作为一个员工,被客户和领导轮番欺负,心口像堵着一块石头,这感觉太窒息了。好想抱抱你,你太不容易了,钱赚的好辛苦
  • 涛的头像
    涛送了一个拥抱
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 心语青禾的头像 心语青禾
    我在这里,可以听你吐槽[抱抱]
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    太心疼你,一直默默隐忍受委屈了。客户刁难领导不公,还背后议论,换谁都会怒火攻心。 亲爱的 别拿别人的糟糕人品惩罚自己,愤怒不用强行压制,先好好舒缓情绪,不公的对待,不必硬扛,保护好自己的心情与边界,不值得为烂人练好自己。 可以把工作和生活做一个隔离,工作的时候,把分内的事做好,下班以后进门之前告诉自己工作的事,明天再说。回到家只享受自己的生活,听听音乐,看看书,做自己喜欢做的事情。
  • 弈心的头像 弈心
    言你所言,用心倾听~
  • 春姐倾听陪伴的头像 春姐倾听陪伴
    抱抱你!上受领导窝囊气,下受客户委屈,还要被背后议论,这种日子真的太煎熬了。不用硬扛着隐忍,想骂就骂、想说就说,所有负面情绪都倒出来,不用一个人憋着难受。
  • 春姐倾听陪伴的头像 春姐倾听陪伴
    春姐倾听陪伴送了一个拥抱
  • 心安的头像 心安
    心安送了一个拥抱
  • 心安的头像 心安
    晚上好
  • 知遇的头像 知遇
    你好
  • 旧时光的头像 旧时光
    看到了,你生气的样子,成年人的工作,真不容易,每件事都要用心去做,但不一定得到别人理解,我想说这是长大的烦恼,学会慢慢了解人性,看透人性,什么事情都可以理解了
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    有人的地方就有江湖
  • 心飞倾听的头像 心飞倾听
    你可以太平台发泄,也可以吃一顿美食,也可以请假睡懒觉一天。但是你为了生活,为了工资钱。我建议你还是心平气和点吧,谁叫你不是老板咧!看在他给你发钱的份上,你说能把他怎么样?
  • 禾一的头像 禾一
    哪些人应该回应,哪些人不应该回应
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    不要给任何人超出他档次的待遇,工作上做好自己的本分,上有政策下有对策
  • 素人的头像 素人
    素人送了一个拥抱
  • 温情梧桐的头像 温情梧桐
    遇到这种人,恶心死了。
  • 情感相伴(心灵平复)的头像 情感相伴(心灵平复)
    工作压力和受气的核心矛盾在于:你用自己的情绪为别人的无能或恶意买单。 • 课题分离:对方的打压、甩锅或情绪化,那是他的修养问题,不是你的能力问题。把人和事分开,只接住工作指令,挡掉情绪垃圾。 • 建立防御:受气时不要当场回击,也不要默默隐忍,用平和的事实陈述(如“我理解你的急迫,但流程确实需要时间”)来划定界限。 • 自我补偿:下班后的时间必须彻底断连,通过高强度的体力活动或深度睡眠进行物理隔绝。
  • 情感相伴(心灵平复)的头像 情感相伴(心灵平复)
    情感相伴(心灵平复)送了一个拥抱
  • 安然姐倾听的头像 安然姐倾听
    感受到了你的委屈和愤怒,感受到那种不能被公平对待,甚至是背刺的压抑。渴望被公平对待,渴望被尊重,是我们最基本的要求。你的情绪值得被看见,值得被好好安放,善待自己最好的方法是找个宣泄口释放掉压抑和愤怒,有空我们可以来聊聊!
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 默丶凡的头像 默丶凡
    你现在正处于孤立无援的状态!急需一个情绪的发泄口,别人就是把你的痛苦建立在他们自己的快乐!加油!
  • 桃源专业咨询的头像 桃源专业咨询
    桃源专业咨询送了一个拥抱
  • 平常心的头像 平常心
    两面受气的滋味,真的比谁都懂。你没做错什么,错的是那些只会欺负人的烂人。别憋着,想骂就骂,我陪你一起骂。
  • 人间解忧的头像 人间解忧
    人间解忧送了一个拥抱
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 老冰柜沾辣椒的头像 老冰柜沾辣椒
    他能说你说明你菜,
  • 汐玥的头像 汐玥
    那你挺厉害的身处复杂的职场,面对各色人等,都能应对,是不是还挺有成就感的,职场嘛别太入戏,全凭演技
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