女 我最近心里特别的对一个同事反感，同事是一个不许别人说自己，然后自己工作做的怎么烂都是完美的，还特别关注别人做的好不好的人，稍有不慎被她发现漏洞她就会夸大其词的和领导反应我的过错！所以现在只要看到她我都会特别的心烦，以至于烦到睡不着觉！她还特别的喜欢在领导面前说别的坏话，然后在同事面前说领导的坏话！我现在每天都提心吊胆小心翼翼，但是越是这样就越容易做错事情，倒霉的是我还没来得及修改就会被她发现！我现在该怎么办？都快对她恐惧了。我试过和她沟通，当时都很客气，但是第二天她就会扭曲的去和领导说我找她麻烦！我是一个不想惹事也不想多管闲事的人！我们是平级就这样相处有一年了！ (匿名)

女,烦死了。领导又逮着我使劲的折腾。每次都这样，别的同事没有记录好的让我补，还非得找出来我哪有漏洞找我茬。就说我不好，不敢说别的同事，特别对男同事她就怂还欺软怕硬。当然她每次都说那些男同事本来就做不好呀，本来就粗心呀，你是女的，你自然要细心呀。要不是看在她每年给我评绩效打A份上我真想怼她。天天女的怎么怎么，男的怎么怎么。祝她快快退休吧，和她上班简直烦死了。还天天老想粘我，说和女的在一起好说话自在啥啥啥的。问题我是烦的很。 (匿名)

女 今天心情不好，被领导说了。前两天领导说我做事不仔细，其实那是另一个同事做的，但是因为我俩人 同事值班，领导说我，虽然觉得怨但也觉得这也应该，就没辩驳。今天领导说我的意思我不够上进不认真做事，然后又把前天的事拿出来说，还说另一个同事多么上进。我就郁闷，觉得自己被领导说了自己很不好。我讨厌别人要求我，比如别人越催我我就烦就越慢。别人越说希望我能够上进当领导我就觉得我真好好做就像表现。我也希望得到领导欣赏，但也讨厌她要求我。 (匿名)

女,37岁,我真是服了。我这个领导弄个什么事就找我说。之前也是这样，大家都在的时候他还不说，等人家不在的时候就说我，什么事做的不好或者哪里有漏洞。有一次他还说谁谁跟我学的做事有漏洞。我去他大爷，主要是这些事大家都有份，他不说那几个男同事，就说我。今早也是，他等那个男同事离开了就说我，哪里有漏洞，我直接当没听到。这件事大家都有份好吧，他不说那男同事就说我，而且还说哪一个同事就做得好，还来个对比似的。俺们这部门就我一个女的，他就对我不客气得很。我严重怀疑是不是他小时候被他妈欺压的太厉害，现在报复女的。他娶的老婆就是一个比他小十岁的，他还说小的才会听话。切。 (匿名)

女,领导说以后你做表格要这么做，我说行。完事了他接着说别人都这么做的，就你是那样做的。我就不高兴了。十年了我天天这样做他不早说，现在说了就说了，还加一句指责我就我给他添麻烦了。真是讨厌人。 (匿名)

女 一位同事经常黑着脸，跟她说话就别扭，一个组内干活，不干活还想往前排名，组内其他人不说什么让着她，我做为组织人实在看不惯，直接说不行，好，得罪住了，见我理都不理，我心里蛮难受的 (匿名)

男,别人比我好 我就特别不舒服 工作业绩还不想跟人抢单 (匿名)

女 我做的是房地产销售工作，最近工作的人际关系不怎么顺当，以前也爱多愁善感啊，焦虑啊，不快乐啊，自从去年下半年开始健身后性情和心情心态大变，变得开朗正能量。可这两天，我的上级领导好像有些针对我一样，总是挑我的理，我不明白她啥意思，总是在开会时怼我，今天也是，我有点难受，之前怼我都不往心里去，可这两天她总是说我这不如另外一个小姑娘那不如另外一个姑娘，我不是对工作不认真，相反认真，我今天好生郁闷，甚至都要怀疑自己了，是自己太蠢，是自己太善良，不爱说话？希望有老师可以给我疏导下， (匿名)

男，35岁，（独处随笔），我以前一直搞错了一件事。 我以为独处，就是一个人待着。 后来才慢慢发现：大多数时候的一个人，只是身体孤单，心依然在乱跑，根本不算真正的独处。 以前的我，独处是假的。 没人陪的时候，就疯狂刷手机，翻动态，看别人的生活。人是安静的，心里却塞满了别人的热闹，别人的情绪，别人的轨迹。 这就像断开播放的蓝牙耳机，视频页面已经关掉，脑子里还循环回放着刚刚看过的各种片段，思绪停不下来。外表安安静静坐着，内里杂念翻涌持续消耗心神，越待越累，越闲越焦虑。 那不是独处，那是逃避，是无所适从的空虚。 真正学会独处，是我一点点练出来的，不是天生的。 我慢慢开始给自己留“断外界的小空隙”。不找热闹，不找人聊天，不用填满所有时间。哪怕每天就短短几十分钟，放下屏幕，不看任何人的生活，不对比，不猜测，不内耗。 好比村口池塘浑浊的池水，只要不停搅动，泥沙永远浮在水里一片混沌。安安静静搁置不动，杂物淤泥才会慢慢沉到塘底，水面慢慢变得通透干净。我的心也是这样。 真正的独处，是安静下来以后，看见自己。 我会发现： 我很多焦虑，不是我不够好，是我太习惯跟着别人的节奏跑。 我很多难过，不是事情太重，是我从来没有安静梳理过。 我很多讨好，不是我善良，是我害怕冷清，害怕被丢下，害怕一个人面对自己。 这些东西，在热闹里永远看不见。只有独处的时候，才会一一浮出水面。 我慢慢摸清了自己独处的方式： 不用刻意冥想，不用故作深沉。 累了就坐着发呆，烦了就安静吹风，乱了就什么都不做，只停一停。 像路边的小草，不用人人看见，不用被夸赞茂盛。没人关注的时候，它照样扎根，呼吸，生长，自愈。 我终于懂了： 独处不是被迫孤独，是主动收回自己的心神。 是不再把情绪寄托在别人回应，别人陪伴，别人态度上。 是慢慢练出一种能力。别人热闹我不羡慕，别人离开我不慌张，别人冷淡我不内耗。 人生最踏实的成长，就是从学会好好独处开始。把向外张望的目光，一点点收回来，安放在自己身上。

女,22岁,一个人无依无靠，没有人倾诉,,,,,,,