下载APP
问大学生心理咨询记录面询案例
悟
2026-10-06 18:05:24
抱抱TA

男,36岁,我每天都在问我自己为什么还活着! 就好像我当初在那个父母强制性安排20送亲叔公司五百一千工资30辞职亲叔公司那个小堂哥说我活着有什么意义我是笑话有什么资格吃饭一样! 我出来了亲叔现在活的更痛苦就像离不开的噩梦一样

22 18 143
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你写下「我每天都在问我自己为什么还活着」,我的心一下子沉了下来。能把这句话打出来,其实已经用掉了很多力气。 你20岁被安排进亲叔的公司,一个月五百、一千地干着,一待就是十年,还要在那样的环境里听着「活着有什么意义」「你就是个笑话」这样的话。被最亲近的人这样对待,会让人开始怀疑自己到底值不值得存在——这不是你脆弱,而是一个人在长期被否定后很自然的反应。那些话不该由你来相信。 让人心疼的是,你已经从那个地方出来了,那些声音却还跟着你,变成了夜里反复做的噩梦,醒来还是喘不过气。这说明那些伤从来没有被好好处理过,它们不是「你已经离开了就该翻篇」,而是需要被看见、被安抚、被慢慢解开的东西。 我想先认真问你一句:你现在有没有想过伤害自己?如果有,请一定告诉我,也可以拨打24小时心理援助热线(全国24小时热线 400-161-9995,北京心理危机研究与干预中心 010-82951332),电话那头有人在等你。 如果此刻很难受,先做一件小事就好:双脚踩在地上,慢慢吸气四秒、呼气六秒,重复几轮,告诉自己「我现在是安全的,我已经不在那个地方了」。 你不需要一个人扛。这里有人愿意听你说,可以继续讲讲,最近一次这样问自己是什么时候?
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    古人有句老话“好死不如赖活着。
  • 安然的头像 安然
    当年被迫去到那里,还要承受亲人伤人的嘲讽,这些记忆变成噩梦反复折磨你,日复一日会忍不住追问活着的意义,该有多煎熬。别人的刻薄言语定义不了你的价值。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    每天都在问自己为什么活着,这种被压抑的疲惫太沉重了,不是你不够好。愿意的话,陪你坐坐聊聊。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 苹果派的头像 苹果派
    苹果派送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 姗然守心的头像 姗然守心
    长期被亲人否定的你,已经陷入了自我怀疑,找不到意义,这种情绪值得被看见,值得被认真对待。想一想喜欢的东西、可以是吃的,可以是风景,可以是值得的人……
  • 今夜轻语的头像 今夜轻语
    你好
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 知心❤️情感🍀倾听的头像 知心❤️情感🍀倾听
    活着才能每天发帖子,才能每天发几个帖子。这样对你来说有意义的话,请你继续。
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    温禾听叙送了一个拥抱
  • 伴佰💖暖心陪伴的头像 伴佰💖暖心陪伴
    同样的想法我也🈶过,对人生迷惘,对自己不满,对未来迷茫,看不到希望……但是每个人都在努力的活着,喜怒哀乐才是人生常态,昨日之深渊,今日之浅滩。人生五十上轻狂,风起处,正飞扬!加油,你的人生不需要别人定义,干就完了。
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    不管活成什么样子, 都不要把责任推给任何人。 走错路、 看错人、 做错事,所有苦乐都是自己选择带来的结果。 愿赌服输才是成年人该有的格局。 知人不必言尽, 允许真情和假意并存。 不为难别人, 也别为难自己。
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    向阳暖心陪伴送了一个拥抱
  • 风息浪静的头像 风息浪静
    你今天去看书了,对你的心理建设没有起到什么效果吗?你觉得活着没意义的时候,可以去努力结交一些可以支持你的新朋友帮助你振作起来!
  • 回家的头像 回家
    每个人活着都有意义。被亲人看不起虽然很难过。但是生活是自己过的。任何关系都要学会舒服就多来往。不舒服就当陌生人。
  • 悠悠的头像 悠悠
    悠悠送了一个拥抱
  • 悠悠的头像 悠悠
    跑路,不是逃兵,而是为了保命,让自己更熠熠生辉的去缝补这个破烂的世界。
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 程二姐的头像 程二姐
    首先活着先的对自己好,其次,在有能力的情况下再考虑别人,别人的看法只要不是中肯的,可以忽略不计。
  • 三文心语的头像 三文心语
    三文心语送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    一切交给时间,时间会慢慢淡忘一切
  • 舒然倾听的头像 舒然倾听
    舒然倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 心神🐳情感心事的头像 心神🐳情感心事
    活着就是对他们最好的反击!
  • 予安✨情感陪伴的头像 予安✨情感陪伴
    每天霸论坛帖,没完没了叨叨这点烂事……
  • 红娟的头像 红娟
    红娟送了一个拥抱
  • 红娟的头像 红娟
    你很勤奋,这个贴同样的事发多次,感觉到你的委屈和恐惧,对生活的不满,具体到底发生什么有缘可以聊聊
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
  • 向暖倾听的头像 向暖倾听
    向暖倾听送了一个拥抱
  • 放歌须纵酒的头像 放歌须纵酒
    哥们儿,多少年了,天天霸占论坛,有意思吗?
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 霞光萤火🐞的头像 霞光萤火🐞
    你把自己过好比什么都强,自己要有主见。脚下就是路,一路往前冲。
  • 万物生的头像 万物生
    万物生送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 沐晞的头像 沐晞
    沐晞送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/1006
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护