女心理咨询师请帮帮我：女,考科目二紧张怎么办？一到考场就紧张到不行怎么办？

心理咨询婚姻个案：女 看见人多很紧张不知道该怎么办，紧张的呼吸不过来，而且紧张的也很明显，我该怎么办？

心理咨询灰色区：男,请问开车经常时不时紧张，但是我心情不紧张就是躯体紧张，比如有危险动作，心跳加速加强，这种情况持续多年，现在导致不开车也紧张就连一个人躺床上也会出现躯体紧张！现在又患上焦虑！怎么办！紧张就是躯体紧张，比如有危险动作，心跳加速加强，这种情况持续多年，现在导致不开车也紧张就连一个人躺床上也会出现躯体紧张！现在又患上焦虑！怎么办！

女 现在特别爱紧张。特别自卑。我是电话销售，却害怕让邻居工位的同事听见我打电话的声音，因为我怕自己说不好，总是在他们打电话的时候，我再打。 去年考下来的驾照，但是我家车手动挡的，我特别爱熄火，所路上老是熄火打不着车被后面人催，所以现在特别紧张开车，我现在在北京，想想十月一回家可能需要我开车，我马上就开始紧张。 去体检，怕自己有问题，也特别紧张，所以查出来心率高，血压高，其实我平时在家测血压一直都是正常的。 现在晚上总是会失眠，全天都处于紧张状态，感觉自己要废了，怎么办怎么办

南方医院预约心理咨询：女 容易紧张怎么办，容易紧张怎么办，容易紧张怎么办?

心理咨询师评审表填写：女,为什么有的人都敢在我妈面前笑话我为什么有的人都敢在我妈面前笑话我

心理咨询师问诊策略笔记：女 在一个环境中因为一些疑虑吧滋生过一些恐惧情绪想了几小时吧，后来被证实自己担心的事情不存在，但 奇怪 的是那种情绪好像不消散，对自己心态有些影响，我该换个环境吗?

三级心理咨询师考面试吗：女 我是不钻入了一个误区，感情不顺利可能跟很多方面有关系，我是不是陷入了一个误区。有一件事我总是放心不下。放不下，对于自己以后的道路，将来，自己都很迷茫的。～…

哪些不是心理咨询工作范畴：女 我把第一次看的重要。我觉得第一次留给结婚的老公，或者是我很爱也很爱我的人即使不能结婚，，可是我的第一次都不是这样，很糟糕很糟糕，不知怎么说，心里难受。

奥鹏小学生心理咨询：女 步入大学后，我很喜欢我的室友，也就是我的同桌，我对她非常好，偶尔她的小脾气我可以接受，但是某一天他给我说我们不适合做朋友，当时我的心碎了，特别想哭，我听过之后就当作没发生什么，不过在接下来的日子里，每次我给她说话他都不理我，后来我问她怎么了，他还是不理我，就这样我们冷战了一礼拜，经历了数次这样的事情我的心都碎了，虽然沉默过后他还是会和我说话，不过我没有以前的激情了，可以说对他说的每一句话我都是那么的走心！我有强迫症，如果一个人伤我的心三次，我就彻底的不想理他了，在这相处的两个月，她骂过我精神病两次，就这样我的心一次次被她伤害！