女 我就是不知道怎么的，突然就失眠了，已经一个月了，就是入睡困难，基本上躺下要一两个小时才能睡着，然后脑子里自动出现各种画面，就算再累再想睡觉都是这个样子。午觉基本上不可能了，但睡不好觉就会心情不好，而且白天会很疲惫，眼睛很累。时间久了，就会在每次睡觉的时候害怕睡不着，越害怕越容易想多，越想多就越睡不着，这样就形成了恶性循环，不知道怎么办了。 (匿名)

女 夜间很难入睡，容易胡思乱想，经常会想着想着哭湿枕头，旁边有声音会睡不着。白天经常感觉精神不振，四肢乏力，累。 (匿名)

女 每天晚上睡不着觉。很难睡着，一旦睡着了。被吵醒了。就再也睡不着了。而且时时刻刻脑子里都是在想一些事情

女,失眠怎么办……持续好久了呀，就是喜欢胡思乱想，越想越焦虑…… (匿名)

女 你好 最近两个月我常常失眠，很难入睡，入睡了也不沉，做好多梦，很容易被吵醒过来。 我大三的时候也这样过一段时间，然后大学毕业后找工作不太顺利也这样过一段时间。 但那个时候开始我入睡比较难的，躺下来后15分钟左右才能入睡的，但不是那么多做梦的，比现在好的多的呢 但最近两个月又开始失眠严重了，一躺下脑子里有一大顿的事情，心跳也加快了似的，躺下几个小时也睡不着 白天更睡不着 脑子模模糊糊的 希望各位帮助我 (匿名)

女,从上周日开始，这两天晚上连续失眠，总是半夜醒来好几个小时再睡不着，不知道问题出在哪了……几年前就是这种症状，持续了三个月后身体彻底垮了直接上医院了，现在又开始这样了，这样睡三四个小时就自然醒的感受真的受不了了，而且满脑子胡思乱想，越想越心烦，不知道怎么又变成这样了 (匿名)

女 你好，已经快一个月的时间了，都会晚上睡不着，要么就是做梦做一夜，第二天连续疲惫，睡眠质量特别差，而且一到晚上就会胡思乱想，多想，吃不下饭 对所有东西都没有食欲

女,我失眠很严重 近一个月睡不好 每天睡眠时间很少 觉得很困很累 头痛 可是就是睡不着 脑袋里总是想很多事 胡思乱想 (匿名)

老公出轨 ，危机到我的婚姻，我不想离婚该怎么处理好这件事呢？有什么办法没？ (匿名)

我跟老公感情出现问题，和他在一起感觉特别别扭，我们的心好像也特别远，他应该也和我一样的感觉，肯定都是相互的，分开吧，怕父母操心，不分开跟他在一起真的不快乐，打电话也没话说，只是下班没，去哪吃饭这些，他呢不想分开也许不是因为舍不得我，是舍不得当前的一些条件，比如车，房，这些都是我家出的，他跟我离婚这些肯定都没了，他在同事面前也很没面子，他很爱面子，虽然他嘴上说不在乎这些，可是我觉得他在乎，跟我分开意味着他要自己去奋斗这些，也许是一辈子奋斗不来的，我们这样是该继续还是分开？大家帮我分析分析 (匿名)