男 我有严重的余光恐惧症，已经严重影响我的生活，不敢与朋友接触，与家人也开始生疏，在人群中紧张的不行，老师用余光余旁边的人，弄得旁边的人也不自在，我老余光看别人，被人以为我好欺负，我是在受不了了。 (匿名)

女,17岁,有余光恐惧症怎么办啊！！！很痛苦，焦虑很严重，有时候恨不得杀了旁边看的的人，感觉让我焦虑，不敢直视老师，成绩也提不上去，上课专不了心

女,17岁,我有严重的余光恐惧症，我高一刚开学有个女的一直转头看我，我很害怕，焦虑很痛苦，天天哭，现在高二换到一个男的旁边，那个男的也很奇怪，我好讨厌，听不了课，好烦躁，现在和老师说换位子，老师说换回原来的位子，怎么办啊怎么办！

男 社交恐惧症主要是余光恐惧症。已经有几年了，本人15考试在期，严重影响学习效率，不知道怎么办才好啊。

男 我是一名学生，我害怕和别人对视，一旦看到别人的眼睛我的眼睛就会变得不自然，变得污浊，甚至眼皮会不由自主的眨，同时我没有办法集中注意力，这造成我的注意力严重下降，影响我的学习，我从班级前几名退到倒数几名，我还有余光恐惧症，说起来也就是强迫症吧。

女 余光恐惧症，眼神看别人的时候很不正常让人很不舒服。怕出门怕路上的行人，大学听课也不敢偏头，怕自己的眼神碰到身边的同学，怕别人误会我怎么怎么的，特别害怕别人看着我。在家有时候也不敢跟亲人对视什么的。我要疯了。。以后的生活该怎么办，我也知道我想多了太拘束了大道理都懂就是一到现实生活中完全应用不起来，下意识的紧张过度下意识的不自然下意识的不敢抬头正眼看别人。我表示没做什么亏心事就是这种心理障碍完全跨不过去。高中开始的已经3年多了，有没有什么切实的办法谢谢大家~

男,我有余光强迫症，对视恐惧怎么办？？？ (匿名)

想找一位免费的心里医生说说话，谈谈心，可以吗

喜欢一个人待在房间里，在吵闹人多的地方如购物街，商厦，心情会不好，会因为一点小事处于烦躁状态，需要自我压抑怒气。 (匿名)