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宝宝
2018-04-10 09:18:01
抱抱TA
我弟弟现在在读高一,心理素质比较差,,现在每天都担心自己考不到大学。他平时写作业还行,就是一到考试就不行,,他说考试的时候太紧张,脑子都是空的。之前中考也是,紧张的晚上都睡不着,有什么办法可以让他不那么紧张?
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张欣
你好
宝宝
你好
孙宁
你好!可以让他在紧张的时候做做深呼吸放松练习
陈志显
您好
宝宝
没效果
宝宝
还经常失眠
紫嫣
大学现在很容易上的
紫嫣
就好跟不好而已
汪桂兰
你好
宝宝
?
许文慧
你好!
何凤_心理咨询师
可能是考试焦虑症,
李志楠
做咨询,放松
李志楠
降低焦虑
李志楠
效果较好
何凤_心理咨询师
根据你描述的症状,很大可能是这样,你可以去网上收一下治疗方法,也可以去做心理咨询。建议做心理咨询哈,不要因小失大
付艳丽
您好
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男 我弟弟学习很努力,但是最近心理压大,他觉得自己有焦虑症,想考上大学,但是定的目标过高,所以很努力,但是考上他中意的大学可能性几乎为零,导致一有点松懈就很懊恼,急躁,然后晚上很难睡着觉!经常失眠!
(匿名)
男,我不知道从什么时候起,心理素质越来越差。考个科二或科三,遇上考试,或者打个小民事纠纷的官司等等,类似于这种小事情,都紧张的睡不着觉。心理医生说什么调解什么的对我来说也没有用,道理自己懂,也知道紧张没有用,就算考不过也没有多大事,从理性的角度考虑一点问题都没有,但是心态和情绪根本没有办法自己控制,自己根本不能控制自己心态不紧张不着急。我好羡慕很多人在考试之前还能呼呼大睡补一下觉那种。
(匿名)
男 孩子上高中,平时学的还行,一到大考就紧张,考不好
(匿名)
男 我的弟弟,今年18,目前在选科分班。从初中有竞争压力开始,初二初三一些期末期中会紧张,发挥不好,晚上失眠等。初三中考,他学校一直上课到中考前一天才让他回去,(实在搞不懂什么逻辑,给孩子这么大压力。)他和妈妈说他好几个晚上没睡觉,睡不着,白天上课听不进也看不清,我妈买了些安神的东西,牛奶,让他中考前一晚早点睡。好像他还是没睡踏实,导致中考第一天他眼睛看不清字,想不出答案,发挥不好后,他回来和老妈说身体不舒服,老妈带他去看医生说是低烧,赶紧开了点药,弟弟也不挂点滴,当晚弟弟睡得挺好。总而言之,中考失利,请问这是考前焦虑症吗,有哪位这方面的老师可以咨询?我们的地址在浙江温州市
我是一名高三的学生,现在非常的困扰。我很害怕考试,心理素质特别的差,甚至一场周周练,我都害怕。但是平常自己做题做得挺好的,一到考试就考得特别的差。我都不知道该怎么办了。
男,男,17岁,高中孩子每次月考成绩都不错,可是一到期中期末成绩就下滑的厉害,自己说每次考试就紧张,脑子一片空白,手都哆嗦
(匿名)
女 我觉得,我弟弟在高三这半年,不知道是学习压力还是追他的女生变多了,他现在给我的感觉就是自大,比如前几天发了条动态说:我感觉自己好帅啊!后面我打电话和他说,你可不可以低调一点,你即使再帅,你这样一说别人就会觉得你这个人太自恋了,他说已经知道别人会怎么想了,可是他不在乎,高三下学期这半年感觉我们说什么他都觉得不对,都听不进去。但是有时候又很消极,考差了吧!就会想着不读了,但是你去安慰他吧!就说不怕的,即使考上了三本也是本科呀!不要给自己太大的压力,然后他又会说,姐姐,你是不是觉得我考不起,我说怎么会我宁愿你考上重点,他又说了,我觉得你和我说了那么多就是觉得我考不起。 高考考完数学的时候,他说数学考的不好,我就说不怕,他说怎么会有你这样的姐姐,唉!他这样是不是该看看心理医生了
(匿名)
男 心理素质问题。我不懂什么?反正每次考试都会有点紧张。
女 哎……………………………………………………
(匿名)
女,生活还在继续,可怎么就是无法完全释怀忘记一个人?
(匿名)
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我弟弟现在在读高一,心理素质比较差,,现在每天都担心自己考不到大学。他平时写作业还行,就是一到考试就不行,,他说考试的时候太紧张,脑子都是空的。之前中考也是,紧张的晚上都睡不着,有什么办法可以让他不那么紧张?
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