我想问一下.我今年16岁.男生.我有一种心理病.就是每天晚上同一个宿舍的人睡觉.如果非常安静的时候.就只能听到呼吸声.然而这是我最不愿听到的.因为我的呼吸声如果和他们同步的话.我就会感到恐惧..焦虑.慌张.就睡不着.似乎他们也在和我作对.这种事情说出去也非常尴尬.现在很多人对我产生反感医生.我该怎么办

总是担心自己的呼吸声打扰到别人怎么办，我是学生，都不能正常写作业了 (匿名)

男 今年高考。从高一开始，我对呼吸就变得特别敏感，不管做什么事都能感受到明显的呼吸过程，很害怕自己注意它，一注意就感觉到呼吸不自然而且呼吸困难。现在情况越来越严重，我有时去外面散步都感觉呼吸困难，睡觉也常常感觉，特别是去上晚自习时，害怕听到同学的深呼吸的声音，因为一听到声音就没精力做作业，搞得我一直深呼吸，整个人简直要崩溃了。而且我在睡觉时也经常在想它。一整天都在感受它，心真的好累。曾经去福州拍过心电图正常，吃了一点盐酸度洛西汀，没效果。怎么办？请专家为我想想办法，感激不尽。

我是一名高三的学生，差不多是在本学期一进教室就觉得呼吸困难，曾经在医院被就诊为轻度哮喘，可是在家良好但是不能去学校。我小时候父母离异，潜意识里有点自卑，有时候感觉有点小事不顺我意，我就感觉好想发脾气，感觉像有一团火在烧我，有时甚至想过自杀（曾经也自杀过，但没成功），去年我奶奶的去世对我影响也很大，身为单亲家庭的我必须足够坚强。我感觉爸爸妈妈也不是很理解我，现在的我活成了自己讨厌的样子，我该怎么办？ (匿名)

男 男 今年高考。从高一开始，我对呼吸就变得特别敏感，不管做什么事都能感受到明显的呼吸过程，很害怕自己注意它，一注意就感觉到呼吸不自然而且呼吸困难。现在情况越来越严重，我有时去外面散步都感觉呼吸困难，睡觉也常常感觉，特别是去上晚自习时，害怕听到同学的深呼吸的声音，因为一听到声音就没精力做作业，搞得我一直深呼吸，整个人简直要崩溃了。而且我在睡觉时也经常在想它。一整天都在感受它，心真的好累。曾经去福州拍过心电图正常，吃了一点盐酸度洛西汀，没效果。还有就是要说明一下，我这不是考试焦虑，因为很久之前就有了。怎么办？请专家为我想想办法，感激不尽。

女 我马上要上高三了 压力很大 但就是受不了周围尤其后面同学的吵闹声 有同学呼吸声很大 我心里也很难受 换过很多次座位 现在都不敢去找班主任了 想一个人坐 但又是最后一排 影响学习 我该怎么办 怎么能不在意那这声音 (匿名)

女 前几天看电影，突然呼吸不过来，被吓到了，一直休息不好，胡思乱想，而且一进封闭性的地方就感觉呼吸不过来。去医院检查了，都没事。昨天又去看了心理医生，跟心理医生交谈的时候，突然有一瞬间想掐她，有点烦躁，不知道怎么回事。很害怕，回到家一直想，越想越烦，越不想想起来，越想，导致现在一直在想，看见人脑子都有点那个想掐的反应。这改怎么办呢？求帮忙，真的很烦。 (匿名)

男 以前挺正常的一个人，现在发现心理有了问题真心痛苦，！我总是不能正常呼吸，（以前觉得好玩，每日持续深呼吸，好像导致了这样）好像非得去刻意干这件事儿，而且还有恐惧感，导致不敢运动，不敢认真学习，生活失去了信心！求网友给予建议！ (匿名)

女 大学，感觉自己人际交往能力不行，和朋友会因为我太敏感而关系不好，怎么办呢？ (匿名)

女 我好像有点病娇，我跟朋友们看血腥的那种电影时，他们都害怕，甚至都吐了 ，而我却很兴奋，有点蠢蠢欲动，这可怎么办呢。 (匿名)