女 我和同学们都在教室里，因为下课，所以做什么的都有。而我平常会抓紧做课上留下的作业或者放空(什么也不想，一种放松的状态)，可是我忽然发现这种方法不对，一天有很多不同的课，每节课几乎都有作业，如果我着急下课就做作业，反而精神里也不好，因为注意力集中在课堂40分钟上。所以开始下课放松，可是我突然找不到放松的状态，反而被周围的声音吸引，可能我好奇他们说话的内容，可听的时候会不自觉判断是真是假，然后加上自己的想法，可后来摆脱不出来，感觉自己有时候能控制他们说什么了，烦躁，也有害怕他们谈话内容里有我。 (匿名)

女 我是一名高三的学生，但是学习越紧张，我上课越听不进去，怎么办？？

女 怎样集中精力听课?而不去想自己一些不该想的 (匿名)

男 为什么我在大学上课时，和别的同学坐在一起，我会很紧张，不敢出声，根本无法专心听讲，身体很僵硬，不能放松 (匿名)

女 我上课的时候都很紧张很紧张，紧张到没心听课了，而且我的同桌背书的时候声音特别大，我一听到她背书就一个字也背不进去，她写字的声音也特别大，我一听到就心里特别烦，没法写作业了，上自习课的时候，只要班级有一点动静，我就能听到，对声音特别敏感！！ (匿名)

女 总是容易紧张，一紧张就记不住东西，比如在办公室里接电话，就下意识的紧张，然后记不住电话里别人交代的事，必须用纸笔记下来，而且一紧张说话就没有逻辑，………烦躁 (匿名)

女 1.在上课期间我会想：要是学不会怎么办，然后就特别紧张这是为什么？ 2.我没事的时候老想心脏部位跳动的声音？（有时候可难受） . (匿名)

男 我喜欢一个女孩，她也喜欢我，但是她是我朋友的表弟的女朋友，我和我朋友关系处的很好，他那时候还开玩笑说我喜欢就去追好了，我跟我朋友说我追到了要请我吃饭哦！他答应了还说我追不到的不可能会追到的。过了一段时间，我朋友发现我们在一起了他又过来和我说我和她不合适如果我们在一起这样大家都难堪甚至朋友都没法处了。一边是他弟，一边是他最好的朋友。他很为难。我也很为难，我答应他我说我不追她了，但是我很喜欢她，当时我也不确定她是真喜欢我还是只是玩玩的喜欢，后来我发现她对我真的动情了。我本来就喜欢了所以什么难堪不难堪我觉得不重要了。我喜欢她她喜欢我这点就足够了。我也不想朋友处的那么尴尬，我准备暗地里和她谈两年，等风头过了我们再在一起。再告诉我朋友我们在一起了这样可以吗？我们都是邻村的从小一起长大的感情不能断，想要爱情也想要感情，提提你们的想法和建议。 (匿名)

家里有熊孩子怎么办？家里有熊孩子怎么办？家里有熊孩子怎么办？