女 我很奇怪，自从初一那次生病辍学以后复学就不会与人相处了，以前所有的人都可以很快和我交上朋友，现在我看舍友都不顺眼，别人却说我社会，更有甚者侮辱我人格，我看自己也非常不爽，长久以来突然就变得自卑，脾气不好让我觉得自己真的一无是处，再加上对自己的冷血越来越生气，我还发现母亲非常的自私，不能受一点委屈，所以她三番五次的打骂我。如果不是敬畏生命，我觉得自己真的活着浪费空气，死了浪费土地，有没有人帮我出出主意啊？我该怎么办？我怎么会变成这样？我真的好想简单的生活，可是这个变态的大脑不知道什么时候就发育畸形了，就好像某一个瞬间突然潘多拉的盒子被打开，我的各种邪恶的思想都被释放出来了．我很想去改变，我想做一个简单快乐的人，但是好难，但是该伤害的已经伤害了，我似乎喜欢从别人的痛苦中找寻快感。我负了一个真心的男生，那张精致的脸因为我无精打采，我却想哈哈大笑 (匿名)

女,20岁,我很自卑。我在以我我最大的善意对这个世界，猫狗我会救，穷人苦人我愿意分享。可我总觉得每个人都不幸都与我有关。我长的不好看很胖，小时候同桌喊我**，我很生气但我觉得他人很好，是我自己的问题。初中我摔了腿，不是大病，医生说会留后遗症，可我真觉得我走路会瘸，在家修养一年之后我留一级，新同学对我很好，但我总觉得她们在看我的腿。所以我开始想回家，为了回家我自残过但我的级部主任看着我笑了，我才明白我就算把自己分尸了也只是个笑话。后来有一次没掩饰好，我爸妈发现我自残了，他们很自责还流泪了我很难受，我再也不敢自残了。我要照顾好父母在我父母离开我后再自杀。我很喜欢逗人开心，当个乐子，这样我会感觉舒服些，但有时候又会觉得自己很恶心。我觉得我父母养我养的很好，我现在这个心理太恶心了。我太胖太丑不配有伴侣。我的朋友对我也很好，我跟对不起他们了，我出这样的问题，为他们也添了麻烦。最近寝室出了事情，我没有做错事，但跟着一起挂在所有人面前受罚了，我觉得我这一滩烂泥被扔在了垃圾桶，变得更恶心了，我会因为莫须有的罪名变得更恶心。可我还为自己的舍友辩护了，我还尝试拦了不应该的行为，我没拦住是我的问题吗？我是不是真的是一摊烂到不行的烂泥？ (匿名)

女,18岁,我觉得我就是一个废物我怎么办? 十八年了，我就觉得我活着就是一个错误，我呢，今年失常发挥考上了不想考的大学，然后我现在觉得活着很累，而且我不如以前的力气大，以前我经常帮家里扛水，现在我就是擦个地都能累的不行，而且我觉得我每天活的提不起精神，记忆力下降得特别快。 我从小是爷爷奶奶看大的……那时候爷爷上班，爸爸妈妈工作也很忙，我们几乎很晚才能看见，我奶奶从小把我关在家里不让我出门，而且说话不许我大声，除了学习的事会鼓励我其他都会否认我，但是她不是那种重男轻女的人，对我很好，但是由于我和外人接触得很少，所以我不爱说话，行为举止异常，而且我从小性格孤僻怪异，她反对我竞争班委和好学生，我直到现在都有她身上的影子，我真的相当痛苦……而且小时候我总是挨欺负，就是因为我性格软弱，她告诉我要和别人好好相处，但是这也怪我，谁让我不勇敢，而且我就是一件小事都会顾虑很久……我多想体会那种义无反顾的拼搏时光，可是没了……我的高中毁了，我的大学毁了，我觉得我的人生有什么希望，有什么意义所在，如果我爸爸妈妈还有一个孩子我应该早就跳楼死了……因为我是唯一的孩子我不敢死，我知道我中考高考失利，是因为我总是顾虑太多，给自己的压力大过努力，而且我从小就会看眼色，她常常搞得我不自在，我一说话就盯着我导致我真的说话不自在……我什么都干不好，然后在高中就被室友冷暴力，最重要的是我现在分不清我是对的还是错的，我从来就分不清，我不觉得我可怜，我恨，我讨厌，我恨那些男生，正是如此，我从小到大都没有搞对象，也就是早恋，不可能，当时我印象很深，后来性格慢慢模仿他人就觉得差不多有点意思了。但是没有，自卑感与日俱增，我害怕，我当时想考一中，但是我退缩了，至今我不后悔我不努力，我后悔的是我的心理素质，我每天奋斗一天，然后痛苦，质疑自己一天，我要用很长时间让自己平静下来，我很累，所以严重影响我的学习和生活，我干什么都不由自主退缩…… 请问有什么办法改变性格吗？还有，请问我可以吃什么药来缓解一下?我害怕我真的跳楼怎么办，求求大家救我一命吧。

女 曾经我也是个自信开朗乐观的小太阳我很清楚当时我是发自内心的快乐连老师都说我是全班的开心果所有的一切都是没什么问题我很清楚自己抑郁的源头是他们还有我自己从我幼儿园开始就无休止吵砸过家具拔过刀来过防暴警察从小家人总是打我骂我在外面一点面子都不给我有什么我的丑事都说出来因此我从小到大都感到自卑觉得自己在别人身边就是个拖油瓶只会给人丢脸随着到社会上各种事各种不顺都一次次将临在我身上亲情友情爱情金钱一一都不顺我开始崩溃了慢慢的变冷漠对周围的一切丧失兴趣总爱把自己关在房间一个月出门不到五次不想与世界接触总是会出现幻听幻觉总感觉身后有人经常会有两个黑影出现在我脑海中一个女的没有面孔一个男的也是没有面孔他们总是在我心慌的时候出现。我对这个世界充满了敌意那都是你们的语言暴力你们随便说说的玩笑把我击垮压垮骆驼的最后一根稻草往往在别人看来微不足道还有自己心爱的人一次一次的伤害自己。我总是无缘无故的伤感自残想死我砸烂家里的碗寻找着哪颗碎片最锋利试着往自己手腕上划去当碗碎的那一瞬间我觉得好爽好解脱我笑了自己身上多年的怒火终于发泄出来了我用力的拿着玻璃往手腕上割留了好多血但好像没用我没有死我试着找刀片割还是没用我开始尝试吃安眠药半瓶吃完了还是没死上吊也没用闷在被子也闷不死自己很多方法我都试过了没有用我在想要是我死了我妈怎么办?她就我一个亲人了爸爸也不在了可是我控制不住自己啊我真的觉得活着好累可是这个世界上没有一点点值得我留恋的东西只有折磨我的东西那干嘛还要活着呢有时候我也不知道自己在干什么但觉得这样至少可以解脱心里的痛苦我总是想结束自己的生命并且还总是听到有人对我说来我这里吧没有悲伤没有痛恨有时我我还总觉得自己真的不是自己每天像个疯子似的发疯过了一会又会一个人发呆好久智商也越来越下降刚刚记住的数字过一会就忘了现在连动都不想动连上厕所都宁愿憋着越来越懒拖延症越来越严重每天晚上都睡不好总是做噩梦噩梦一次比一次恐怖一次比一次严重我也在很多平台测试过自己是不是抑郁症可是结果都是重度抑郁症我不相信也不敢去医院检查我怕我一检查什么病都出来了一直克制自己说都会过去的再忍忍就好了可是这一忍就是一年一年里都活在恐惧和焦虑中我以为我能熬过的我终于忍不住了我觉得自己是神经病为什么要这样对我为什么什么困难都将临到我头上。现在恶魔又来折磨我了我真的觉得活着没什么意义了我只希望我能像个正常人一样生活我该怎么办？

女 22岁 从小到大都很自卑，身边许多人都把我当玩偶一样，爸妈现在也不理我，我在家里说话他们也待理不理的，感觉自己活的如同死了一样，没有人理解我，特别讨厌这个世界，讨厌自己！我该怎么办？朋友都说我心理扭曲，一无是处，没有真心的朋友，所有人都说我太自私了，我也不想这样，我现在过得很痛苦，很累很累，该怎么办？

女,14岁,我觉得我不应该存在于这个世界，我的出现就是一个错误。 说真的要不是跟一个人还有约定我说不定七月那时候就没了。 白天在学校的时候跟人相处都笑嘻嘻的，就像我朋友说的一样，没心没肺的。无论遇到什么事就像是无所畏惧一样第一个冲上去扛着，并且就算被骂也笑嘻嘻的，同学都说我脾气好。 但是我实际上觉得自己从始至终都是一个人，我不敢去相信任何人包括我自己。白天在学校的时候就经常一个人待着，坐在位置上不怎么出去。别人两三成队三五成群我自己一个人在旁边看着，时常觉得这个世界就自己一个人但是表面上还是那个样。 晚上的时候就面无表情，喜欢一个人待在黑暗的角落里，想哭但是不能哭，崩溃了也得自己憋着，我都快疯了。 有过报复社会的念头，自残什么的正在进行中，时常想去死一下。 说真的要是我可以死无数次还有上一次的记忆就好啦，这样我就可以把自己想到的所有自杀方式死亡方式都试一遍了。 面具是个好东西，不过嘴角有点僵硬，笑的也有点累，想好好睡一觉，没人可以叫醒我没人可以打搅我的那种。 有的时候就想自己一个人待到死。 不想吃东西，味觉也有些失灵，痛觉也不怎么敏感，觉得血的颜色超级好看，有自毁倾向，可能有抑郁症和幽闭恐惧症，或许还有一点自闭症社恐语音障碍什么的，全身都是毛病，脑子有病，时常想拿出随身携带的美工刀划自己一下。 跟家长求助过但是他们丝毫不在意，准确的说他们不相信我说的话，生病不舒服什么的跟他们说他们以为我是为了偷懒不想学习不想干活找借口。 左臂刀口纵横交错，一道没愈合又来一道，曾经往手腕划过但是没划破动脉[说实话挺遗憾的]。 小时候经常被欺负但是家长不知道。幼儿园一些事情我根本做不到但是必须做，比如饭必须吃干净但是我根本吃不完。幼儿园和一年级均出过一次车祸。从小小伤不断。性格由沉默寡言自卑自闭到乐观开朗活泼好动到崩溃伪装自毁倾向轻微反社会。 人生自古谁无死，早死晚死都得死。所以死早点死晚点无所谓，早死早超生，活着还累。 我这种人活着浪费资源死了污染土地，简直是废物中的废物，一点用都没有，所以为什么我会存在啊，我为什么还活着，我为什么不去死一下呢？ 我没有一分钱，所以心理咨询就不要找我了，反正死了更好。 (匿名)

女,我想我快死了，不知道为什么我从小学心理就极度扭曲，那时候我不知道为什么划破自己的手臂，家人看到我也只说是被刺划到了，慢慢的上了初中我划破手臂的次数增加，甚至越割越深都完全感觉不到疼一样，后来初二的时候，有一天我终于爆发了把自己的脸划破了，那时候父亲终于相信我有心理疾病，带我去了医院治疗了一个多月，诊断出了抑郁症和狂躁症，我被关在医院里医生把所有的东西都没收了，我的心里极度的痛苦，每天都拿自己的指甲去把肉刮的流血，护士还有医生每次都会问我好多，他们说我为什么会变成这样？我当时也模模糊糊，因为小时候我母亲刚生下我，就把我抛弃了，我是跟着父亲长大的，或许是因为独特的教育方式变得非常谨慎，因为爷爷是做教师的，他们一味的强压我那时候，只希望我们考上好的初中好的高中，然后是大学，我不知道为什么，但是我一直很听他们的话，后来我的爷爷过世了，然后我的成绩也就一落千丈，每一次考差了，父亲都会很严厉的批评我，总是去拿邻居家的孩子跟我比较，慢慢的我的心里就发生了很多变化，我恨我的母亲为什么当初抛弃了我，我恨我的抚养人为什么每一次都强加我去跟其她孩子比较，有一次数学考了九十九分，仅差的那一分我被骂了好久，父亲从来都没有鼓励过我，慢慢的我感觉再学习已经没有用了，后来上了初中，因为割手行为引得我们班里少部分人讨厌我，有时他们会在宿舍里议论我，有时候还会孤立我，我也很自责我给他们道了歉，但他们似乎已经习惯了孤立我，慢慢的我就变成了这样。从医院住院回来，我再也没有去过学校，我讨厌她们异样的眼光看我，我讨厌我离开宿舍她们背后的那些议论，可在家也没好到哪里去，之前有时候会提起我之前的学习成绩很好，就很讽刺的问我，你看看你现在再看看你之前，我想如果是我，我一定后悔死了，我本来以为就是随口一提，但慢慢的这成了每一顿饭的话题，我也慢慢的消极下去，然后又得了厌食症，我一直吃着药我希望我哪一天能好然后好好照顾奶奶，可慢慢的因为太多因素，我产生了幻觉，我每天都感觉身边有人在说话，后来我也没有想到从抑郁症变成了精神分裂症，我恨透了我自己，我尝试过吞药割腕跳水，但稀奇的是每一次我都被救活，但每一次父亲都会讽刺，我求过他不要让他再那样说了，我真的讨厌这样的感觉，可没有换来的全是变本加厉。现在我想我快死了，我现在不只是想死，我感觉生活一塌糊涂，快要中考了我连学校都没去过，未来对生活的迷茫我更想死，全都一塌糊涂。 (匿名)

女,15岁,自己越来越对那些被冷漠，无视，辱骂越来越敏感，每次都是逃避，自己越来越过分自卑怀疑，脑子里都是对自己的否定和悲观，也有开心的时候，但不过那种想法一直存在脑子里，自己喜欢一个人虐待动物，对那些没有同情关爱，自己脑子很乱，纠结我这样的渣人该不该活着，但是好像又不太舍得，又不愿意活着，一直伤害自己，想去看心理但是又不想，我很怕，我不敢行一些过度极端害自己的事，怕被骂被嘲笑，也许我妈是真的后悔生我了，我不好，浪费钱，我是不是心理有病还是自己很作 (匿名)

女 那么晚了我还是睡不着，我白天怕工作，不想与人接触，感觉很多人很可怕，外面的人都很坏，我把她们当朋友结果总是被她们伤害，她们根本不把我当回事，所以我很受伤，以前我对很多事都很有兴趣都能做得很好，现在只是想想就没兴趣了，感觉什么都没意思。每个星期都对老公莫名的发脾气，不发脾气就难受心里不舒服。每天都觉得身体很累，特别是刚起床也觉得很累。一件事情我老公告诉了我答案，我还是会一遍一遍的确认十几次，一定要他一遍一遍完整的重复的说清楚，可以要求他重复10几遍。本子上自己刚写的2位数数字，合上本子后就不确定了，要重复打开本子看十几遍，甚至要读几遍才强迫自己忐忑的放心写对了数字。对谁都不怎么信任。 (匿名)

男 为人处世，赢又好输又好！赢要赢得心安理得，输要输得心服口服。最后问心无愧，摆正心态、乐观低调生活！致自已的安慰！