给力心理
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aii
2019-02-10 18:13:59
抱抱TA
女 对于精神状态混乱 恐惧人际交往 可以自学练习乐器来缓解吗?
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林芳
你好
藤原樱子
嗯
藤原樱子
学习今天心理精神上压力很大
张庆仪
您好
张庆仪
您多大了?这种情况多长时间了?
藤原樱子
18 从小到大
藤原樱子
从懂事开始
藤原樱子
从小被骂找不到东西 不让哭 看不起 质疑。然后小学初中都没怎么说话。高中时交朋友 交了几个不好的朋友。现在..
藤原樱子
已经高二下学期了
张柏和
可以啊 建议你最好接受心理咨询辅导。多和朋友交往。不要脱离社会。
藤原樱子
电子琴可以吗?我想每天晚自习练习一个小时在睡觉,不然如果我不做点事,晚上会因为愧疚睡不着觉.今天我在练习五线谱时突然感觉身边一切过的好快,请问这次表示我在给自己压力吗
张庆仪
弹琴可以调整心情,人际交往的恐惧还是需要通过心理疏导做出调整。
七月
弹琴好啊
藤原樱子
那要怎么缓解长期高压
李艳红
可以,学校如果有心理老师可以向心理老师求助,有良师益友相伴会更好。
藤原樱子
老师说让我到更专业的地方。但因为要与家长一起,我拒绝了。因为家长不支持,思想比较封建.
李恩贵
你好
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女 中度抑郁,焦虑症,轻度精神分裂,已经一年多了。 我还没满18岁,我知道我的人生还很漫长,我想努力地好起来,但是好像没有什么用。 每天都在努力让自己更开心一点,但是并不能做到;有好好按时吃药,但只会让自己的体重增加。 上课的时候,总会突然头疼,胸闷,喘不上气,烦躁至极,心里好像有一万头野兽在叫嚣。 看到别人平时很开心,我也想和他们一样,但我做不到我只能把自己一个人锁起来抱头痛哭,甚至无法发出声音。 痛苦至极。 再一次尝试自杀。 我能清楚地感知到冰冷的刀锋在跳动的动脉上游走,然后用力划下。 但依旧没有划到上面。 差了一点。 有血不断涌出来。 果然。还是因为内疚吗。 对不起。 不愿意把自己的事告诉别人。 身边知道的朋友都说自己是个憨憨,乐天派,完全不可能有这种病。 我也不想相信啊…… 总是告诉我要快乐一点,心态要好起来,但我真的尽力了…… 对不起…… 还是睡不着…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么,但全身控制不住地发抖。 流泪。 难受。 可以,就这样离开吗。 不用管那些什么垃圾事情。 离开这里。 这个世界。 为什么…… 她总是使我去干那些不喜欢的事…… 她害我发脾气,和人吵架,大吼大叫,我快控制不住她了…… 她总是在我耳边呢喃,我挣扎着想逃避她的话语,但我依旧能清楚地听到她的讽刺和讥笑。 耳机里的声音已经调到最大了,可她的刺耳笑声好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳动,有一只手从白色中伸了过来…… 太阳穴抽动地疼痛…… 难受…… 求求你了…… 对不起…… 都是我的错…… 放过我好不好…… 你……真的只是精神分裂吗……
女 总是觉得别人都在议论我,不敢在台上大声的讲话唱歌,总是特别害怕丢人却反而更丢人,明明自己就是学音乐的,感觉就是没什么自信吧,我是不是有点社交恐惧症呢?
(匿名)
女,头好疼啊 休学一年多了 天天在家混日子 时间过的很快 感觉自己越来越奇怪了 容易管不住嘴 有时候思想很活跃 一直找人倾诉 但是在解剖自己的想法 很焦虑的样子(感觉被自己的思想固化了)有时候又不想说话 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想离开 会很暴躁 ,这一年没怎么想过以后该怎么办 有一种活不到那个时候的感觉 所以很放纵自己 但是很怕死 有次身体不太舒服 是很小很小的问题 可能有些焦虑 突然感觉自己快死了 很恐惧 记性也变的很差很差 如果印象不深 我现在打字都想不起来前面说了什么 ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚,脑子浑浑噩噩的很难思考了 感觉自己好像一直都不正常 还有社交问题 很难真的把对方当朋友 一开始就冲着短期去的 想自己待着
(匿名)
女 害怕失败,每次老师叫我上去弹琴弹错的时候,就会很难受,甚至没有心情上下一节课,不喜欢人多的地方,一个人走在外面会浑身不自在
女 不怎么跟人交流,找我说话总是支支吾吾的,在家呆了一年,没怎么出去过,天天待在房间 也不怎么吃饭,一睡就睡到中午或者下午,喜欢哭,听的歌像要死不活的那种,没有勇气去面对,感觉自己对什么都无所谓,自理能力差,记忆也不怎么好,什么都做不好
女 我每天都没有动力,我不想上学,不想社交什么都不想,我害怕别人跟我说话,但是又渴望得到她们的关心,我离开开手机,我洗澡睡觉都会放歌,对声音敏感,声音大一点就会被吓到,对人也敏感,他们看我一眼我就觉得她们在说我,遇到一点小事就会崩溃大哭,有时候想自杀,但是因为怕疼所以不敢
(匿名)
女 对与学习和老师的有关问题无比害怕,天天练习的事情会害怕第二天考试又忘,对父母极易动怒,莫名其妙的吵架,吵完又哭,觉得受不了,想一死了之,有自残趋向。
(匿名)
女 我是一名学生,只要是一个人待着就会胡思乱想,然后会莫名的恐惧和慌张,请问有什么办法能克服这种心理吗?
女 老师您好,您好,我是一名学美术的大一学生,最近不知道为什么,我心里面总是充斥各种烦恼,大多数关于我的未来,包括未来的生活工作等。一切大概是知道闺蜜谈恋爱开始,从那时起我就想了特别多事,我跟我闺蜜是从小就认识的,现在在两个城市上大学,我在长沙,她在海口。我们曾经有过约定,说是这辈子都不结婚,以后工作生活都在一起。她放假回来后告诉我她谈恋爱了,说是好像找到真爱了我心里就莫名地难受,嘴上还是在祝福她。她谈恋爱之后,我就开始想自己的问题,我本身可能因为家庭的原因,我对爱情有恐惧,对周围的人也一直有防备之心,就想有个知心朋友在一起一辈子。我最近就在想,我要不要为自己以后打算一下,去接触一些男生,可是我始终迈不开这一步。我依旧想坚持自己的想法,单身一辈子,可是我又感觉没有她心里空落落的。她同我说,我们以后出来工作一定要在一个城市,我们还有做邻居,可我想了好久,总觉得心里不踏实。我好害怕未来身边没有她。我也不愿意去和其他人交心。我开始无法正视我的人生,我的未来。感觉最近对好多事情都失去了原有的热情,我原本特别喜欢画画,现在连提笔的动力都没了。一整天就躺在床上,看着手机,心里也不知道在烦什么。 我对自己的未来也产生了怀疑,从前的我做一件事总是十分自信的去做,总认为只要自己肯努力,结果总是好的,我从前有给自己定目标,要每天都画漫画,要成为一个很优秀的漫画师,漫画这条路很难走,我也有想过,如果以后漫画养不活我,我就努力赚钱杨漫画。 可是我最近突然想了很多现实的问题,万一以后我不能成功,不能给自己和家人很好的生活,家里人又逼我谈恋爱结婚。我的人生会不会变成我完全不喜欢的样子,我最近甚至产生了放弃漫画的念头。 我感觉自己的未来是一片黑暗,我感觉对自己完全失去了信心,感觉自己做什么都不行,未来什么的都是一片黑暗的。
(匿名)
男 各为其主,,,,,,,,,,,,,,
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