付艳丽心理咨询师
53岁
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心理咨询南昌安康诚恳
匿名
2019-02-15 07:35:02
抱抱TA
男 24男每晚都睡不着怎么办?真的好想死感觉活着没意思
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获得公益心:
即将离世
你好
董娟波
你好
高世丽
您好
高世丽
失眠很痛苦,失眠有多种原因引起,躯体的,突发事件,压力,焦虑等心理因素
高世丽
如果排除了躯体方面的因素,可以通过催眠,认知等心理疗法聊愈
撩人鬼才
其实我如今也是这样,我知道解决的办法,可我做不到,她不睡啊!啥也不想,闭眼睛,别想太多,人生的过程,春夏冬秋,酸甜苦辣咸,全部都要尝尝才不枉此生,若是杀手杀一个够本,杀两个赚了。
李凤秋
您好,睡不着失眠时通常都会想到什么?
李恩贵
你好建议通过心理咨询工作分析帮助调整
撩人鬼才
我不偷懒了
王金玲
你好,从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
史丹凤
你好
易云侠
你好
林芳
你好,这种状况持续多久了?建议要及时查找失眠的诱因,对症加以调节。
李艳红
可以通过催眠干预的
松华
平均每天睡几个小时?
张庆仪
您好
张庆仪
这种情况多长时间了,是否做过身体检查呢?如果排除身体本身的原因,可以通过心理疏导做出调整。
安俐
您好
安俐
您好,睡不着的时候有思考什么事情呢?
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