男 我的症状就是一个人走在路上 身边有人多就会感到不安 紧张 感觉人家在看我一样，还有我是学生 现在特别害怕跟我同桌或者坐在我旁边的人 我就会紧张 吞口水 停不下来 然后头就会痛，上课效率大大下降，我现在是大二，这些症状是我在高三时候出现的……我该怎么办？？？

女 我今年刚高考完，从高二上半年就觉得自己有些不正常。高考这段时间过得也很压抑，因为这段时间我不敢抬头看黑板，害怕与别人对视，在食堂吃饭的时候和在操场上就莫名心慌，出一身冷汗。总感觉有人在盯着我嘲笑我，议论我，因为我本身就有点胖，我的表情也不受控制的越来越奇怪，别人就当着我的面指指点点，我的表情就更奇怪，明知道是不对的，却控制不了自己。现在有一年多点了，有时和父母相处也会莫名紧张。这些一直困扰着我，也没有人倾诉，匿名发送一下，有人知道这是什么症状吗？能够快速解决吗？因为我九月还要去外地上学。谢谢谢谢。 (匿名)

女 我性格比较内向，刚刚步入大学，和以往高中里整天读书不同了，有更多的人际交往，更多的活动，可是我总感觉自己莫名的紧张，很焦虑，尤其是面对异性。我这是什么焦虑症吗？该怎么办啊? (匿名)

女 我初三的时候因为要考考高中然后压力特别大，一直处于郁闷的状态，而且还厌食，呕吐，上了高一高二又变好了，然后等到高三又开始出现初三时的状态，然后每天都处于特别紧张的状态，反正一和学习有关的事情都特别害怕，想学又不敢学，感觉学了也没有还是会忘记，但是自己又很强势，上课的时候对什么都质疑，过得特别痛苦，高考完后整个人又恢复了自己开心的日子 可是现在上了大学，又开始那种可怕的状况，感觉越来越严重，感觉别人说话我都听不懂，整天一直胡思乱想，很紧张，很害怕，又感觉内心很孤独，其实我是对学习特别感兴趣的人，可是现在变成了害怕，现在整个人都不好，我觉得是因为我自己的心理障碍问题，我想要治疗好，太痛苦了，而且每天一闭上眼睛就开始做梦，我想向各位专家咨询一下我的状况，希望能给我一些建议，谢谢。 (匿名)

女 小时候很优秀，从小希望自己在学业上走的很远，高二那年，有班上同学说某男生喜欢你，一直以来的担心还是发生了，他坐在我右前方，上课不敢抬头看他，焦虑紧张，怕影响学习，没有专注力学习很累，没有效率和快乐，自己用各种理由调节始终没有调整过来，于是我就找人换座位，离得远点，之后又坐到他前面，暂时缓解，还是没有彻底放下。学习和生活状态急转直下，晚上失眠，勉强凭借基础上了大学，几次恋爱更是让我不能停止焦虑紧张，工作后有独自办公室，那时候好像找回了自己，重拾了信心，之后缩减办公室，办公室换了还多了一个人，我就觉得不自在，出现了过去的状态，现在我逃避那个办公室，躲在过去的那个办公室，总感觉不踏实，那个办公室不是我的了，我自己老喜欢不受打扰，很苦恼，情绪忽上忽下，请老师帮忙指导，我的心理问题在哪，如何纠正呢 (匿名)

男 我觉得我有很严重的自卑感，学校对我来说就是一个噩梦，在学校里我会觉得浑身不自在，我被人注视会觉得心慌，甚至痛苦，不敢做出任何表情，不敢面对同学，平常没有丝毫表情，就跟个死气沉沉的人似的，我不知道我该用什么表情面对他们，还很注意自身形象，容易幻想，甚至面对我不认识的生人我都会产生自卑，脸部任何表情都没，这种感觉很难用语言形容。这个问题困扰我起码有3年了，我非常痛苦很烦恼，希望大家能帮助我。十分感谢！！！

性别：女 年龄：17 最近心态：我已经很久很久没有得到放松过了。 我觉得我是在一个大环境下受到影响了，我感到无助，因为现实中没人真正知道我心里的一些想法，可能也是因为我自己觉得大家都很忙碌，没人愿意去倾听他人的心声。 我已经很久没有真正的开心了，就算比赛获奖后，我发现那只是我一个人的狂欢，对于比赛，我得过很多奖，不知道为什么现在就是焦躁，不安。 我近乎一年无休止的学习，除了周六的半天假，跟家里人几乎也是零交流，因为他们觉得我很好，我也不愿意让他们过于担心，因为他们确实很忙碌。 在学校，我感到压力，并且我在这种压力下长了很多痘痘（同学们说我的痘痘在双颊比较严重，更加重了我的心里负担，让我甚至有时候无法静下心学习，这让我有点自卑），我觉得我自己肯定是出了问题的，然后我这几天去了趟医院，现在在家里面修养，然后我仍旧得不到我想要的放松，我感觉我仍在一个无形的压力下，这个压力就是让我在放松时愧对我自己与我的父母。我一想到我在放松，而我的同学们在学习，我就很焦虑。 我很矛盾，我像是两个人，一面感性，一面理性。 症状时间：我不开心是好久的事情了，但最近就感觉状态不好。 我知道我自己要去正视，我真的很谢谢有人倾听我说这些。 我现在在家里，然后是请的假，我自己也是矛盾的，希望有人解答，谢谢了。

女 每次都是一个很小的事情都会胡思乱想到一个很不好的结果。。。，跟从小玩到大的闺蜜本来是特要好无话不谈的但从步入了社会我们进的圈子不一样他比我时尚感觉在他面前很自卑都不知道说什么

女 你好，我今年26，就是不想处对象，该怎么办总感觉心里有障碍，