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奋起的小青年
2016-11-03 18:46:25
抱抱TA
男 我的症状就是一个人走在路上 身边有人多就会感到不安 紧张 感觉人家在看我一样,还有我是学生 现在特别害怕跟我同桌或者坐在我旁边的人 我就会紧张 吞口水 停不下来 然后头就会痛,上课效率大大下降,我现在是大二,这些症状是我在高三时候出现的……我该怎么办???
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奋起的小青年
胡亚娣
您好
李风涛
您好。
许倩倩
你好
李风涛
你内心自卑缺乏安全感,和父母的关系怎么样呢?
许文慧
你好!!
陈志显
您好
李风涛
自己做过努力改变吗?
黄利琼
你好,焦虑情绪明显,时间也不短了,建议一对一咨询
张敏
您好
许朝辉
你好!
司淑莲
你好
史丹凤
你好,
周红梅
你好
周涛
你好!
张银玲
你好
熊琦红
你好
王薇
你好
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男 18岁,男,高中学生,每天上学的时候就特别紧张,走路也不正常起来,总感觉别人在看我,然后动作就会变得特别奇怪
(匿名)
女 今年16岁,读高二。感觉自己过度焦虑。事情发生前会很焦虑,发生后也会有剩余焦虑。老师提问问题这样的小事我也会很焦虑,心里甚至会恐惧。如果两三天前知道,就会在两三天前开始紧张,时间越近越紧张,哪怕我知道这题怎么做,练了无数遍怎么讲。到讲的时候,心跳加速,脑子一片空白。讲完了题,心情也很难平静,很紧张又有点亢奋,注意力不集中。这一次过了,下一次一样还是那么紧张,丝毫没有改善。我曾经在暑假尝试过调整自己的情绪,但是,一到学校,抑或别的事,瞬间打回原形,这样有一年了。对任何事都是害怕的。以前也担任过班干部,可是现在,当个小组长都害怕,怕做不好,各种怕,心里想,最好什么都不用我做,做什么都觉得自己没天赋。以前不是这样的。我感觉这种情绪严重影响了我的生活和学习。
(匿名)
女,从初二有男女意识开始,身后有男生就感觉很紧张,总感觉有人看自己并且认为别人觉得自己怎样怎样了,造成精神总是紧张不能放松,很累但无法控制,大脑沉沉无法自由思考,注意力不集中,记忆力下降,初中最严重,高中也很明显,大学稍好,工作至今也一直都有,长期紧张的状态很难受,长久以来产生了太多影响,请问我这个是什么病?
(匿名)
女 我今年刚高考完,从高二上半年就觉得自己有些不正常。高考这段时间过得也很压抑,因为这段时间我不敢抬头看黑板,害怕与别人对视,在食堂吃饭的时候和在操场上就莫名心慌,出一身冷汗。总感觉有人在盯着我嘲笑我,议论我,因为我本身就有点胖,我的表情也不受控制的越来越奇怪,别人就当着我的面指指点点,我的表情就更奇怪,明知道是不对的,却控制不了自己。现在有一年多点了,有时和父母相处也会莫名紧张。这些一直困扰着我,也没有人倾诉,匿名发送一下,有人知道这是什么症状吗?能够快速解决吗?因为我九月还要去外地上学。谢谢谢谢。
(匿名)
男 我在学校特别紧张,不敢抬头,不敢说话。感觉走在教室里自己左右晃动。
女 您好,我是一名大一学生,不喜欢和男同学说笑,给同学的感觉很高冷,其实很想和大家一起玩,总是融不进去,我的心里很自卑,不知道为什么,干什么事都没有信心,总是怕自己做不好,考试时特别紧张,有时紧张到手脚发抖,考驾照就是因为紧张,腿发抖,没过。体育考试也是紧张腿发抖,没及格。感觉做什么都特别在意别人的看法,我也知道不用顾及他人的看法,但总是控制不了自己,请帮帮我。
(匿名)
女,不知道为什么,自从高三的时候就感觉在人群中特别不自在,感觉所有人都在看我,让我特别不自在,现在大二了,每次群体上课,自己就特别慌,想喝水都不自在,都感觉自己头在抖??真想掐死我自己……每次一在所有同学面前说话,都感觉脸会抽筋,555谁来救救我
(匿名)
女 在高中时期特别是校园里我在食堂这种人多的地方行走会整个人僵住很不自然也会不知道旁边同学跟我说什么 如果是我自己去食堂 我会窒息 或者说不仅仅是食堂 在学校里稍微有点人多的地方 我都会心慌 如果没人陪我 我一个人从教学楼走到寝室 我会想死 会心跳的窒息 想快点逃回寝室 不顾一切的 我总感觉周围人在看我 可是其实并没有的 可是我就是这样心慌 气短 呼吸需要深呼吸 现在我变得越来越暴躁了 事事稍微有点不合我意 我会很暴躁皱眉 以前我一点脾气也没有 我很悲观 遇到点事情 我会很焦虑很紧张很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么爱讲话 也喜欢自己一个人待着 我不能安静的听完歌 我会急切 我现在不能专注的看小说 我一页也看不下去 或者说打开那个软件的时间都等不了 可我不知道自己在着急什么 焦虑什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病??我也失眠早醒很久了 至少近两个星期一向如此 浅睡眠脑海里不停想事情 控制不了的想 睡不着没有睡意 我快要大一了
(匿名)
男 男 结婚三年,老婆说吵的没爱情了,剩的只是亲情。她的心里还有爱情吗。还能继续吗?分析下她的心理。老师们!
(匿名)
女,婚姻出问题、男方一直冷着不解释、也不离婚也不沟通、要怎么办、我心里有事、我放不下!总是会想
(匿名)
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男 我的症状就是一个人走在路上 身边有人多就会感到不安 紧张 感觉人家在看我一样,还有我是学生 现在特别害怕跟我同桌或者坐在我旁边的人 我就会紧张 吞口水 停不下来 然后头就会痛,上课效率大大下降,我现在是大二,这些症状是我在高三时候出现的……我该怎么办???
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