今天是最后一堂药管课，我们最后作业是5000字论文，说是论文，可完全没格式，唯一达标的就是5000字，今天写了两三个小时终于把剩下的写完了，然后还要上台演讲，可是全班50多个人只剩下7个人没上台演讲，然而就包括了我。里面百分之80内容是我自己写的，有一些我感觉是自己的想法，可是我又是沉默。因为我觉得现在的我做不到面对众人，感觉怪怪的。现在感觉对自己好失望，感觉自己努力都白费了。 (匿名)

女 在人多的地方公开讲话会特别紧张，记得大一的时候老师让每个人上去谈一谈自己的职业规划，有70人左右吧，当时讲的时候脑袋一片空白，手都发抖了，我只记得当时念稿时是两个字两个字读的，说话都卡了，，直到大四毕业答辩了三回，每回虽不是那么流利，但也没了那种紧张的心态， (匿名)

女,16岁,今天学校有个演讲活动，每个人都要讲，有关推荐好书的，我真的花了好几个星期去准备这个，ppt改了好多次，稿子写了满满的，我本来就比较社恐， 明明上场前甚至睡觉的时候在脑子里过了n次台词了但就是脑子一片空白 因为有点怯场发挥的不怎么好，声音有点轻，总体还是讲下来了，但下台后掌声比较稀疏，有个人说了句话令我有点崩溃，说：“哎这书听了有点不想去看了。。。” 我确实不习惯去当众讲话，但也没这么糟吧，很受打击，以前也有类似的情况，努力常常得不到认可，反而还被讽刺 失去自信力了。 平时人群中也是小透明，好像别人也很少在乎我的感受

女 想在这哭一会儿，大三好多课好多作业累死了(´;︵;`)昨天晚上凌晨4点睡的，我这过的什么日子啊Ծ‸Ծ我当初为什么选设计，现在真的怀疑人生T_T (匿名)

女 害怕参加演讲比赛 因为自己笨 制作app能力差 想法也没有别人的好 应变能力不好 害怕出丑害怕出错 被人笑话 (匿名)

女 感觉生活一团糟。现在是大学三年级。学习不是很好。不是不努力，是努力了没成效后来就破罐子破摔了。专业也不是自己喜欢的。目前自己在开一间工作室，是涉及自己喜欢的领域，也很有热情，忙工作室的事情累并快乐着。但是我深知办这个工作室是不可能变成我的职业的。 现在面临能否毕业和考研。真的要窒息了。 (匿名)

女,为什么感觉这个世界就我一个人这么笨。笨死了。实习上很小一点的事就要问老师，而且都不是书本上的而是那种叫个小孩都能做成的我就得问。然后干什么都不敢使劲生怕弄坏了机器和磕碰到了别人导致工作效率底下，慢吞吞。电脑一窍不通ppt做了5-6个小时成果就是都是文字把所有都删了，四个人的小讲课轮到我说到一半就被叫停了，最后老师给我讲完了后面，见到老师只会嗯，嗯，不会和老师交流，不会正常和他们聊天。但是有的人我又特别爱说话，刚开始人家和我聊的来，后来，我们坐在一起各玩各的，我去和她交流，她说你怎么这么烦，你好吵呀，可我只不过是想和你有多一点的交流罢。?。,我怎么这么差劲呀 (匿名)

女 在学校里，老师因为我能说所以让我老是去参加演讲小组，可是我不爱在大家面前演讲，我该怎么办？ (匿名)

男 能治好我的病的可能只有自己

男 其实说什么都是对的？关键是哪个角度，，，学艺不精