匿名
2019-03-29 19:23:47
2019-03-29 19:23:47
抱抱TA
男,51岁,因生活压力问题，焦虑不安内疚，如何调整？
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男 最近生活低落胡思乱想生活压力太大焦虑不安
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女,38岁,被工作和繁琐的事情折磨，每天都很焦虑，不安心，照顾不好自己，照顾不好小孩，内疚。家人不理解 (匿名) -
男 我感到焦虑不安，心烦意乱，抑郁，该如何调整？
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男,25岁,如何缓解焦虑不安的感觉，提升自己的自信心啊？ (匿名)
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男 老是一紧张就焦虑怎么办 感觉心里有压力 (匿名)
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男,25岁,心理好焦虑啊，而且控制不住。感觉寝食不安，生活有这么艰难吗？自己无能为力的感觉。 (匿名)
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男,23岁,没自信，与人交流就紧张，每晚失眠，想的太多，过于多疑和敏感，猜疑心太重，心情比较焦虑，抑郁，心理也很不健康，每天生活的很不好，没有激情，与人沟通很有障碍，很紧张 (匿名)
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男 我现在越来越觉得到了我这年纪内心的焦虑干越来越大压力也越来越大压的我心情老是很低落很烦躁不安，请问我要怎么做 -
女 这婆婆越来越过分了，今天是她的生日，我说，需要去吗？，她说，不需要过去，想不到她既然告诉我老公，明明知道今天是她的生日，故意不去【愤怒】【愤怒】 (匿名)
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明天考试特别紧张，我每次考试前都特别紧张，每次把会的题也写错。
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