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匿名
2019-03-30 22:56:44
抱抱TA
女 大学生如何缓解压力,如何创造自我价值?
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王金波
您好!
王金波
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李风涛
您好,
王月霞
你好
许令智
你感觉到有压力时,会出现什么状态?要知道如何缓解压力,需要先了解在压力状态下的表现。
汤利
您好
许令智
如何创造自我价值?一句话的建议是:培养和发现自己的优势能量或资源,是基本前提
魏学兰
你好,大学生面临学业,人际关系,男女朋友交往,即将面临就业等压力,增加自己的受力面积,压强就会减小,定出可行的规划,努力完善自己,奋斗路上结伴同行,人际交往很重要,结交朋友,
李恩贵
你好
胡晓瑞
接纳自己,学会爱自己,做自己擅长,追求自己的目标
王金玲
你好,看了你的描述,人生的意义在于奋斗、在于创造。奋斗和创造的过程就是实现自我价值的过程。在当今社会就业压力大的情况下,我们更应当努力拼搏,不落后于他人,在越来越激烈的竞争当中拥有自己的一席之地,不随波逐流自我放逐,在大学生活中努力的充实自己,不断地完善自己,提高自身的道德素养与内涵修养。更要好好的接纳自己,爱自己
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女 我觉得我太自卑了,感觉自己做什么都是错的,对自己要求特别高,别人哪里比我强或者别人发展得很好都会给我形成一股压力,压力使我不堪重负,在大学里没交到什么朋友,室友和我性格不合,压力也没有释放的机会,在同学面前我封闭了自己……活得很空虚很不开心……我要怎么改变自己?
(匿名)
女 学习压力很大,总是担心自己没有别人聪明,自卑,怎么办
女 我因为学习和生活压力很大,怎么才能缓解压力
女 我是这样的,面对很大的压力,学习的压力,我不知道该怎么办
(匿名)
女 怎样才能释放压力?怎么才能面对自己?真正的了解自己呢?
(匿名)
女,28岁,我知道我们每个人都有非常大的压力但是不要让这些压力打扰我们正常生活我们必须强大起来才能打败这些压力
(匿名)
女 学习压力太大该怎么缓解?自己对自己的要求太高,每天很忙很累,可是有的时候觉得时间不够用
(匿名)
女,21岁,有什么好的方法让自己摆脱考试的压力呢?
女 感觉自己心里有点问题,父母离异,父亲已再婚,有什么老是在想是不是自己得了抑郁症啊什么都父母才会关注我一下,平常父亲和阿姨都对我很好,但没有一种安全感
(匿名)
最近觉得心里特别不舒服 那些肮脏的人总能得到他们想要的 而我这个受害者却一无所有 每次想到这些就很难受 恨不得到街上把那些人揪出来砍 怎么办 我真的很难受
(匿名)
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