问2019西安心理咨询师考试

北栀
2019-05-24 21:17:19

抱抱TA

女还有三个星期就中考了，在学校很认真学习，但是一回到家就不知道，控制不住自己，就想玩手机，白天就做作业，晚上玩手机，这样子可以吗？

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胡亚娣
您好
李恩贵
您好
许令智
三个星期，在家有多少时间？
春莹
你好
春莹
我想和你聊一聊
北栀
5天在学校，两天在家。
Aimkng
这样子其实也没关系，我建议你画一张时间表，因为这样子可以有效率的完成每一件事情，然后在上面写什么时间玩几分钟手机，你在学校准备中考已经很累了，周末两天一定要好好地休息，其实你也不一定要窝在家里呀，你可以去公园啊，咖啡厅，电影院去看一看，不一定要待在家里的，待在家里很难受的，出来走一走，放松一下心情。
温桂彩
您好，你觉得可以吗？如果自己管不住自己，就让家人监督吧
不可以，要提高自控力，你可以的
毛慧颖
你好，没什么可以不可以，先让自己放松下来。然后实现时间效率的最大化。
北栀
谢谢
北栀
知道啦
毛慧颖
不客气
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