女 学习很焦躁，面对考研感觉很害怕，好想哭 (匿名)

女 打算今年考研，可我还没准备，怕时间来不及，复习不好，怕考不上，就感觉焦虑不安，容易发脾气睡眠不好，头疼，眼花，根本看不下书，随着时间越来越近，特别焦虑不安，大道理都懂，可自己调节不了，怎么办？怎么办？ (匿名)

女 快考研了，心里很害怕，最近很敏感很纠结，每天去图书馆找座位都要纠结好久，有的时候一个位置都纠结半天，不想碰到熟人，希望周围都是陌生人，不知道该怎么办，很痛苦 (匿名)

女 你好，我感觉最近压力很大，我准备考研，但是由于复习的时间比较短暂，而且在家里都静不下心来复习，家里有很多事，我看着父母辛苦的时候我又想着要帮他们做事，但是又跟复习很冲突，所以心里就觉得很烦躁，莫名其妙的就会哭，心里挺压抑的 (匿名)

女,21岁,快考研了，准备的却极其不充分，估计考研悬了，我每天都处于一个紧张的状态下，心慌，焦躁，经常非常紧张，自己也不知道在紧张些什么，但是就是很紧张、很心慌，学习学不进去，只能看着自己的考研进度被拉下，本专业不考研都没什么出路，只能考研，可是这焦虑不安的感受使得我没办法投入地考研，有没有什么解决的方法啊？ (匿名)

女 想考研，家庭让我快点工作，分担家务活，所以我想考过公务员或做老师，但我白天意志力不强，不想做什么到晚上时，我就懊悔，心不安，就会听点英语或看点心理音频，但心还是很塞，很不安。 (匿名)

女,考研压力很大，因此很焦虑，但是焦虑表现不是说担心考不考得上，而且受很多事情影响，很敏感。 (匿名)

女 考研备考，近一个多月因为复习赶不上进度而产生焦虑，情绪起伏不定。最近一个星期突然情绪崩溃，抑制不住消沉，不由自主的哭，头脑发蒙没法思考，注意力不集中。心里常感觉心慌，有紧迫感自责内疚感，对周围感知力下降，不怎么感兴趣。咨询过医生，觉得有抑郁倾向，请问这怎么调节？ (匿名)

男 最近压力太大，不爱说话不爱吃饭晚上睡不着，感觉控制不了自己身体是不是有抑郁症

女 我想问，我男友在一个北京某厂打工，厂里给交五险一金，如果他出来自己当老板开店，自己再续交五险一金啥的，老来老去会像退休职工一样有养老保障吗？就像退休工资一样，月月有保障吗？ (匿名)