男 呼吸跟不上，得要嘴用力吸气才会感觉到舒服点，有时还得多吸几次才行，去做了全部检查都说没什么问题，我是不是心里有问题啊 (匿名)

男,30岁,一次鼻子出血 敏感 就感觉自己呼吸出现了问题 去了医院也没检查出什么病来 就天天总关注了呼吸 没事总想着 情绪不怎么好

男 以前挺正常的一个人，现在发现心理有了问题真心痛苦，！我总是不能正常呼吸，（以前觉得好玩，每日持续深呼吸，好像导致了这样）好像非得去刻意干这件事儿，而且还有恐惧感，导致不敢运动，不敢认真学习，生活失去了信心！求网友给予建议！ (匿名)

男 今年高考。从高一开始，我对呼吸就变得特别敏感，不管做什么事都能感受到明显的呼吸过程，很害怕自己注意它，一注意就感觉到呼吸不自然而且呼吸困难。现在情况越来越严重，我有时去外面散步都感觉呼吸困难，睡觉也常常感觉，特别是去上晚自习时，害怕听到同学的深呼吸的声音，因为一听到声音就没精力做作业，搞得我一直深呼吸，整个人简直要崩溃了。而且我在睡觉时也经常在想它。一整天都在感受它，心真的好累。曾经去福州拍过心电图正常，吃了一点盐酸度洛西汀，没效果。怎么办？请专家为我想想办法，感激不尽。

女,1岁,我在憋着一口气，苟延残喘。每走两步路，就要坐下休息一会儿。我感觉再这样下去，我可能真的要透支了。不能用鼻子喘气，鼻子喘的气供不了五脏的氧气。只能用嘴吸气，再用鼻子吐气。我记得快死的人都是只有出来的气，没有进去的气，，。。，，。。。。。。。，，，，。。，，，。。 (匿名)

男 男 今年高考。从高一开始，我对呼吸就变得特别敏感，不管做什么事都能感受到明显的呼吸过程，很害怕自己注意它，一注意就感觉到呼吸不自然而且呼吸困难。现在情况越来越严重，我有时去外面散步都感觉呼吸困难，睡觉也常常感觉，特别是去上晚自习时，害怕听到同学的深呼吸的声音，因为一听到声音就没精力做作业，搞得我一直深呼吸，整个人简直要崩溃了。而且我在睡觉时也经常在想它。一整天都在感受它，心真的好累。曾经去福州拍过心电图正常，吃了一点盐酸度洛西汀，没效果。还有就是要说明一下，我这不是考试焦虑，因为很久之前就有了。怎么办？请专家为我想想办法，感激不尽。

男 该怎么办呢，我的鼻子气，有时上下，有是下，有时上，有时下，有时没，有时停。身体意识翻来覆去

男 特殊时期，焦虑、疑病导致呼吸不顺，还经常在下午三、四点出现鼻塞的現象

女 我患有中度抑郁症，经常性的消极悲观，感觉前途无望。在读高中，一发作起来就严重影响学业，成绩下降。畏惧社交，朋友和家长老师都不理解，很多人都说这是矫情。感觉周围的人都厌烦我。我更孤独抑郁了。我真不知道人为什么要活着。至少，死了后虽然人不存在了，但痛苦也同样不存在了。 (匿名)

男 《好好分手:学会走出失恋阴霾》推荐失恋的小伙伴一本书如果找不到可以下载知乎上搜索阅读，挺治愈的一本书，另外附赠个人的一句感言，希望我们都能找到人生的目标或者想做的事情上并为此终身奋斗，不要在内心脆弱，更不要把希望都寄托在某一个人身上。共同努力！加油