匿名
2019-12-29 08:45:50

抱抱TA

男快高考了，学习压力大，效率低，总被一些烦恼事困扰，怎么办？

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林芳
你好，是哪些烦恼事呢？化解困扰才可以轻装前行，提高效率。
王晓光
你好，还有半年高考，调整自己，如果利用好这半年可以突飞猛进的提分。人一生要分清主次，每一个阶段都有生活的重点，这个阶段其他事就可以放下了
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正确看待高考，不要将高考看成，如果考不好，一切就完了！如果将高考视为生活中最重要的事！那么就会有无形的压力产生！这样不仅不可能在考试的时候正常发挥，反而会影响正常的考试成绩。所以，只要自己努力了就好！以平常心去对待高考！自信些，好吗？加油！
李凤秋
您好
李凤秋
高三复习很累压力很大，孩子，能理解你当下烦躁焦虑的心情，难为你了，很愿意通过心理咨询来帮助你提高学习效率，提升学习动力，放松心情。
张国英
你好
张国英
目前哪些事让你烦恼？
张庆仪
您好
roll
高考是一场残酷的战争，不拼个你死我活，怎么行呢？要不这样吧，你向学校请假一个星期，去爬山，去看电影，去喝喝咖啡，放放松呀什么的，总之让自己开心开心
陈明
您好，被一些事困扰，需要静下心，观察自己的应对方式，思维模式
程洁
你好
赖戈慧
你好，具体是什么样的烦恼事情呢？是家庭还是成绩呢？
可以做做慈善
毛慧颖
你好
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男快高考了，学习压力大，效率低，总被一些烦恼事困扰，怎么办？

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