成就最好的自己心理：女,33岁,我最近情绪怎么也控制不住，工作方面压力比较大，孩子又不能不管，我老公也很忙，我不知道怎么调控我的情绪，孩子一不听话我就冒火！

上海私人心理咨询工作室：女,情绪反复好几年了，也上过心理学课程并且还在上。有点着急，很多时候情绪还会憋久了突然爆发，突然爆发后就会忘记情绪极度不好的那时候的感受。我现在的问题是我有心理学基础，我想知道怎么可以不突然爆发破罐破摔来觉察压力疏导压力，瑜伽这种时长久的就别建议了，我需要及时生效的，如果您不是很专业的请勿回答。

心理咨询师基础知识要点总结：女 对很多事物逐渐失去兴趣，学习压力陡然增大，情绪极不稳定但不会在人前表现出来，该怎么救，重点是情绪不稳定

益阳市心理咨询师：女,情绪低落，焦虑，心理压力大，不知道怎么排解情绪，感觉很烦恼

珠海心理咨询医生微信号：女 我的情绪好多时候不稳定，家里压力也太多，我现在19岁，我怎么能控制自己的情绪

女心理倾诉电话：女 情绪压力太大了，不懂怎么表示自己的情绪，感觉自己跟个有病的一样，不正常，缺乏与人的正常交流与互动，我会不会死啊

富拉尔基老高心理咨询室：男,最近得知肺炎这个事情心里比较恐慌因为自己也发烧了

学校心理咨询的名词解释：女 这，开麻将馆的，真是脸皮厚，，，居委会三番两次的警告，，不能聚众赌博，，国家现在，到处都是新型冠病毒，害我老公天天下午就去打牌，烦死了，，，，谁知道怎样才能把他们举报了。。。。

专科的心理咨询师吗：男 好无聊啊有没有40岁左右的大姐来聊聊人生？？？？？？？？！

心理咨询室郑州：女 我是一名初中生，从初一到初二有太多的烦心事，导致我很想死，我一直以为我活不过初中三年，现在看来我真的没希望了