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男 大家好，如何控制一个人的情绪？求方法 (匿名) -
女 管理不住情绪，老是控制不住对身边的人发脾气，焦虑严重 -
男,我想要知道怎样控制住自己的情绪，让自己不再为一些小事而闹心 -
女 如何控制自己的情绪 完全不能控制自己的情绪 极其容易紧张，焦虑 特别是最近跟一个朋友闹了矛盾 一见到她就紧张，进教室的时候也紧张 被老师抽起来回答问题的时候也紧张 该怎么办 -
男,我很难控制自己的情绪，比如说有人骂我家人或者说我家人，还有别人说话好难听，我都容易发火，打人！ 因此给家人带了很多麻烦，如何才能控制好自己的情绪呢！还有特别烦话多的人，做事情喜欢自己安安静静的做事情，不喜欢别人来打扰我！ -
女,36岁,最近，又犯病了，老是想焦虑，2个字，很讨厌这两个字，怕自己控制不好情绪。会焦虑的，这个情绪，挺吓人的 (匿名)
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女 心里老是好焦虑很冲动别人做错一点东西我都会破口大骂在家里就会而在外面就不会 (匿名)
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要如何控制自己的情绪，应该如何妥善管理？ -
女 18岁，高考接近，但是成绩差，坚持不下去，好纳闷，感觉自己没有能力考上本科，我该怎么解决这种情况，让自己充满自信地坚持努力下去，一直到高考结束呢？ (匿名)
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男 就是有一个网友，他经常给别人道歉，觉得都是他的错。一点点微不足道的小事，他也要道歉。所以我担心他怎么了，来问一下。
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