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匿名
2020-02-13 02:01:23
抱抱TA
女,17岁,持续失眠好久晚上不到三点钟几乎睡不着到了三点钟还是靠写数学题才勉强睡着最近两点钟发现睡不着后心情烦躁大哭大喊用重物敲击头部想结束生命望专家给予建议万分感谢
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邓日良
你好!
那么痛苦,为什么还要勉强自己
张国英
你好
张国英
需要解决失眠问题,目前对哪些事情感到压力?
任海涛
你好
张百燕
你好
王金玲
从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
赖戈慧
你好
匿名
啊我也不清楚是什么因素
匿名
反正不到三点就根本睡不着
匿名
巨痛苦
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女,18岁,近期一两个星期失眠严重,一开始2点可以入睡,然后3点4点5点到现在整夜睡不着,头很紧绷,心里接近崩溃很想睡但是睡不着,很想很想哭,哪位专家帮帮我
女 差不多有六年的失眠 以前都是两三点后睡睡不好就经常逃课或者在课堂睡 现在基本上四五点睡 有时候一个晚上都睡不着 睡着了也是眼睛是闭着的大脑完全清醒 看网上那些猝死的少年我也觉得很恐慌 我现在每天都想早睡 每次十点就上床 躺到12点半没睡着 眼看着一点 两点 三点 我每天早上七点都有课 每次睡讲三个小时 特别不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不着 就是特别困了还是睡不着 觉得特委屈感觉哭也没用
女,15岁,我已经连续一周晚上睡不到5个小时了,今天下午开始头疼,很晕很晕,现在快十二点了,我作业还没写完,估计至少还要三个小时写完,明早不到六点又要起床……刚才写作业的时候头实在太晕在桌上趴了一会被妈妈发现了,她骂了我一顿,还更加严厉地催我快点写。可是我头晕得想死,根本写不了字啊……我明天一早到学校要听写,我课文还没背,听写不及格又要被骂……就算我做完了所有事情,我还不知道我能不能睡得着。花三个小时入睡我不是没有过,平时也经常睡不着的……天天睡三四个小时(今晚估计会更少),我明天上课肯定又要睡着,同学又会嘲笑我,我好怕被全班注视被孤立的感觉……现在就是感到绝望。
(匿名)
女 每天晚上睡不着,我以为是我白天睡太多,然后我昨天两点睡,七点起来,走了三万步,还是睡不着感觉很烦,很难受,感觉好累,眼睛很痛,但是我就是睡不着,然后一到晚上就想哭
女,15岁,女,15岁,总是失眠,控制不住脑子想什么,经常四五点也睡不着,但是很困,脑子乱的很,发呆,就是睡不着,很焦虑,有时候失眠还会发疯,打自己,突然想死,很难受,莫名的伤心,或者没有任何理由的想哭
(匿名)
女,18岁,3点醒来,到现在,睡不着..睡不着..头晕晕的,好难受..莫名哭了。
(匿名)
女,18岁,失眠怎么办?,9点睡觉,11点醒一次,一点醒一次,两点醒一次,三点醒一次,四点醒一次……,开灯睡觉太亮睡不着,关灯睡觉怕黑,心里莫名恐惧也睡不着,脑子里控制不住的唱着歌,根本就安静不下来,睡着困难,睡眠也浅,一会醒了一会醒了,导致白天困的不行,,就算我7-8点睡……照样半夜会醒,烦啊òᆺó,不是突然醒,就是做梦醒了,想强行安静下来好好睡觉,结果脑子更乱,晚上翻来覆去睡不着,白天完全没精神
(匿名)
女17岁,连续两个星期没有睡好,总是在两三点才能睡着,平时胡思乱想,稍微一点小事情就会哭,容易生气,有时候呼吸有点困难…
(匿名)
女 我跟他进入平淡期,话少当然很正常,他工作又累,我理解他,所以我不跟他吵跟他闹,可他对我越来越忽冷忽热,我越来越看不透他,我找他哥哥,想了解了解我看不到的他,他却怪我翻他的以前,我看他QQ还留着前女友的号备注更是我难以接受,前几天他告诉我十点就睡了,我发现他两点多还在回别人信息,他之前不这样,我不知道该不该继续,一段感情我开始犹豫了,我曾经告诉所有人我要嫁给他,但现在我也不确定了,他们都说他很爱我,可我怎么就感觉不到,重要的日子我也没跟他要过礼物,他也没给我送过,朋友劝我分手,我也不知道该怎么办了
女 最近不知道咋了!老是身旁的人说一些怀孕,流产的事情,然后我就不想怀孕不想生二胎,我脑子都快炸了!自己给自己压力太大了!怀疑自己有抑郁症!
(匿名)
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女,17岁,持续失眠好久晚上不到三点钟几乎睡不着到了三点钟还是靠写数学题才勉强睡着最近两点钟发现睡不着后心情烦躁大哭大喊用重物敲击头部想结束生命望专家给予建议万分感谢
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