陈劲松心理咨询师
38岁
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问
阜阳师范大学心理咨询室
白杨树
2020-02-13 06:35:34
抱抱TA
女 睡眠不好,二十多岁的小伙子,入睡困难,
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刘育
您好
付艳丽
您好,入睡困难的状态有多久了?发生了什么事吗?
易云侠
你好
董娟波
您好,可以通过心理咨询来调整
邓日良
你好!
张银玲
您好
王晓光
有心事就睡不好觉。先要解决心理问题,解决让心不静的问题。
张国英
你好
张国英
建议先排除躯体疾病因素,再寻找心理原因。
张庆仪
您好
张庆仪
这种睡眠困难的情况有做过身体检查吗?如果身体本身没有问题的话,就考虑是心因性的,可以通过心理疏导做出调整。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问这种入睡困难的现象大约多长时间了? 是否记得最初出现这种情况时,生活中是否发生过什么事?
任海涛
你好
张百燕
你好
王金玲
从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
赖戈慧
你好
云城烟雨
学习去冥想助眠
毛慧颖
你好
一切都会好起来
他跟你什么关系??你咋这么清楚唻?
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