周红梅心理咨询师
51岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务3270人|99%好评
咨询
问鞍山博爱心理咨询医院
匿名
2020-02-15 07:23:15
2020-02-15 07:23:15
抱抱TA
女
我在每日定下计划以后，在进行时就会不由自主地想我一定要完成一定要完成，导致无法静下心来做事情。我越是不想去想它就越会想，我是不是焦虑过度了。
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