三级心理咨询师考试科目_心理论坛

您好，首先活出独立自主的自己，无论经济上，还是心理上。这样，“手中有粮心中不慌”。人不慌了，心静下来了，沉淀澄清了，自然就会看清方向，有智慧。

昆山市原我心理咨询中心：女是这样的，我老公的原生家庭是大男子主义很严重的，公公打骂婆婆是家常便饭，造成公公这样性格是因为公公很小的时候家里很穷孩子又多，给了农村的远房亲戚家，公公说小的时候每天都挨打，公公的养母说句难听的话，就是丧心病狂那种，让七八岁的孩子做馒头，擀面条，做坏了就死命的打，经常性的不给饭吃，一点点小事就会挨打，而且骂的特别难听，我猜想可能是因为他小时候的经历，所以现在脾气才变得这么坏，可是婆婆是个特别好的人，没有一丁点的脾气，对公公那是把皇帝供着，家里做生意，我婆婆每天像牛一样干活，他躺那里睡大觉，还要给他做饭，连吃药都给喂嘴里，可是公公非但不感激，还每天动不动就骂婆婆，婆婆一句话说不对，就连爹带娘的骂，甚至我婆婆连出门的权利都没有，上次婆婆出去吃喜酒，她不敢去，我说没事，店里我看着呢，婆婆的朋友也劝她一起去，结果刚到饭店，公公一个电话，她马上回来了，饭都没吃，他的命令像圣旨一样，我也是敢怒不敢言，心里确实挺气愤，心里时常为婆婆打抱不平，可是婆婆就是这么无止境无底线的惯着她，因为婆婆心眼太好了，婆婆也非常怕他，言归正传，这样的家庭培养的孩子被我遇到并且结婚了，老公也是从小挨打到大，一言不合就骂，从小被送去奶奶家寄养，公公长大后和亲爹亲妈认亲了，也就是公公的亲妈，我老公的奶奶，出于对公公的亏欠，从老公上小学就由她照顾，老公小时候也是差不多爹不管娘不问吧，从小独立性就挺强，小学三年级，八九岁的小孩每周末回一次家，要坐公交车一个多小时候才能到，在到大一点初中老公就开始叛逆，也没感受到多少父母的爱，就和一帮狐朋狗友鬼混，公公就打的特厉害，每次都是像打大人一样打我老公，有次掐着脖子差点喘不过来气，后来一气之下，送去当兵了，走的时候才14岁，这一去就是两年，在他需要父母爱的时候没有感受过，自然长大了内心也是足够的强大，过了几年老公就跟着家里忙生意了，去晚了就挨骂，早走了也挨骂，总之在这个家就是他说一不二，所有人都得听他命令和指挥，再后来我们相遇，恋爱，结婚，慢慢开始发现老公像变了一个人，追我的时候下了挺多功夫，可是相处起来，我觉得他没有人情味，我怀孕的时候因为等他剪头发，理发店里怕染发剂对宝宝不好，就坐车里等他，等了一个多小时，等困了，就调动座椅躺下睡了，他出来后非但没有关心我等的急不急，而是质问我为什么调动他的座椅？他说最讨厌别人动他的东西，后来诸如此类的没人性的小事特别多，结婚早我年龄小，那时候也就听之任之没有太过于计较，可是后来越来越严重，怀孕期间因为我不想起床打了我一次，为了孩子，我竟然没有计较，越来越觉得他太没人性了，再后来因为孩子闹腾他只顾打游戏，我发了脾气，他把我锁门外一夜，后来失望越攒越多，上上年我和他提出了离婚，后来因为朋友的撮合，加上不舍的孩子，又一次心软，不过他也确实改变了很多，从那次到现在我们也好了很多，最起码不再那么频繁的争吵，孩子是我致命的弱点，我很爱她，很乖，不想她没有妈妈，所以我要变得强大起来，原生家庭的影响固然很难改变，可是我也要拼一把，既然决定从新和他一起继续我们的婚姻，那就彻头彻尾的去改变自己，也改变他，总有一天会有改变的，现在他只要和我吵架，我就比他还厉害，他说难听的，我就更加难听的怼过去，几次以后，他也不没事找事了，我会挑他心情好的时候，给他灌输一些让他做好男人的例子，去用小细节，或者去表扬他，鼓励他去做一个好老公，久而久之相信会有些成绩的，经常和女儿对他依赖撒撒娇，让他去感受家庭的温暖，经过我这几年的苦心经营，我的婚姻在外人看起来，是非常的幸福美好，可是鞋穿在自己脚上，幸不幸福只有自己知道，现在这个家庭里，公公还是一如既往经常的骂人，婆婆惯着，老公这样可能也是跟他爸爸学的吧，有些时候我觉得他并不是真的想伤害我，而是控制不住的去伤害我，事后会后悔，但又大男子主义，并不会一直哄你，有时候我觉得好累，真的好累，我不图钱，不图长相，什么也不图，当时那么小嫁给他，就图他对我好，可是婚后只有我自己知道，这真不是我想要的生活，我要的真的特别简单，夫妻之间相互尊重包容这就够了，可是就连这一点都做不到，他以前从来不包容我，如果不是我日复一日经常性的给他灌输如何拥有幸福的家庭，估计我早晚会成为第二个我婆婆，可是我有时候真的好累，公公他们这个家庭里都没有和睦过，每天都是骂骂咧咧，但是有时候又对我挺好的，就是忽冷忽热，哎，什么时候能一家人和和睦睦我觉得是不可奢望的梦，想知道这种原生家庭对他们造成心里上的疾病，要怎么办，作为家人有没有什么办法能改变，或者怎么做？

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