女 我是一名高二的学生，最近感觉很烦，脾气也很差，然后在第一次月考前一个周我很努力的学习，但第一次月考进步不是很大。最近的我很想学习，但每次一回家做作业就想睡觉，感觉脑子转不起来，很烦。

女 我是一名高二的学生，最近这几个月感觉很郁闷，不管是学习还是交际，总是无缘无故心情很烦躁，不想理别人不想说话，回家也不想和家人说话，有时候很想发火又一直憋着，或者很看不惯别人总是挑刺以前从来没有过。而且一去到学校就觉得很压抑很紧张，很容易紧张静不下来坐立不安，紧张的时候感觉呼吸都很难受。我知道是自己的问题，但不知道怎么改变总是抑制不住情绪，觉得自己现在越来越糟糕成绩越来越差，觉得很对不起父母。想过改变，但是坚持不了几天，对生活和学习没有什么乐趣，找不到方向和决心，而且心也很累很难受一个人的时候就想哭。我不知道该怎么办，我想像以前一样快快乐乐的学习和生活。 (匿名)

高二，心态过于平静，学习没动力，跑神发呆严重，思维缓慢，嗜睡，提不起劲儿，最近略带颓废与伤感。请问怎么调节。 以前挺乐观的，就是学习效率低，学的慢。 最近QQ群全屏蔽了，空间关了，一个人发丧句子发泄，在自我打气调节，但还是对着作业发愣熬时间学不进去 现在每天下楼跑步，但情绪一直没调整过来，前天下午去河边散了半小时心，昨天白天状态还不错，晚上就有恢复原样了 现在网课没把握住，学习落的一塌糊涂，也没一直找朋友诉苦，怕影响他们，也觉得自己思想上日渐消磨平淡带来的无所谓的消极成分别人可能帮不了什么 但这样下去总不是办法，望有人指条明路 (匿名)

我是一名高二学生，我认为我的情绪有周期性变化而且在我情绪沮丧时我会变得极度烦躁，看不进去书学不进去习，我认为我的未来一片黑暗，我甚至会放弃我的目标，经常怀疑自己，极度缺乏自信，不喜欢交朋友，晚上胡思乱想，睡不着觉，但白天不困，对不喜欢的科目一个字也不看，对不喜欢的老师态度也很冷淡，对家人也是 (匿名)

我是一名高三的学生，最近状态特别不好，做什么都没有动力，效率特别低。总喜欢胡思乱想，但说不出在想些什么。进高中以来我成绩有很大提高，经常是班级第一名，所以心里特别浮躁，总是自以为是。听不进别人的话，但每次考试时都特别没有信心，总觉得会考砸，事后成绩不错也只是觉得不会的没有考到。感觉自己特别矛盾。高二之前我脾气很好，很有耐心，但高二后就经常感觉烦躁，喜欢发脾气，我经常笑，但看上去在笑，但心里却并不高兴。我知道这样不好但却调整不了。我应该怎么办才能找回高一是那种乐学，心无杂念，不骄不躁的状态？ (匿名)

女 我现在高二了，非常不喜欢学习，一学习就难受，一坐下就又起来，非常烦，现在 (匿名)

我是一个高二理科学生，我在班里排着中下的水平。感觉上了高二，所有学科都难了很多，也不知道为什么，每次我想静下心来做题时都会分心，一会儿挠头，一会儿玩笔，周末一会儿就玩手机，总是坚持不下来。每次做题都因为太难而没有心情去做，我到底是怎么了，我要怎么做才能坚持下来，改变心态呢？好烦啊

女 我是一名高二的学生 最近感觉压力很大 总是不在状态 情绪也很低落消极 因为家里希望我能考个好点大学 但是成绩一直处于中游水平 不上不下 想要好好学 但是没有一种拼劲儿 今年这种状态有过很多次 每次提到学习读书什么的就很烦躁 希望您能给点意见 (匿名)

公有个同事为人做事嚣张跋扈，同事都很尽力，反感此人，但不想得罪老总，因为老总知道一切，还在大会上表扬他能干，有大作为，而我却搜集了他倒货的证据，人走了，老总却似乎不买账，认为我多管闲事 (匿名)

女 测我有没有得抑郁症，不知道为什么觉得想流泪。 (匿名)