女 17岁 高一 可能是学习压力的原因 性格变得越来越焦虑 感觉自己很孤独 就是感觉自己又喜欢独处但又害怕孤独 特别特别害怕 尤其是每个安静的夜晚 然后也很自卑 感觉自己变得越来越糟糕 就变成了自己最讨厌的样子 负罪感很重 总觉得自己是个很多余的人 不属于这个世界 觉得自己在这个家庭中也是个累赘祸害 也许自己消失了大家才会过得更好 更快乐 这种悲观消极的情绪导致我越来越不爱与人交流 不喜欢人多的地方 也不喜欢他人的注视 总是会下意识地躲避他人的目光 最后越来越不会表达自己的情感 对生活失去了希望 也放弃了自己 不再充满自信 总是推开身边很多爱我的人 觉得自己这么糟糕 他们肯定会很讨厌吧 以至于现在一个个的朋友都被我亲手推开 感觉一个朋友都没有 总是在孤身奋战 但是总感觉无能为力 很怀念过去 因为过去的我 善良 开朗 活泼 健谈 快乐可以说是个很阳光很温暖的人 总是喜欢给别人带去欢乐 我特别喜欢别人因为自己的幽默而开怀大笑的样子 自己也会很开心很满足很自信 但是现在 我却 (匿名)

女,15岁,我不理解我现在是一种什么样的状态，害怕交友，敏感而且自卑，今年初二,并不想自杀只是觉得活不下去了，非常暴躁，但是在班级里隐藏的很文静，我有点想让别人听听我的想法，也时常因为这个起冲突，同学小声讨论避开我的时候总感觉他们在议论我，也很少和谁起冲突，但是一起冲突就控制不住的大声吼他，甚至砸杯子，想杀了他，很崩溃又很平静，然后测了一下那个量表，数值高的有点超出我心理预期，总分三百多，但我觉得自己没病，又有病。 (匿名)

女,17岁,我不知道我怎么了，有时候我会突然很难受，可能想到了一些事情，但是难受着难受着我会突然一下子很安静，脑袋很空好像忘记了好多事情一样。我发现有时候我行动也会很缓慢。我对未来很迷茫，我不想活可是我还有我的家人。我是一个很自卑的人，可能因为从小父母不在身边的原因吧。快开学了，我对学校反而有种恐惧感，我感觉我没有朋友，平常有人来找我聊天我会很反感，但是也渴望着有交心的朋友。家人来和我讲话我会莫名的发脾气吼他们。但越这样我越觉得对不起他们。我很害怕黑暗，一个人晚上上厕所黑暗的地方我总感觉有什么东西在看着我。我真的好自卑好自卑。如果我自认为做错了一件事情，那我会想好几天心里难受好几天，我很在意别人对我的看法。我行动缓慢我同学说我木纳，我也很难过我也不想这样，我对未来真的没有希望，我尝试着割手腕但是我害怕疼，我恐惧刀子的冰冷。我晚上也睡不着觉，会很焦虑会一直想白天的事情。我要怎么办啊？ (匿名)

女 我觉得我特别自卑，在学校也是戴着口罩，而且我总是贬低别人，其实我并不想这样，还总是发脾气，而且我感觉我自己特别焦虑，爱胡思乱想，我其实内心是一个特别安静，内敛的人，但是我与人接触的方式，却都是特别开朗，搞笑的内种，我总是喜欢逗别人开心，其实我不开心，我觉得周围没有人是真心对我的，特别缺乏安全感，我还没有自信，不知道怎么与人用正确的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我觉得我处理不了宿舍关系和师生关系，我想逃避，逃避社交，但是母亲不让，后来又经历了分手，分手就像一个炸弹，一下子就把我搞垮了。我觉得我已经不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女,12岁,每次要考试时我会很焦虑不安，发成绩时心跳的快以至于手会抖，有的时候会经常想自杀，但我怕痛，我觉得自己没用连自杀都不敢。有时周五回家的我还会想着遗书怎么写。还有的是如果一个人在夜里走路我总觉得前面会有什么东西莫名其妙的感到害怕。我喜欢在狭小的空间呆着因为这样我才有安全感。但是我父母不让关门和锁门。只有晚上睡觉才可以。有的时候我不知道为什么夜里会想哭。但我觉得自己还是挺开朗的。我的家庭是重组家庭，父母总是会吵架。每次他们一吵我就感觉心里很烦就是有种想杀人的冲动但是我还是有理智的。还好我有很多朋友不然我都不知道会做出一些什么事。有点怀疑自己是不是抑郁了，感觉还有点心理变态。我该怎么办？

女 我一直从初中毕业以后就变的不爱出门了，我自己人又胖觉得自己丑，被同学笑了三年 2016的前两年好不容易我感觉交到朋友了，结果她们翻我手机，不知道怎么用难听的话嘲讽我 今年直接受不了我退学了，但是更严重今年们也不怎么出去，一出去别人都走哪看哪儿，现在注意力也不集中了，什么也不想干了，都快自暴自弃了 我跟我爸妈说还天天说我哪有什么抑郁症 呵呵，反正我已经把自己封闭起来了

女 在别人眼里我是一个乐观开朗的女孩，大大咧咧爱和别人讲话。但是我自己内心非常难过，对社会外界情感特别敏感。别人的一举一动我都很在意，并且会想很多，同时我也觉得自己很没有安全感，在意别人对我的看法，怎么评价我。害怕别人冷落孤立我。内心非常渴望有真挚友情的温暖，并且我容易妥协，别人因为我有点不开心我就很纠结不开心。一点点小事就会容易哭，不会跟亲人朋友倾诉，怕麻烦他们，他们用另一种眼神对待我。我最近发现我身边的朋友都对我比较冷漠，就算我很孤单也不会注意到我，我有时候也会发脾气，可能没有注意到别人的感受，气愤完了之后我又跟愧疚自责，就会去道歉求和。以前读书跟寝室人玩的不好，被孤立了，天天独来独往，同时遭遇爱情失恋被伤害。现在走出来了。明显感觉自己现在记忆力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不开心，晚上就会一直想一直想，失眠状态不好，特别容易焦虑，心悸。很多次怀疑自己得了抑郁症。 (匿名)

女,18岁,我不确定自己是不是心理有问题，就是从高一开始我就变的越来越不自信，就很自卑，我也知道我要改，要有自信，可是每次都不行，后来就变得越来越焦虑，每次一遇到自己搞不定或者自己不想做的事情就会想着逃避，逃避不了的虽然是硬着头皮上，可是在做这件事或者在发生这件事时，心理总会很焦虑，吃不下饭，睡不着觉，有时候还会想吐，还不喜欢社交？喜欢自己一个人待着。举个具体的例子吧，就是这段时间毕业了，放暑假了，想去找暑假工，去了家奶茶店，可是因为里面的店员就是不怎么聊得来，然后他们关系又很好，就感觉自己比较孤独，而且特别讨厌这种感觉，很害怕，自己做错了事原本要上去自己解决的，可因为不敢就没上去，在这段时间里天都吃不下饭，而且都是很晚才睡着，早上又很早起，感觉自己在这么下去就会压抑死了，然后辞职了，能帮我看看我这算是心里有问题吗 (匿名)

女 江湖救急，我妈要看到我胳膊上新增加的伤了，咋办啊！

女 我真的明天晚上都哭，我伤害了太多爱我的人，我压力好大，我有抑郁症，但是我说了都没人信我，我很难受，我很孤独，我不想再伤害别人了