女 不知道什么原因，总觉得沉闷，由于成绩而抑郁，这种情绪让我考试发挥失常两次，马上要中考了，我该怎么办？ (匿名)

男 这两天一直心情低落，感觉自己任何事都做不下去也做不好。每天晚上都会失眠做噩梦，早上醒的特别早，醒来就睡不着。心跳加速明显。食欲不振，每天闷闷不乐，也不想玩游戏了，就连去找对象都不乐意。现在是大三，又纠结在考不考研的问题上，学不下去，跟老师做项目也力不从心。上课也不爱听，玩手机也没有心情。我怀疑我是抑郁症，我该怎么办？ (匿名)

心情很郁闷，无法平复.可能和今天的考试失利有关，明明可以成功的，毕竟努力了那么久，还是失利了，真的无法面对下一次的重考，感觉还是会失利。那种考试失利的感觉会伴随着我进入下次考试的。我真的没有再考下去的勇气，突然觉得一件在别人看来很简单的事，在我看来好难好难，身心真的无法在继续下去了。真的很想远离这个世界，不想见任何人。总觉得每次都这样，我做任何事都做不好，从小到大没一件令自己顺心满意的事，凡是自己想做的都做不好。周围人都成功了，就自己做不好。一直做不好，就是这样，觉得自己很糟糕，非常否定自己，对自己的未来充满迷茫，感觉没希望了。不知自己到底要干什么。 (匿名)

女 最近心态超级不好，我的月考成绩出现了最低谷的现象，竟然在两百分以下，我特别慌……我想复习想好好学，可上课的时候还是忍不住把手机拿出来玩…浑浑噩噩又过了几天，现在离期考也没几天了，我很想证明我自己！我并不差！但现在我真的好颓废，根本提不起精神来学习 (匿名)

女 心情一直低落，因为一次试没考好，就一直心情低落，反复去想，复习状态不佳，后面的科目也没有发挥到最佳，而且近期还有考试，还是不太集中 (匿名)

男 考试成绩出来了，每一科目都不不理想，，，心情很浮躁，感觉压力太大！明明那么努力为什么还不如那些平时不怎么学的好！ 感觉自己好没用！现在一心想着成绩，一点点都学不下去，我该怎么办才好？

女 考完试，心情很糟，甚至想死，我该怎么样控制住自己

男 高一学生，前几天期中考试，成绩很差，早有心理准备，或者说早已麻木，心情很低落，早想做出改变，落下的课程很多，或者说非常多。我清楚意识到再继续这样浑浑噩噩下去我真的完了，却又总是打不起精神 心情…不知道怎么说，做什么事都打不起精神，情绪一整天几乎没有太大波动，也许是压抑或没有自信吧… 我前天为了找到让自己学习的答案，甚至放学后（走读）一个人去公墓走了一圈，我想这样应该起码让精神集中一下吧？或者起码有点波动，可一圈下来心跳频率依然和平时一样几乎没什么区别，很低，很慢，没有紧张、压迫感，甚至不知道自己是谁，不知道自己要去哪

女 13岁一点小事就哭发脾气的时候想控制自己都没办法控制想死自残呼吸困难晚上喜欢哭下雨天喜欢哭只爱听那些很…的歌快要疯了浑身没力没希望 (匿名)

女 我父亲不讲理，有时我犯错总是用一些侮辱性的词汇骂我，我不想听和他顶几句嘴，他就会更极端，如果他没理，他就开始浑横，如果是我的错他就不依不饶。家里越是有外人他骂我越起劲，我对此感到很没面子，妈妈还说即使是爸爸不对也不能在外人面前和他顶嘴，因为会被人家觉得我不孝顺，会笑话我，可我觉得应该就事论事，大人有错难道就不用改正吗？，爸爸最常说他是老子，我是孩子，他说什么我都得听。我真的好气，很影响我的心情，不知道怎么办？