-
女 总是管理不好自己的情绪，发完脾气又后悔，老是带给别人负面情绪，想找本书看看，求推荐 -
女,专家给我推荐个 控制情绪的书 有时候会和亲密关系的人 发脾气 会做出一些想伤害他的事 知道我觉得自己过分或者他真的受到伤害了我才会觉得好一点 不然就很抓狂 和父母不会 还有我不会包容别人的错误 对那些我觉得你应该知道的事 而她不知道的时候也很气愤 但这种气愤可以控制住很少表现出来 (匿名) -
女 有哪些情绪管理的书可以看？性格内向，不喜欢别人唠叨，好摔东西，情绪激动 (匿名)
-
女 怎么才能调节心情，怎么才能控制情绪？ (匿名)
-
女 怎样才能更好地管理自己的情绪？有没有人知道谁能告诉我一下，谢谢！ -
女 从小脾气就暴躁易怒看什么书能改善？？？？？？？ -
女 想问下如何控制好自己的情绪，就是在为人处事方面 (匿名)
-
女 老师们可不可以推荐一些书？我想看看书，最近有点情绪不稳定，慌乱。昨晚做梦梦到我的车被人开走了，很慌乱的感觉。看书会让我情绪稳定下来。谢谢！～～～ (匿名)
-
女 最近记忆力衰退的很厉害是怎么回事，一些事情甚至前面说完后面就忘了甚至完全没印象 (匿名)
-
女 怎样调节情绪，，本人比较软弱，但我并不想要这样的生活 (匿名)
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地，畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护