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匿名
2020-06-01 19:10:56
抱抱TA
女 我不能控制自己的脾气与情绪,烦燥时就想吼或者动手,会失去理智。发泄完了就没事了
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魏巍
你好,这样释放情绪会让自我评价低,也会伤害他人
匿名
但我控制不住
匿名
所以我想知道我是不是有心里上的问题
魏巍
给你的生活,关系带来困扰了吗?
许倩倩
您好
李风涛
您好
匿名
对的
雷晓元
您好
雷晓元
你一般用什么方式发泄呢?
匿名
吼
匿名
偶尔动手
爱和
这是情绪的转移,实际上没有对付根本的问题的办法
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女 控制不了情绪,从不向别人发火,只是干瘪自己,不怪别人,就是自己气自己,接受不了任何的事与愿违,,只要是事情发展的和自己想干的有所冲突,就气愤,暴躁,哭,心里压抑不舒服,而且很小的事也这样,比如上学时,星期六放还有电影,这次机子坏了,不能放,马上就来情绪了,还有就是想吃的东西没有了,想找的东西没找到,都会这样,我这是有病吗
女 控制不住自己。莫名其妙的就是很委屈。老是发火,特别想打人。发火的时候就像疯了一样。
女 脾气特别大控制不了情绪,无论是工作还是家人,听着话刺耳就发脾气哭哆嗦,有暴力。
(匿名)
女 无法控制自己的脾气,近期已经开始不分场合地点大发脾气!一件微不足道的小事情就能变成导火索,让我无法控制的发飘!过后真的非常后悔!感觉自己跟以前完全判若俩人!!
女 总是控制不住自己的情绪 生气的时候喜欢大吼大叫像疯了一样
(匿名)
女 我总控制不住自己的情绪。有的时候感觉能把自己气死,想发脾气,打人摔东西。甚至不想活下去
女 控制不住自己的情绪 总是因为一点小事越来越着急 最后到大吼大叫摔东西的程度
女 自控能力差,每次失控发脾气就很后悔的睡不着觉,就想着明天赶紧到来,从新开始过好这一天,可是往往又会发火,好像特别容易发火,有火气了必须还要吼出来,吼完又会后悔,这种失控的感觉很让人糟糕,我该怎么怎么做呢,我觉得我的坏脾气毁了我的一生
(匿名)
男 认为别人会说自己,忍不住去观察人家怎么办?
(匿名)
女 嗯,我是真的心情很不好很不好。各种事情。我知道我看个电视可能会好很多,可是还是不能解决问题。嗯,而且,我身上的矛盾真的是越来越激烈了。
(匿名)
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女 我不能控制自己的脾气与情绪,烦燥时就想吼或者动手,会失去理智。发泄完了就没事了
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