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2020-06-07 11:59:37
抱抱TA

女 眼神恐惧,心里害怕,总觉得自己眼神有问题,不敢和别人对视,整天郁郁寡欢,无精打采,也开心不起来,对生活没有希望,晚上睡眠质量也很差,总有心悸惊醒得症状,我该怎么办?

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获得公益心:
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您好,感受到您的痛苦
  • 爱和的头像 爱和
    接纳自己,以自己为中心。转移注意关注自己不是别人
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,你的眼神有可能呈现了你内心的状态。我感觉到你的无力。
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,你觉得眼神怎样是正常?你的眼神有什么问题?
  • .的头像 .
    是的,老师,我很无力,很无助,我也不想这样,可是表现出来的状态就是这样,很讨厌自己
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