匿名
2020-06-08 19:32:55
2020-06-08 19:32:55
抱抱TA
男 怎么才能自律呢，每次都是坚持几天就不坚持了，特别想成为一个比现在好的人，
12
0
353
获得公益心：
-
男 我想养成一种自律的习惯。但是很难，比如说我规定我自己不能熬夜。但是呢，一到规定时间睡觉却睡不着。一到坚持的时候，就容易把今天的事推到我明天。每天只是口头说的自律自律。可是实际行动来只真的很难。我不知道该怎样去改变，我这种三心二意的思想。 (匿名) -
男 我就是自律特别差，总是做不到，心里想，行动上不落实，心想打一把游戏就不玩了结果又打，说好要做某事还是不想做，总不能控制自己，说不熬夜还是那样，总不能管好自己，我很烦，不知道该怎么办了 (匿名)
-
男 我最大点问题就是懒惰和不自律，该怎么改变呢？ -
女 不自律怎么办，怎样可以让自己变得自律 (匿名)
-
男 我就是自律特别差，总是做不到，心里想，行动上不落实，心想打一把游戏就不玩了结果又打，说好要做某事还是不想做，总不能控制自己，说不熬夜还是那样，总不能管好自己，我很烦，不知道该怎么办了 -
女 人为什么会不自律？为什么明知道学习、运动之类的会对自己好，但不去做呢？ (匿名)
-
有人吗？怎么自律啊，就是学习方面的东西，有人给我提点意见吗?谢谢
-
女 想要自律 应该怎么做呢? 有没有好的方案 -
男 感觉自己是上帝。生活中的一些事情也佐证了这种观念。 -
女，一天中情绪跌宕起伏，和朋友在一起很快乐，但是一个人的时候会悲伤，觉得自己拖累了朋友，给别人添麻烦，有时候会思考怎样解脱，敏感多疑，一个人的时候被打扰会十分暴躁，觉得身边的人其实都很烦我，有失眠、性欲减退等现象 (匿名)
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地，畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护