付艳丽心理咨询师
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问
舟山市心理咨询师金
匿名
2020-06-09 10:50:57
抱抱TA
女 感觉自己有很严重的
抑郁症
,应该如何排解?
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王金波
您好
蔡晓梅
你好
王金玲
你好,看了描述了解你此刻的心情,抑郁症可以通过几种方式来治疗。 1.药物治疗,医生会根据病情的轻重程度来配药。 2.心理咨询。通过信任的交谈,来找寻抑郁的根源,并且帮助病人自我调整,找到原因并解决。 3.家人的支持、照顾、关爱和鼓励。
史丹凤
您好
蔡晓梅
1、感觉是个人主观感受,诊断是科学靠谱的评估;2、如果确诊是抑郁症,首先需要遵医嘱服药,症状稳定之后辅以心理咨询,可以康复;3、如果不是抑郁症,则通过心理咨询及时调整,不要拖延。
魏巍
自己很难调解时,一定要寻求帮助,家人,朋友,或心理咨询师
历博博
为什么有这样的感觉呢?最近心情、饮食、睡眠都怎么样?
王旭东
您好,这样的情况多久了?具体的感受和状态什么样的?需要重视了。
甘生昭
您好
王 宇
你好
赖戈慧
具体情况是怎样的?
金顺
你好
金顺
在咨询空间里,是两个人,会时时陪伴,会给你直接的关注。这是自己学方法自己去调整所替代不了的。希望你参与到咨询中,获得更好更快的调整。
汪桂兰
你好
曹春艳
你好
宫学礼
你好
梁丽
您好
李凤秋
您好,抑郁症的治疗一方面需要遵医嘱吃药治疗外,还需要做系统的心理咨询,由心理咨询师帮助你分析疏导调节的抑郁情绪困扰。很愿意帮到你,可点击我的头像。
需要系统的心理咨询了
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心理咨询师报考多少钱:女 爱情事业都顺利,也没什打击,自从两个月前的失眠之后,就什么都变了。那几天失眠,很焦虑,害怕睡觉,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看医生过后逐渐好转,也不太焦虑了,虽然难以入睡,但是也能睡着了,只是睡着就做梦,早上还是很累,然后每天心情不好,想着如何如何能好好睡觉,回到以前那种快乐的生活,但是即使晚上睡得着了,心情还是不好 会莫名其妙心情低落,什么都不想做,感觉活着好累,以前我从来没有这样感觉,出现这种感觉后,我又开始焦虑,每天我都想着我为什么会这样,我怎么可以这样呢,再加上家人朋友都说我,我什么都顺利,怎么会心情不好呢,但是我真的不知道,后来去看心理医生,医生说我有强迫思维跟轻度抑郁,让我自己先调节,然后我就按照医生说的好好调节自己,一周后感觉自己好一些了,抑郁的心情明显没有了,然后自己调节强迫症的问题,反复两次后 感觉也好一些了,因为我从事教师行业,寒假开学后很忙就没去看心理医生了,上个星期我觉得我马上就要看到胜利的曙光了,终于能恢复以前快乐的生活的时候,我又有一瞬间觉得好像什么都没意思,只是那么一瞬间,然后我很挫败,内心很纠结,纠结自己为什么还没有好,为什么又有抑郁的想法了,然后这几天感觉又回到那时候了,失眠,无助,绝望,感觉活着很累很难受。唉,我是不是这辈子都要这样过了,想想都觉得绝望。我想知道,我这样是不是更严重了,还是快好了?好难受,帮帮我。
男 感觉人生很失败,因为无知,误入歧途,在看守所待了两年,贪污罪或者是职务侵占罪,还没有判决,原单位暂时不让上班,出来后很迷茫,找个一个卖车的工作,拉不到客户,心情低落,都31了,还没有女朋友,易怒,脾气不好,经常会想起前女友,她在我还在看守所时期已经结婚,感觉自己放不下,内心很痛苦,对于以后的生活看不到一点希望,这个事情对自己的打击很大,本来美好的生活,却被打乱,不知道如何继续,如何从新开始,很迷茫,突然发现自己是个无用的人,大学学的专业已经用不上了,期待能判缓刑,回去上班,能安稳过日子,可是现在一切都是未知数,内心相当压抑,心情不好,暴躁,易怒,右手有时会不自主的发抖,给力心理测试有严重抑郁症,不知道是否真的有这病,也不知道如何开始新生活,感觉以前的情感和判刑对自己真的是一块大石头,想过轻生,但是又坚信自己可以创造美好生活,有时候却又是那么的无助,不自信,很自卑,感觉自己真的很无用,什么也不是
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心理咨询网站服务:女 女 昨天我和我男朋友吵了一架。正好我姑姑给我打电话。就是因为我是贫困户,我男朋友替我爸爸。抽了两管血,就觉得自己非常做了大事儿一样。然后我正想说我男朋友说的什么,我姑姑已经猜到我男朋友说的是什么了。就觉得我男朋友这个人歪心思不怎么实在。心眼挺多的。本来我就是一个脾气特别爆,特别实在没有心眼儿的人。我姑怕被别人欺负。就因为抽两管血。我姑姑就频繁跟我打电话,因为他不知道我和我男朋友住在一起。我家里人不知道,但是我男朋友家里人知道我和他住在一起。我姑姑说他只要爱你呵护你担心你就好。别的什么家庭条件房子车什么的,尽管一般般,只要他爱你就好。就因为昨天我说了难听的话。就是拿他朋友的房跟他比,因为顶房都是便宜的。而且还是2室1厅一个厕所。我正好有个姐姐,我的姐姐有对象,然后就觉得,有时候挺羡慕我姐姐那个对象的,因为,隔三差五都送给我姐姐一些小惊喜。但是我对象也送过我,我觉得当时我觉得挺好的。但是我姑姑我姐姐不这么认为,因为我中火入魔了。因为我这全世界就就只有我男朋友一个人了。所以我说我男朋友给我买衣服,说他的好,就觉得他们觉得我走火入魔了。自我感觉我男朋友对我挺好的,因为他和我都是娇生惯养的。他们家里人都不敢打他也不敢骂他,每次吵架都是我打他都说我骂他。有时候觉得这件事情本来就不是他的错,不是全部他的错,他就会顶几句。或者推我一下。当时我脾气也挺爆的。很任性。就是说了这些难听的话,然后被她姐姐知道了。他姐姐就说他你怎么这么窝囊呢?怎么可以让她打你呢?我们都不舍得打你。我说了那么难听的话。他姐姐来了就说想把我赶走。但是我也不是故意的,我也不是,我也不是很物质。但是在我姑姑眼里,要是跟我姐姐对象比,她确实差了点儿,但是我不在乎啊。我,我只在乎他爱不爱我。他要是爱我,我根本就不会在意这些物质上的东西。他说他受不了我这个暴脾气。那天晚上他姐姐走了,那时候我没走我那天。他那天晚上就跟我说他受不了我的脾气。然后他说他心软了。就是有点儿不想让我走,有点儿心软。过了那个晚上,然后,过了一天。他要给我打视频正好是晚上。我一般在微信没有习惯发语音或者打视频,没有这种习惯。然后他就说我的几句。当时我也挺生气的,挺委屈的。但是我也知道他受不了我这个暴脾气,所以我就忍了,我没跟他顶嘴。现在我说的那些难听的话,他们全家都知道了,都对我反感了。我男朋友对我反感了。我真的不知道该怎么办?那些难听的话,我真的不是故意说出去,我也不是很物质的人。我真的是当时很生气。那天他姐姐要来把我赶走,说我不是我男朋友,要找对的人。当时他们进门的时候我特别生气,所以我没有那种礼貌,就是来让他们解决问题的那种礼貌。我就是当他们的面玩手机,我也知道这种行为没有礼貌。我真的不知道该怎么办了,他们全家人都反感我了,觉得我很物质。现在我男朋友也是,但是我真的为了他,我可以改变我的脾气。我的性格。我可以为了他不去打他不去骂他。我可以跟他好好说话。我真的挺后悔的。我也怕我以后要是脾气好了,他会不会欺负我。会不会仗着我脾气好就随便欺负我今天我姑姑来找我要照片儿。我问我姑姑要照片干什么,我姑姑说了。嗯,把你照片儿给我寻思给我找找别人。我说我现在搞着呢。等我和现在这个男朋友分了,我再来看看你给我介绍的。我就拒绝了我姑姑。我现在该怎么办呢?我也,我是要跟他坚持下去呢。还是…反正我现在挺喜欢他的。我觉得他这个娇生惯养的人已经对我够包容了。
学生心理电话咨询记录:女 我极其容易烦躁,而且没有一点点安全感,总感觉身边的男朋友会不要我,他和其他人说话我都吃醋,只要什么事情没按照自己预想的做我就会发很大的脾气,控制不住我自己。
北京庄尼心理咨询中心:女 我想问一下我总是睡不着觉,睡眠特别不好,脑袋不清醒,总是迷昏的那种感觉,总是不开心
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