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刘建军心理咨询师
52岁
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哪里找好点的婚姻心理咨询
匿名
2020-06-20 16:44:49
抱抱TA
怎样不在意体重称上的数字,我减肥过度了怎样调理回来,心态怎样才能好起来,
24
1
408
陈明
您好,经常有意识觉察自己,注意力焦点放在哪里。自我觉察是改善的开始。
匿名
可是我i不知道怎么做
王 宇
你好
魏巍
你好
魏巍
你的心态出现什么问题了
庞博
您好 多大了?
任海涛
您好
匿名
15岁
曹春艳
你好,我感觉你似乎较难对自己满意
匿名
差不多是吧
匿名
那我因该怎么办啊
匿名
我想摆脱对体重的在意感怎么做
汪桂兰
你好!减肥过度还要再减肥,这可能跟你对自己的感觉有关系,有可能你觉得你减肥之后还是觉得自己不漂亮,不可爱,不好看…
匿名
可我不怎么想再减肥了,可我做不到让我长胖
匿名
怎么办啊
史丹凤
您好
张柏和
你好 现在什么情况?
匿名
我现在很在意体重变化,一长胖就要收回去
匿名
我不想再这样了
梁丽
转移一下自己的注意力,人际交往怎么样,平时有其他兴趣爱好吗
匿名
不太好
匿名
容易让人忽视
离局者
1.短时间别去称体重了 2.养好生活作息,三顿照常 3.主食,肉,菜一个不能少
离局者
没长胖也没关系,只要营养跟得上就行,不要太在意体重
子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
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女,19岁,我现在不是很胖但是我是从200斤斤减下来我现在吃完饭都要去称一下体重要是沉了特别多我就会控制不住哭要是过后轻了我就会特别开心我该怎么办
女 您好,我以前很胖,我自从去年开始减肥,今年年前成功瘦了60斤,我是使用中药调理,怕复胖我就什么都不敢吃,三餐吃的很少,然后明天都十分在意体重,一天称量好几次,有一点事不顺心就特别难受,明天都十分不高兴,总是这样,吃饭时没有食欲,总是想吃重油的,还特别想吃甜的,一吃就止不住,但我克制住了没有暴食,但是就是称重只要高一点点,我就不高兴,天天都特别在意
(匿名)
唉╯﹏╰,太胖了,
女,事情是这样的我从去去年八月开始减肥从最初的120斤减到现在80斤可是我最近发现我有点不正常了每天特别痴迷于减肥而且对自己的体重一点都不满意身边的人都说我很瘦可是自己总感觉胖特别不能容忍的是这次称的体重比上次的高哪怕是只高了一两我也不能容忍我每天都称体重如果瘦了我一天都会很开心如果胖了我一天心情都很郁闷而且只要吃一点点东西我就会感觉自己要胖了会一直自责为什么要去吃东西可是又不能一直不吃饭所以就是一直自责最近甚至体重如果没有下降或者上升了几两我就会想到死我不知道我现在是不是真的心理有问题了
太胖了,想减肥,但是减不下来,一直不掉称呜呜呜
女 自从上了大学后,我就一直在减肥和反弹中度过,瘦了觉得全世界都很美好,胖了觉得再美好的事也不会觉得开心,情绪一直伴随着体重变化,现在我又胖了,觉得干什么事都没有激情,什么也不想干,我也不知道自己怎么了
(匿名)
女,34岁,自己其实体重正常,157,100斤,因为脸小脖子细,很多人都说我太瘦。可是自己却特别特别在乎体重。想变成一个彻底的瘦子。如果感觉自己胖了一点,就很郁闷,如果瘦了几斤,就好开心,使劲买衣服。胖瘦已经成为了我无法摆脱的心理束缚。怎么会这样呀?
女 总感觉自己很胖。其实自己体重还算中等。对自己不自信,特别讨厌自己。看到自己的体重就心情烦躁,不想打扮自己。想着减肥但是坚持不下来,就用暴饮暴食来解决。导致体重更重了。心情也特别差。
(匿名)
女,14岁,心理问题亲子问题就是天天会跟父母吵架挺烦
女 交朋友不。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
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