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匿名
2020-06-28 01:35:26
抱抱TA
女 自从考研结束以后,我就一直很
焦虑
。因为疫情的原因,复试都是十分漫长的。后来等到考研上岸以后,刚开始还挺好。可是我慢慢发现我好像很容易生气,很容易发脾气。尤其是这两天,和男朋友吵的也很凶。我们在一起三个月了,之前都挺好,不知道为什么这两天一直吵的很凶,而我是那种因为一点点小事可能就放大了。自己也是很烦躁。感觉之前也不这样。不知道为什么就变成这样了。也不知道该怎么办
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雷晓元
您好
匿名
您好
宫学礼
你好
王晓光
你好
段成伟
您好
邓日良
你好!
梁丽
您好,感觉您压抑了很多负面情绪,可以自我觉察一下,情绪来自哪里?
王 宇
你好
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女,22岁,控制不住情绪。最近在准备考研,这种情况越来越明显。妈妈回来了给我说话,要么我不想理,要么我就会话中带刺、音量加倍。她其实是很温柔很温柔的人啊,今天却把她气哭了。我只是气不顺,老想发火,明明没有理由,但就是控制不住自己。以前生气的历史:在车上和妈妈吵架直踩油门吓得她不敢说话;和朋友去旅游因为她导错航气得一顿饭吃不下去;因为室友打游戏声音太大气得偷偷哭;因为等朋友太久会破口大骂;还有无数次琐碎的急事会让我伤害到身边人。我就是一个又暴躁又懦弱的矛盾体,我这是有心理问题吗?这正常吗?
(匿名)
女,21岁,感觉自己心理有毛病似的,就像是人格分裂,一会好一会坏 无论什么事都能影响到自己的心情 本来以为自己是大姨妈期间心情烦躁 后来发现不在大姨妈期间也是这样 最近也是在准备考研 不知道是不是压力大的原因 而且我是一名体育生 平时最愿意打排球 如今也没有办法去 每天就是处在学习的期间 感觉特别压抑 父母为了让我好好学习也付出了不少 可是我总是脾气特别暴躁 总是莫名其妙的跟他们发火 我自己也控制不住 有时候发完火以后自己也很后悔 我到底该怎么办啊 真的要赶快调整过来 再不调整过来 我连活下去的信心都没有了
(匿名)
女 我会莫名其妙的发脾气总是怀疑男朋友因为一点点小事就会吵的很严重.他说话特别难听每次我都生闷气做出一些极端的事情.特别悲观沮丧没自信
(匿名)
女,最近一个多月总是因为一些小事跟男朋友吵架,而且总觉得自己的就是对的,而且还做些以前最讨厌的一些行为,越理论越生气,到底是怎么了?
(匿名)
女 最近不知道怎么了,老是莫名的生气,只要别人不顺着我,我就不开心,总也感觉男朋友不爱我了,不在乎我的感受,前天还吵了一架其实也没因为什么问题就是自己莫名的就生气了,不好好和他说话,把他给我弄生气了,后来吵完了我也不生气了反而心情好像有点好转了,我感觉自己很奇怪,一阵一阵的,一会哭一会笑,哭完心情就好一点,在单位的时候还好,人多聊天的时候感觉都是正常的一到留自己一个人的时候我开始乱想,不知道在想什么,然后开始难过,我是怎么了?
(匿名)
女,考研心理压力大心眼小总是爱烦恼总是担心很久以后才会发生的事情然后走不出来焦虑脾气暴躁冲动易怒和男朋友经常吵架男朋友是一个脾气很温柔的人让我把他弄的心里压抑我该怎么做出改变
(匿名)
女,最近不知道怎么脾气特别大,每天都跟男朋友吵架,他也很累,我也很累,每次气的都那种咬牙切齿的感觉,我到底怎么了,每次生气我心里不舒服,胸也疼,都觉着肝疼。
(匿名)
女 最近很容易就会生气,有的时候明知道是自己不对但还是会发火,最近很多朋友去外地念书,然后感觉对我自己影响挺大的,我也不知道为什么,现在一点小事我都能发很大的火,我该怎么办?
(匿名)
女 有人能帮忙看下我看不懂.........
(匿名)
女 凌晨一点半天在下雨,我的心也在下雨了!!
(匿名)
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女 自从考研结束以后,我就一直很焦虑。因为疫情的原因,复试都是十分漫长的。后来等到考研上岸以后,刚开始还挺好。可是我慢慢发现我好像很容易生气,很容易发脾气。尤其是这两天,和男朋友吵的也很凶。我们在一起三个月了,之前都挺好,不知道为什么这两天一直吵的很凶,而我是那种因为一点点小事可能就放大了。自己也是很烦躁。感觉之前也不这样。不知道为什么就变成这样了。也不知道该怎么办
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