郑丽华心理咨询师 47岁
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匿名
2020-06-29 23:40:32
抱抱TA
女 刚经历了学校干部竞选,因为自卑被面试否定,本来以为已经被刷掉不会再被考虑了,又把我推出来让我担任职位。偶然得知和我搭档的人不太喜欢我,就开始对整个竞选抵触,会难过,哭了很久,最后不管怎么劝都不想再去尝试了。觉得自己不善交际,自卑,大家聊天的时候插不上话。很久就开始自卑了,觉得别人对我的肯定都是假的,觉得自己什么特长也没有,一无是处,什么也坚持不了。最近记性很差,食欲也不行,基本一天只吃一次,饭量也小。总觉得自己对一些事无能为力。喜欢熬夜,受到别人一点针对就会哭。很烦自己这样,想改却又不知道怎么办,好像自卑就是初中就开始了。会莫名其妙做些我自己都不理解的行为,事后会反复去想,会后悔,会觉得自己莫名其妙。我是不是有点问题,我已经不知道怎么判断了。
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