郑丽华心理咨询师
47岁
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咨询
匿名
2020-07-01 11:18:38
抱抱TA
男,29岁,干什么事别人都看不上,父亲对我永远都是愤怒,家人对我不理解,认为做什么都是错,从小记忆中父亲没有慈祥一面都是他的愤怒,他的愤怒让我胆怯,永远都是在命令人,他不知道自省,天天说我为什么胆小,觉得活在这个世上很累,每次玩游戏是心里感到快乐平和的时候,打完游戏就像借酒消愁的人,想自杀
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王金霞
您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
曹春艳
你好,我理解你心中的无力。已经是成年人的你,可以为自己做些什么来帮助自己呢?
雷晓元
原生家庭对你的创伤很大,你需要分离出来,过自己想要的生活。
魏巍
你好,得不到父亲的认可和肯定,你在现实中是没有力量的,你也认同了父亲对你的评价,选择了在生活中逃避
王 宇
你好
李锦云
非常理解你的心。父亲对你的否定让你感觉无力。可以通过咨询调整原生家庭对你的束缚。
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心理咨询课软件下载:女,我好难过,总是不开心。我没有朋友。朋友很少,也没人主动找我玩。为什么。我总是很孤单。我没有朋友。为什么。我很期待和很多朋友玩,天天。可是却没有。我好难过。我的生活好难过。空白了好多。
心理咨询依赖现象表现:女 我的小孩十三周 岁,今年刚上初中一年级。小学一都好。上初中以后,就开始厌学。不愿意给我们交谈,脾气也不好,不点 给我们 沟通的机会都没有。他不愿意去学校了,今天也在家里。我想可能是上学我不给他玩 游戏了。他才变,成这样。我现在该何何教他。还是让他玩 游戏。
智障学生心理咨询案例分析:女 在我初二的时候,我认识了他,他那时候对我很好,后来我就和他谈了,时间久了他在我初三的时候就对我没有以前那么好了,他变色了,甚至要上了我,他玩游戏的时候也不理我,总是在qq上说我先玩会你去学习吧,总是在网吧玩游戏自己玩着我在旁边站着偶尔和我说说话,还总是在我面前说为什么女生都喜欢穿这种裤子,为什么女生都喜欢自拍,为什么女生......我让他戒烟他答应了却背着我吸烟,后来我对“别人”有了好感,“别人”也知道我有对象,“别人”只是告诉我趁早和他分了吧,我和“别人”做了朋友,他人很好,今天我和“别人”还有我闺密去玩我心情不好喝醉了,我困的要命,“别人”就带我和我闺密去宾馆,然后我自己睡觉了,过了会我闺密的同学惹事了她就走了好像是关于绝交的,“别人”就问我我是为谁哭的,套路我半天,他了解到我是为我对象的不好还有为他吃醋了,然后他亲我了抱我了做了一些事情他想要chu我没给,我喝醉了就闹成了这样,我压力好大,头好疼。怎么办求救,我真的想安心学习啊。
女 感觉一肚子火,没处发泄啊………………【愤怒】【愤怒】【愤怒】【愤怒】?
心理咨询工作方法与技巧:男 世界上还有后悔药吗?【早知今日何必当初】这就是你背叛我的下场……【愤怒】【愤怒】【愤怒】【愤怒】
陕师大心理学院电话:女 结完婚接着生孩子后,在家带孩子,孩子7、8个月就感觉很暴躁,大吼大叫,控制不住情绪。现在孩子3岁多了,有时候还是这样,吼孩子,过后有心痛孩子,可就是控制不住自己,12岁我父亲去世了,母亲再嫁,16岁读完初中出去工作,一直到19岁怀孕,我和老公的情感不是太好,我现在就想压压自己的脾气,把孩子带好,能帮帮我吗?
深圳情感心理咨询:女 我已经很久没有睡过一个好觉了,我好像没有快乐了,每天夜里总是控制不住的流泪,我觉得好累
青岛西海岸新区心理咨询:男 有点处女情结和女友在一起半年多了夜深人静的时候就蹦出来
心理咨询室室内图案设计:一个男的只会用下半身思考问题,对你从来不会用心,这种男的是不是肯定不爱你
二级心理咨询师技能资格证:女 你好,我今年45岁,我儿子今年20岁,现在我儿子不念书了,我想让他学个技术他总是找借口,说没一想学的,什么都不作,我觉的他很赖什么都不想做,他说不是就怕别人说他作的不对不好了,但是从来不反醒自己哪里不对,但是一和他谈他就反感,别人作他总要挑毛病轮到他他就不让人说,家里的事能不作就不作,及便作也很费颈,老是说了话不给话作主,还一堆理由,我好说歹说没有作用该怎么办呢?
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男,29岁,干什么事别人都看不上,父亲对我永远都是愤怒,家人对我不理解,认为做什么都是错,从小记忆中父亲没有慈祥一面都是他的愤怒,他的愤怒让我胆怯,永远都是在命令人,他不知道自省,天天说我为什么胆小,觉得活在这个世上很累,每次玩游戏是心里感到快乐平和的时候,打完游戏就像借酒消愁的人,想自杀
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