女 我去一个新环境上班会感到恐惧害怕，开始一段时间总担心自己做不好，害怕被批评，心情会很压抑，我只要想起来上班就会觉得紧张恐惧害怕。这样正常吗？需要怎么克服？希望医生帮帮我 (匿名)

女 老师你好，我对于陌生的环境感到害怕，对自己很没有自信心，我总感觉自己个子不高（1.55）还带眼睛，每次换工作都做不了三天，也不是工作不好，去到一个陌生的环境我总是觉得那些之前的员工都在讨论自己不够漂亮，做事要是之前的员工说你怎么还不会呀！这么简单你都不会等等这方面的话我就真的做不下去了，总之到一个新的环境我总是感觉惶恐和不安，这种感觉让我总是做不了几天。

女,是不是会有恐惧“害怕”的感觉来袭，十分确信公司有人套害我，而我却不知道是什么 (匿名)

女,出来工作两年了，可是每次都害怕去找工作，害怕去面试，在人前很拘谨，特别怕做错事。总觉得人人都不喜欢我，总觉得自己做的没别人好，我该怎么办

女 感觉自己这段时间特别的焦虑 恐惧 不安 现在是换了一个工作 害怕同事不喜欢我 害怕工作自己完不成 我觉得现在已经影响到我的工作状态了 (匿名)

女 我感觉每天上班，和同事们一起都特别害怕，就怕她们看不起我，有时候怕的讲话都讲不出来，可是又怕被同事看出来，每天都伪装的特别累，心都快揪到一起了。

女 很久没上班了，找到新工作了，公司通知第二天报道，可是就害怕紧张。总感觉末日要来了一样，焦急难受整天的都恐慌，觉都睡不了。害怕去那里，一切的不习惯，不安，恐惧感。害怕和别人交流。我该怎么办，不上班又不行，要生活啊。

女,上班恐惧症，工作很多年了，因为处理不好和同事的关系，厌烦每天按时按点上下班，厌烦每天在同一个环境里做重复性的工作，厌烦一群人聚集在一起，感觉像坐牢，经常一份工作坚持不下来，最后由于自己的懈怠，工作也总出问题，最长的工作经历是两年，逼着自己坚持，其实留下来的理由就是部门只有三个人，人际压力相对较小，会因为这个原因选择不适合的环境，但是最终却撕的很难看，这段经历回想起来很痛苦，现在回想起所有坐班的经历都很痛苦，尤其到新公司看到一排的座位，大家密密麻麻坐在一起，心里就很恐惧，头皮发麻，很抵触，所以经常迟到请假，现在感觉一分钟都呆不下去。该怎么办呢？ (匿名)

男 我和我老婆结婚快一年了，我老婆是一个很要强，容易钻牛角尖的人，怀孕快3个月了，没怀孕的时候就很能沟通，怀孕了直接就拒绝沟通，什么事情我行我速，不管我对她再好，也没有用，只会和你说: ‘不用你管’‘我愿意’‘你快走吧’我家里是开饭店的下午要去工作，她就光撵我，我感觉我不在家比我在家他要开心，现在更是变本加力，不让我上床，就连靠近她都不可以，说我身上有味！我在外面拼了命的工作，她一句关心的话也没有过，打个比方:我早上5点回家，早上7点醒了，自己做点吃的不可以嘛，7点多就把我叫起来给她做饭，9点我好要回饭店准备东西！动不动发脾气就回娘家，我直接就无语了，她这么的不待见我，可是怀孕了以后一直很小心孩子，这是我一直想不通的一点，她不爱我为什么给我生孩子呢？我真的很爱她，很在乎她，我想和她好好沟通一下，有什么事情不满意的地方说出来，有什么好的沟通方法麽？我改怎么做呢？

女 心里素质差，情绪容易变化，怎么办，小气，内向，害怕别人关注，害怕在别人面前表现，什么都害怕，怎么办啊。 (匿名)