王朝钢心理咨询师 42岁
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匿名
2016-05-12 02:33:22
抱抱TA
女 因为未来可能会发生的情况,如就业等,给我带来严重的干扰,感觉自己压力很大,付出辛苦却没有回报。与此同时,一个昔日的好朋友离开了我,而我不愿意再第二次挽回,选择不沟通。这段时间我变得神经质,过于敏感,经常不想说话,拒绝参与任何社交,不在社交网络发任何状态。而我却没有倾诉的对象,对于父母也只有失望,经常接到电话几个字敷衍甚至直接挂断。我知道自己很不对很不孝顺这样做很坏,每次都很后悔,可是还是忍不住。总之就是拒绝任何人的关心(当然没有几个人关心)。还有睡眠变得很差,忙的时候忙疯,一有时间就一整天躺着,一部美剧九季,翻来覆去看,都不知道看了多少遍了。毕业季压力实在太大,最忙的时候忙的边哭边做事。我性格比较内向,从来不在人前哭泣,就在宿舍被子里蒙住脸然后哭。这种情况从去年十月持续到现在。已经不知道怎么办了。感觉应该是抑郁情绪,还没到抑郁症,正在积极寻求解决,但是穷学生只能寻求免费的帮助,希望有人可以给我建议,我是否需要去医院接受治疗?
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