女,最近觉得越来越脆弱，也受不了打击，连查成绩都不敢，我还是个学生，碰到不讲理的老师，会被说的委屈得想哭又咽回去，自己失眠想东想西，跟妈妈男友有什么争执也会情绪大变，觉得很受伤，甚至不想再生活下去，觉得没有意义，一片迷茫，我爸爸在九岁那年去世，妈妈改嫁，继父一家对我很好，但其他亲戚几乎都……妈妈不理解我，老说我不考虑她的感受，对我只有骂，从小到大，她没有安慰过我，我没有见过温柔的妈妈。后来我学着长大，学着很乖，可我心里很苦，只能自己咽，这么多年了，我是缺乏安全感，但是最近特别严重，我不知道自己怎么了，已经持续半年经常性失眠，老是觉得害怕，觉得自己很孤独。我是不是快死了。 (匿名)

女,13岁,我总是会感觉好难过一想到这些我就流眼泪我感觉自己心理有问题会感到自卑所以内向我谈恋爱可能是真的因为缺爱吧我知道妈妈爸爸都很爱我但是我也不知道自己怎么了还是觉得很烦躁我很自卑因为没有情商不懂得讲话不开朗不喜欢跟同学们一起玩因为粗粗的腿总感觉自己不行别人说的一句话一个举动就可以决定我一天的心情以前都不敢跟父母说其实之前我也有表达过但是大人会觉得小孩子不应该想那么多或许吧其实之前我把衣服剪坏真的是因为很烦从感觉别人都瞧不起我我也觉得我有容貌焦虑症高高的脑门他他的鼻梁肉肉的鼻头每次自己拍照都喜欢用那些可以遮住我缺陷的特效都不敢让别人给我拍照因为怎么拍都是丑的我真的很烦我也喜欢那些名牌的衣服鞋子我看到喜欢的东西我也很想要但是我知道爸爸妈妈赚钱不容易我也不会说出来因为我知道你们觉得有吃的有穿的就好了我也知道我经常有好吃而妹妹却吃不到妹妹比我可怜我也知道我生活过的挺好的是有一些孩子得不到的我想过人死之后到底会怎么样爷爷去哪了他是不是永远的沉睡了我一想到这个我就很害怕我死之后会不会也是这样所以有时候不想胡思乱想想去死也不敢死我之前不敢跟父母说这些怕你们会觉得我很矫情但是我也不知道我为什么会变成这样我刷到一个视频讲的是情绪激动症只要别人凶我跟我理论的时候声音大了点我就会不自觉的鼻头一酸眼泪控制不住的留下来真的很烦有时候这种举动会被人以为太矫情怎么说下你你就哭了我真的很烦总是集中不了注意力无精打采的总是觉得自己有病感觉是什么事情我都提不起兴趣了好像每天都浑浑噩噩的

女,十八岁不是充满活力的年纪吗？我怎么如此沮丧对未来迷茫在家里感觉不到爱，我现在像是被全世界抛弃了没有很爱我的人，看着他们天天皱着眉毛看我对我阴阳怪气对我恶语相向，把我打的鼻子流血我不知道怎么办了连家人都不喜欢的孩子别人会喜欢我吗？因为这些原因我变的越来越懦弱，这个世界抛弃我了，我很累我每天都失眠睡不着，去哪里我都是多余的为什么没有人偏爱我向着我，我想死但是我害怕死，我想救救自己可我又想放弃自己，好压抑 (匿名)

女,17岁,我17岁，是一个非常的玻璃心很是自卑很敏感的人，而且是一个悲观的人。因为之前跟着爷爷奶奶在山里面呆了6年，就没有了社交的能力，就感觉自己现在情商很低，已经尽量在小心了，但仍然会惹人厌烦，所以我上学的状态都是，如果别人不主动来找我，我不敢去找他们。我跟我家里的人的状态，都是不敢表达自己内心的想法，因为我怕我没有说多少，他们就会用他们成年人的思维方式来否决我的任何想法。而且我爷爷在我童年的时候，就是脾气很不好，总是会因为一些事情骂我或者打我，可能也是留下了一些心理阴影。而且因为从小爸妈就去打工，我就十多年来一直在爷爷奶奶身边长大，后来爸妈离婚了，因为一直都是在爷爷奶奶身边，所以其实也没有太大影响，但基本上我从来都没怎么和妈妈亲近过，所以在现实中，我其实是很孤独又压抑的，不敢去主动靠近别人，害怕别人会厌烦我。家庭不是我倾诉的对象。我也不敢完完全全大胆的表达我自己的想法和内心。真的很容易想到负面的东西，虽然一点也不想死但是总是会莫名想到一些反正就是突然之间冒出一种不想活的念头。没有任何想要付诸行动的想法，但是总是会突然就想死。感觉活着很累，就是要在不停的痛苦内耗中活着。感觉活着很没有意义，并且总是在怀疑自己，厌烦自己讨厌自己，可以把自己贬低一无是处，连自己都讨厌。一直处于这种乱七八糟的持续内耗状态，就一直怀疑自己心理是不是有什么问题，有没有抑郁症焦虑症之类的东西。还是只是单纯自己瞎矫情，但是感觉活着真的很难 还有另一个事，因为我在现实中实在是没有任何倾诉的路口，我只能转移到网上去寻求帮助，于是有一个已经聊了两年的女孩，我们从最开始互相交心，愿意听对方的倾诉，就慢慢变成了对方的精神支柱。真的很感谢她的陪伴，不然我不知道现在我还会变成什么样子。但是不知道为什么，是因为我们都长大了变了吗，渐渐的我们的爱好越来越相差甚远，我们有好多次，只是聊着聊着都就因为观点不同就崩了，并且结束不愉快的话题之后，对方都因此而郁闷。而且我们也都有因为忽视了对方的时候而让对方不愉快。我们甚至现在开始在一些小事上不包容了，挑着一些很细微的毛病，并且在我表示我们应该多沟通但是她却直接跳过这话题。而我有时候也会自责，帮助不了她，反而给她添堵让她难过了。我不知道我们之间是出了什么问题，但是我不想放弃这段关系，我早就已经把她当成我很重要的人，她也一样是这样想的，所以我不知道我们应该怎么才能继续维持下去这段关系。 (匿名)

女,18岁,我觉得我就是一个废物我怎么办? 十八年了，我就觉得我活着就是一个错误，我呢，今年失常发挥考上了不想考的大学，然后我现在觉得活着很累，而且我不如以前的力气大，以前我经常帮家里扛水，现在我就是擦个地都能累的不行，而且我觉得我每天活的提不起精神，记忆力下降得特别快。 我从小是爷爷奶奶看大的……那时候爷爷上班，爸爸妈妈工作也很忙，我们几乎很晚才能看见，我奶奶从小把我关在家里不让我出门，而且说话不许我大声，除了学习的事会鼓励我其他都会否认我，但是她不是那种重男轻女的人，对我很好，但是由于我和外人接触得很少，所以我不爱说话，行为举止异常，而且我从小性格孤僻怪异，她反对我竞争班委和好学生，我直到现在都有她身上的影子，我真的相当痛苦……而且小时候我总是挨欺负，就是因为我性格软弱，她告诉我要和别人好好相处，但是这也怪我，谁让我不勇敢，而且我就是一件小事都会顾虑很久……我多想体会那种义无反顾的拼搏时光，可是没了……我的高中毁了，我的大学毁了，我觉得我的人生有什么希望，有什么意义所在，如果我爸爸妈妈还有一个孩子我应该早就跳楼死了……因为我是唯一的孩子我不敢死，我知道我中考高考失利，是因为我总是顾虑太多，给自己的压力大过努力，而且我从小就会看眼色，她常常搞得我不自在，我一说话就盯着我导致我真的说话不自在……我什么都干不好，然后在高中就被室友冷暴力，最重要的是我现在分不清我是对的还是错的，我从来就分不清，我不觉得我可怜，我恨，我讨厌，我恨那些男生，正是如此，我从小到大都没有搞对象，也就是早恋，不可能，当时我印象很深，后来性格慢慢模仿他人就觉得差不多有点意思了。但是没有，自卑感与日俱增，我害怕，我当时想考一中，但是我退缩了，至今我不后悔我不努力，我后悔的是我的心理素质，我每天奋斗一天，然后痛苦，质疑自己一天，我要用很长时间让自己平静下来，我很累，所以严重影响我的学习和生活，我干什么都不由自主退缩…… 请问有什么办法改变性格吗？还有，请问我可以吃什么药来缓解一下?我害怕我真的跳楼怎么办，求求大家救我一命吧。

女 我年龄二十岁，今年正式工作，在日常生活中他人对我的看法都觉得我是个活泼开朗不记事的女孩子，但是我自己还是感觉自己比较孤僻，我嗜睡，容易疲惫，而且一旦有人否定我的话我就也会否定的我自己，如果我做错坏事了现在就会有种给自己一刀的感觉，弥补自己的过错，我也知道这样是错的，但是很多时候忍不住，而且别人一说我错了我就容易哭，而且反复的哭，一想到这样的事情就会哭，情绪崩溃，我感觉到自己的心里状况可能有问题，但是我觉得这也是我自己问题，唉，说这么多是因为最近这个事情变严重，有了没有希望，不想知道未来，厌世的感觉，觉得自己很没用，不被人需要，很垃圾的感觉，匿名是不想被现实的人知道。人真的很难 (匿名)

女 会突然哭，突然情绪低落，并且别人跟我说话我就会非常暴躁，发完了脾气又非常后悔，我身边有个抑郁症患者，她每次深夜跟我发消息说她想不开，想自杀，我都会感到很绝望，会害怕，并且那一整晚都睡不着。喜欢想一些令我痛苦和害怕的东西入睡，骑车摔了一跤，两个膝盖都破了，右腿结痂流龙反反复复的，很疼，我有试着跟身边的人说我很难过，可他们都不懂，我才十七岁，妈妈发病生活不能自理，外婆好多次劝我爸让我别读了，我不知道我爸怎么想的，跟我说了一次让我自己选择，我主动放弃学业，然后有一天我外婆跟别人聊天说到这件事，她说以后不读了，她自己放弃了，我好难过，我的生活一团糟，还有人把我当倾诉的对象，这四天我吃了四顿饭，昨天晚上出门玩了一会还被大伯骂了，门坏了不知道怎么修，爸爸在外地工作，不敢跟他打电话，我手上腿上都是伤，我没有自残，就是不小心伤到了，他们没有人告诉我怎么处理，我自己去买了碘酒棉签，药店老板看到说伤口不能沾水，可是流血流龙，我就用睡冲了好几遍才去买的药。她们都习惯性的把我当成可以依赖的人，我不能抽烟，家里还有个小妹妹，不能自残，妈妈看到会担心，伤口碰到洗洁精也疼。我才十七岁，我看不到自己的未来，今年的生日是在我妈做康复的医院过得，那天我出医院在湖边逛了很久，满脑子想象的都是我跳下去的样子，可是我很清楚我不会跳，爸爸也很累。 (匿名)

女,19岁,我的童年是不幸的，父亲不成气候，挣得钱都不够家里花，而且好喝酒，五天一大吵，三天一小吵跟母亲15岁经历母亲出轨，父母离婚，这期间我的亲情没了，父亲不要我，母亲嫌弃我，被迫在姑姑家住了两月，对着我跟外人说我的不是，现在大家都表面过得去，可我的心却麻木了，刻意回避他人，不愿在去主动社交，甚至害怕人多的地方，我很痛苦，我初中毕业之后到今年每年都上那么几个月班我上的是职高，学校管得不严，去年毕业了，我发现我找工作在害怕，害怕跟人相处，越人多那种不适的感觉越多。总想着逃避工作没有以前那种积极性就想一个人待在自己的房间 是我太差了还是我很矫情 (匿名)

男 跟老婆结婚有三年了，孩子都快两岁了，可最近就是老跟她吵架，每次她都唠唠叨叨的，从结婚到现在一直带给我的是负能量，我现在真害怕走不到头，因为忍耐是有限的，我该怎么办？ (匿名)

女,我一个哥哥，小时候跟他玩的很好，很长一段时间没见过他，他整个人都变了。不喜欢说话，家长问他问题他也只会点头摇头，除了这些就只会笑了 我也不知道他怎么了，他家人也不带他看医生，以为没事，有人知道他怎么了吗 (匿名)