男 说话心慌紧张，手抖。？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

女,25岁,特别容易紧张心慌发抖，比如看到帅的有学问的长得漂亮的。。首先我并不自卑也挺自信，可就是特别容易紧张，现在已经严重影响到我的生活工作了我该怎么办

女,33岁,年纪越大越担心，怕很多事而不敢做！特别容易紧张，有时自己控制一点还好，有时会紧张到手抖，脚抖，影响工作！比如写字，我一个人的时候感觉很轻松可以好好写，但如果旁边有人看着我，那我就没办法写，手会抖，越精细的活我越干不了，心理太紧张

女,总是紧张，尤其是参加各种活动时，腿软，胳膊软，写字手抖，说话没底气，颤抖，呼吸不自然，我该怎么办，严重影响了生活工作 (匿名)

女 总是紧张，放不开自己，社交惧怕，回答问题有时候腿都会抖，声音也会颤，我还控制不住自己 (匿名)

女 到3个4个已上的人说话的地方就紧张难受心闷发抖。不说话安静还好 (匿名)

女 我紧张时手抖，特别在别人看到我做事的时候

我有时很难控制自己的情绪，特别是在面对我的公公婆婆时，老是觉得他们在安排我的生活(我很不喜欢)，很容易就发火。比如像今晚，我已经帮小孩热了洗澡水，小孩上楼去玩一下子，他们就训斥小孩子还不洗澡，并还硬要小孩子在楼上洗澡(楼上小弟住，有热水器)，我叫小孩子下来也不给。我马上就发火，大声的要求小孩子下来。 其实我知道这样做不好，但是我情绪上来时，真的是控制不了，火一上来就一定要发泄完，不顾后果，过后再后悔。 请问专家我这种情况该怎么办啊？有什么办法或者药物控制吗？

女,女,我和我老公结婚8年，分居2年了，没有感情，但是他对我很好，没有小孩儿，要不要离婚