杜严心理咨询师 51岁
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心理咨询师三级怎么学
匿名
2016-06-26 16:38:28
抱抱TA
女,专家您好!我想咨询的是科三又考死如何调整心态?下面是我这个问题的相关描述:我我第一次考是在上个月的29号考的,当时第一把系统报错之后,第二把我就慌了,然后第二把机会就浪费了,这个月23号我又去考了一次,第一把死在了转向灯上,第二把居然死在手刹没松完,下车之后我们教练看到我甚是无语,他说我平时练车练的这么好,居然死在灯上,我自己也很懊恼,可是当时在车上我也不知道在想什么,我一直提醒自己这只是一场考试而已但是还是没有用,我们教练告诉我7月份在不考后面就会加项目到时候更难过,可是就我现在这个心态肯定考不过,现在只要有人提到科三我就会心慌,专家您看看有没有什么办法可以调整好心态,争取在下一次考过,谢谢~
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