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抛尘
2016-10-18 12:33:31
抱抱TA
女 我一听到别人咳嗽我就学不进习去,心理老师让我当干扰源处理,我的状态更糟糕了,我觉得的必须不能当干扰源,不当回事才能好,你说我该怎么办?
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获得公益心:
董娟波
你好,那就不当回事吧
史丹凤
你好,压力大,你父母了解你的情况吗
冯伟
你好朋友,很愿意帮助你,可以点我头像单聊。
徐麒麟
你说的当干扰源处理,具体是什么意思
许文慧
个人感觉是对的,应该给予忽略。
周红梅
你好
陈志显
您好
李风涛
把注意力放在自己身上,忽略外界干扰,顺其自然。
抛尘
就是当成和笑声,打闹声一样的,可是我做不到啊,我老觉得这是一个事,别人干扰了我,然后我就纠结学不进去。我父母知道,还找过医生。
许朝辉
你好!
张银玲
你好
李丽
你好美女,你太敏感了
张敏
你好
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男 我总是听到别人的咳嗽声很烦躁,觉得别人针对我,这件事持续了很久,我渐渐的有了变态心理,我想在我周围咳嗽的人都是针对我的,既然这样,那我就主动咳出来,咳到那种吐出胃液那种,非常精分的行为,我知道这是很不正常的行为,但是没办法,我也知道我应该从心改过自己,无奈一直找不到根本问题,解决这问题。过不久就开始又有一批人在我身边咳嗽吐痰,而且只要我不咳嗽就很多人在我身边做这些动作,奇怪的是我不咳嗽的时候就感觉心情压抑,难受。我现在对自己的认识很差,经常是感觉自我良好,但是别人说我的样子很不堪,我不知道为什么会这样?是我不够尊重他们,还是什么?而且各种办法我都试过了,不管是调节自己的情绪,包括发火缓解情绪,还是一样。
(匿名)
女 为什么一个人不间断的咳嗽让我很烦。心理觉得很难受。我知道他不是故意的。生病了才会那样,但我就是不舒服。是不是心理问题。。还是最近压力太大?
(匿名)
老师好,本人高三学生,学习压力很大,而且班级竞争激烈。我个人上课有不听课自习的习惯,每每这时我后面就会有一个人咳嗽,而我一听课,他就不咳嗽了,个人总觉得他是针对我,于是就总用盯人的方式表达愤怒。而现在他在考试的时候也在我身后咳嗽个不停,我特别受影响,每咳嗽一下我的心脏就颤一下,我总是觉得他是故意的。现在特别烦恼,怎么办呢?谢谢老师。
(匿名)
男 为什么当别人咳时,我不好受。你能给我一些解决的方法吗?
男 特别反感听到别人的故意咳漱声,听到后觉得不舒服怎么办
女 害怕别人咳嗽怎么办 怎么才能解除这种困扰 每天都开心不起来
(匿名)
男 我现在总觉得别人是针对我,别人做的什么事我都觉得是在针对我,特别对别人的咳嗽,反应很敏感,该怎么办呢?这个心态非常严重了,我现在心里有一点不舒服就喜欢清嗓子,这是什么毛病啊?
(匿名)
女,我是学生 害怕别人咳嗽 晚自习的时候上不下去。别人只要一点动静就写不下去 注意力一点也不集中 我不知道自己是什么原因 心情也不总是很好。高二就有这种情况了 高三这样也很久了 这样也会很影响我的学业 我害怕他们咳嗽 我想不注意。可根本没办法所以导致做作业效率特别低 我不知道该怎么办
男 有没有治焦虑症的心里医生,我朋友得焦虑症四年了一直吃药,可是还是不能停药,而且觉得和他很难相处
女 我女儿十一岁不肯上学,她说不喜欢这里的环境。之前给她换过一次可是还不行
(匿名)
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女 我一听到别人咳嗽我就学不进习去,心理老师让我当干扰源处理,我的状态更糟糕了,我觉得的必须不能当干扰源,不当回事才能好,你说我该怎么办?
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