焦虑症是当今社会广泛关注的一个话题，焦虑症的治疗方法更是惹人注目。焦虑症是一种由于人们内心的压力未能及时排解而引起的心理疾病。焦虑症的治疗方法有很多，包括心理疗法、药物疗法、中医疗法以及食疗法。其中，心理疗法是关键疗法，但是中医治焦虑症;却是最健康的一种方法。下面主要介绍几种中医治焦虑症的方法。
中医治疗焦虑症的方法以辨证论治为原则。适时改善脑组织的营养状态，治疗与调节相结合，并修身养性，沉思、锻炼，以缓解焦虑症状。焦虑症作为情志障碍，尤与肝胆的生理功能失调密切有关，其病因病机多因邪入少阳，肝失疏泄，胆的分泌功能失调，气郁失达，郁而化热，扰乱心神而出现焦虑诸症。中医治疗焦虑症的方法有较好的疗效。
专家告诉您中医如何治疗焦虑症？具体方法有哪些？
１、适时改善脑组织的营养状态，焦虑症中医疗法强调人体要适时改善脑组织的营养状态，消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，以此降低大脑皮层的兴奋状态，改善睡眠，从而达到调节机体功能的目的。
２、治疗与调节相结合，焦虑症中医治法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡治疗与调节相结合的综合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。
３、焦虑症中医疗法讲究静以修身养性，沉思、锻炼（特别是有氧运动）和放松休息都可以有效地缓解焦虑症状，不过，这些方法的效果因人而异。如，有躯体症状如偏头就不太适合。
通过上文对于中医治焦虑症的方法的描述，相信您已经对该方法有了一定的了解，希望能够对您有所帮助。中医治焦虑症是相对于西医治疗而言的，西医治疗即为我们平常所说的药物治疗法，虽然见效比较快，但其副作用却不容忽视，但中医疗法则不会产生这些副作用，希望广大焦虑患者都能够积极采纳。文章来源于
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