作妈妈的都希望自己的孩子出生后健康漂亮,孕妇一般都有这种心理,怕自身的不足会遗传到孩子。其实,在孩子出生之前,是可以通过后天的一些办法去改变孩子的,赶快来看看有哪些好办法可以让你的宝宝健康漂亮吧。 改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。
改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。
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当心潜滋暗长的焦虑感2001-08-0115:02作者: 出处: 责任编辑: 焦虑已成为现代人的心理疾病,有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”,竞争、忙碌、匆匆都可与焦虑划上等号。中国的变化也正向忙碌迈进,“明天比今天会更忙”,这便是焦虑症的温床。许多人反…