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大林
2017-04-03 19:32:13
抱抱TA
男,22岁,一直没有办法坚持做一件事情,要怎么才能学习到专注?
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获得公益心:
许文慧
你好!!
陈明
您好,经常有意识觉察自己,接纳自己。有时我们越是评判自己,不接纳自己,越是感觉不好,注意力不集中。
熊琦红
你好
游宁
你好
周红梅
你好
花影
你好
张欣
你好
陈明
经常有意识锻炼专注当下的事情
许朝辉
您好您好
大林
哈哈
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男 如何专注在学习的过程中更加专注。不会出现焦虑
女,18岁,想要学习,却总是坐到书桌前不由自主地想去做其他事情,从而“逃避”学习,可是现在学习对于我来说非常重要,可是我无法专注地学习,请问怎样才能专注地学习呀?
(匿名)
男,怎样才能让自己真正静下心来学习?????????
(匿名)
男,25岁,如何才能让自己保持持续的学习状态?我经常只能专注地学个一小时,然后就有点累了,就坚持不下去了,那些学霸是怎么做到坚持这么久的
(匿名)
女 怎样才能是自己做事情专心呢,比如学习
男 怎样才能使自己坚持下去,不放弃,怎样使自己更专注
女,22岁,每天想学习,但是一直学不进去,坐不住板凳,打开书本之后不到十分钟就学不进去了,由此导致我的成绩一落千丈,我该怎么办才能让自己专注下来学习呀?
(匿名)
女 我学习不专注,上着上着课,或者写着作业,没多久,我就会去弄其它的东西,但是我想认真努力学习,你们能告诉我有什么办法吗?
(匿名)
女 上一次诊断是中度抑郁,想知道自己有没有好一点?
(匿名)
男 我感觉找不到以前的那个我了,总是很在意别人的看法,心里非常压抑,我该也怎么办
(匿名)
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男,22岁,一直没有办法坚持做一件事情,要怎么才能学习到专注?
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